Програма схуднення "СПРИНТ Online"

Програма схуднення "СПРИНТ Online"

Немає часу відвідувати зал? Хочеться займатися у звичній комфортній обстановці? Наша спеціальна фітнес онлайн програма надає відмінну можливість схуднути працюючи над собою вдома. Досить бути на зв’язку з тренером і чітко виконувати його рекомендації. Ми формуємо звички, які регулюють правильну роботу всього організму!

  • У програму входить безкоштовна консультація, в результаті якої ми з’ясовуємо стан вашого здоров’я і рівень фізичної підготовки, ставимо цілі.
  • Незважаючи на те, що ви тренуєтеся вдома, ми беремо вас під щоденний контроль.
  • Підбираємо правильний раціон, контролюємо режим і коригуємо програму в разі необхідності.
  • Для фізичних вправ надаємо докладні відеоуроки, виконання яких не потребує наявності додаткового інвентарю.

Час наважуватись

+380 (97) 761 90 42

Отримайте безкоштовну консультацію головного тренера за телефоном

Унікальність тренування

Програма схуднення “СПРИНТ Online” включає 8 відео з тренувальними комплексами, кожен з яких має докладний розбір виконання, кількості підходів і повторень, а також часу відпочинку між вправами і підходами. Це допомагає ефективно і комфортно займатися в домашніх умовах.

Для комплексної роботи над вашим тілом складається індивідуальний план харчування з конкретним меню, порціями і поєднаннями продуктів. У свою чергу ви надаєте нам фотозвіт прийомів їжі, щоб ми своєчасно контролювали, аналізували і коригували результати.

В програму схуднення входить

Відеоуроки тренувань

індивідуальні відеоуроки з розбором вправ для заняття вдома або в залі. Відеотренування на програмі Спринт online виглядають так:

Розробка індивідуального раціону харчування

Персональний план харчування, підібраний з урахуванням особливостей будови тіла

Online супровід тренера

Особистий чат з тренером для комфортного виконання умов програми та відповідей на виникаючі питання

Аналіз динаміки зниження ваги

Щоденний аналіз динаміки зниження ваги та дотримання плану з досягнення поставленої цілі

Щоденний контроль результатів

Контроль і корекція тренувань і рацiону протягом місяця.

Повний курс

1900 1200грн/міс

вiдео посібник тренувань для самостійних занять вдома або у тренажерному залi ( складаємо після консультації)
контроль і корекція тренувань та рацiону протягом місяця
щоденний аналіз динаміки зниження ваги
щомісячний фотозвіт «ДО та ПІСЛЯ»
Розробка індивідуального раціону харчування ( складаємо після консультації)
особистий on-line чат зі спеціалістами кожного дня з 8:00 до 22:00

Курс раціонального харчування

1000грн/міс
індивідуальний раціон харчування ( складаємо після консультації)
особистий чат зі спеціалістами та Online-підтримка
щоденний аналіз ваги
контроль і корекція рацiону та режиму протягом місяця

Онлайн тренування

1000грн/міс
відеоуроки тренувань, для занять в дома або в залi ( складаємо після консультації)
особистий чат зі спеціалістами та Online-підтримка
щоденний аналіз ваги
контроль і корекція тренувань

Бажаєте отримати результат? Записуйтесь на програму СПРИНТ Online!

Найкраще про роботу тренера говорять тільки результати його підопічних. Читайте відгуки тих, хто вже працював за нашою програмою і надихайтеся на зміни на краще.

Запис на програму схуднення СПРИНТ онлайн

Лишайте заявку та тренуйтесь на результат!

    Засновник клубу

    Віталій Зінченко

    Про нас говорять

    BEST BODY
    5.0
    powered by Facebook
    Людмила Кравчук
    Людмила Кравчук
    2020-11-25T09:01:33+0000
    Рекомендую клуб « Best body»! Позитивна енергетика, просторі зали,... правильний підхід тренера - не змусять довго чекати на бажаний результат. Висловлюю надзвичайну вдячність тренеру Зінченку Віталію за мотивацію рухатись вперед та досягати нові цілі! Це - не тільки простір для занять спортом, це - територія здоров‘я та бажання змінювати своє тіло!read more
    Виктория Горлова
    Виктория Горлова
    2020-11-23T07:30:35+0000
    Благодарность всей команде клуба ! За слаженную работу... ,профессионализм ,приятную атмосферу ,индивидуальный подход . И персонально моему замечательному тренеру Татьяне Рыбчак ! Успехов и процветания!read more
    Наташа Марщакина
    Наташа Марщакина
    2020-11-22T15:02:26+0000
    Благодарю команду BEST BODY за продуманные тренировки, мне очень... понравилось работать с тренером Наталией Аветисян, было сложно, голодать не пришлось, результат после двух месяцев работы - 11 кг. Индивидуальный подход отличный результат. Рекомендую!!!read more
    Alena Burmistrova
    Alena Burmistrova
    2020-11-20T18:06:39+0000
    Если мечтаете не только похудеть, но и увеличить выносливость,... изменить режим питания и пищевые привычки (в моем случае - и у семьи за компанию), плавно грамотно, без срывов и чувства голода привести себя в форму - вам сюда. Тренер Татьяна Рыбчак - лучик, который зажигает!). Вместе хочется двигаться к новым достижениям, даже если кажется, что сил нет. Мы все такие разные, и к каждому находится свой подход и нужные методы мотивации. Практически круглосуточная поддержка с раннего утра до вечера, консультации по питанию в течение дня и контроль правильного выполнения упражнений в зале, индивидуальная программа с учётом особенностей каждого - все про Татьяну и Best Body. Много текста получилось, но буквы не передадут настрой и результат, который получаешь в клубе. Приходите, здесь реально работают профессионалы.read more
    Inna Sakaliuk
    Inna Sakaliuk
    2020-11-16T16:52:23+0000
    Всім рекомендую приходити сюди, тут чудові тренера та неймовірна... атмосфера)) після тренувань відчуваєш впевненість в собі та задоволеність від тренувань☺️ окрема подяка тренеру Юлі за шалену роботу, ви творите чудеса, дякую Юлічка, ви професіонал своєї справи😉read more
    Vitalii Zamostian
    Vitalii Zamostian
    2020-11-14T23:15:18+0000
    Записався на тренування за рекомендацією. Результатом від... тренувань дуже задоволений. Окреме дякую тренеру Наталі Аветісян за якісні та насичені тренування!😊read more
    Psy  Hoffman
    Psy Hoffman
    2020-11-12T20:41:30+0000
    Питалась по программе "Спринт" под руководством Натальи Бабенко,... очень довольна результатом Программа работает, следовать ей легко, меню вкусное, голода нету. Выработались новые пищевые привычки чему я очень рада и буду им следовать дальше . Получала ответы на свои вопросы почти в любое время суток 🙂 Очень сильно рекомендую!!!!read more
    Евгения Аксенова
    Евгения Аксенова
    2020-11-11T18:34:41+0000
    Я посещаю клуб около м.Олимпийская .🤗Спасибо за то , что сделали... спорт одним из самых любимых моих занятий. 🙃Благодаря чуткому руководству Каринки я обязательно достигну своей цели))) 💪Она отлично планирует тренировки, мотивирует и поддерживает🤜🤛. Спасибо и до встречи))read more
    Olena Lomeiko
    Olena Lomeiko
    2020-11-11T18:18:59+0000
    Хочу поблагодарить команду, работающую в этом клубе, особенно... тренера Юлию за индивидуальный подход, за интересные тренировки и замечательные советы. У меня появилось огромное желание заниматься спортом, так как почувствовала прилив сил и энергии, а это - красота, уверенность, успех и хорошее настроение! За месяц тренировок я добилась желаемого результата и буду продолжать заниматься спортом в этой замечательной команде! Спасибо вам!read more
    Наталья Харченко
    Наталья Харченко
    2020-11-10T17:23:14+0000
    Конечно, рекомендую!!! Пришла заниматься по совету подруги и не... пожалела. Выбрала программу Спринт 👍 Хочу поблагодарить внимательного и ответственного тренера Юлию !!!!! Она прекрасно знает своё дело, грамотно составляет тренировки, следит за моим рационом питания каждый день!!!! Ее занятия построены профессионально, эффективно и разнообразно 😊Тренировки приносят удовольствие и отличный результат!!!!read more
    Саня Шаповал
    Саня Шаповал
    2020-11-10T17:16:38+0000
    Отличный зал . Особенно хотелось бы поблагодарить Эдуарда и... Наталью с которыми мне очень приятно проводить тренировки. Они отличные люди и тренера.Всем советую.read more
    Анна Тимофеева
    Анна Тимофеева
    2020-11-10T06:23:18+0000
    Купила абонемент и не пожалела.Хороший тренажерный зал. Всегда... рядом опытные тренеры. Интересные фитнес тренировки на любой вкус и возраст. Настоящие профессионалы, подход к каждому клиенту индивидуальный. Приходите, не пожалеете. Лучше поработать на тренировках, чем читать о них.read more
    Maryna Tomyak
    Maryna Tomyak
    2020-11-07T17:42:41+0000
    большое спасибо за чудесную программу Спринт и отдельно... прекрасному тренеру Татьяне❤️ я сбросила за первый месяц 5кг и -1 размер одежды. я научилась сочетать продукты и получать удовольствие от полезной еды! очень рекомендую!!!!!read more
    Svitlana Haslo
    Svitlana Haslo
    2020-11-07T09:24:33+0000
    Дуже сподобався клуб і мій тренер Тетяна! Саме завдяки її... підтримці і порадам вдалося не кинути тренування! Після тренуваннь з’являється енергія і хочеться гори звернути. Дякую клубу і тренеру!read more
    Anna Zinchenko
    Anna Zinchenko
    2020-11-06T18:49:24+0000
    Очень отличная команда позитивных ребят, которые ориентированы... на интересы своих гостей! Конечно, что-бы были результат, нужно работать, но гораздо легче и приятней это делать с профессионалами своего дела. И конечно, огромное спасибо тренеру Эдуарду за добросовестное, ответственное отношение к тренировкам и позитивчик! Всех Вам благ!read more
    Svetlana  Yevstratenko
    Svetlana Yevstratenko
    2020-11-05T16:40:42+0000
    Однозначно рекомендую🙌🏻 Отличное место, где захотелось... начать заниматься, как только переступила порог клуба!!! Атмосфера располагает, за что спасибо Виталию Зинченко! Была на программе спринт 1 месяц- результат -5,5 кг и -9 см в талии💪🏻 вес который был неподвижным за месяц ушёл и не возвращается, это чудеса, чудеса которые сотворила со мной Наталья Бабенко, мой тренер) за что ей огромнейшее спасибо!!! Это не просто тренер, это очень человечный профессионал, заинтересованный в результате своих подопечных) без неё такого результата не было бы! Она в меня верила и продолжает верить! Спасибо Наташа!!! Итог: -5,5 - Отличное самочувствие и легкость - есть желание продолжать заниматься! И идти к новым достижениям! Всем рекомендую! А ещё в зале можно купить как полезные хлеб и кашу, так и носки которые ты забыл дома) а это не маловажно) все продумано для нашего комфорта) не знаю почему об этом никто не пишет)))read more
    Valery Andreeva
    Valery Andreeva
    2020-11-01T17:16:14+0000
    Спасибо тренеру Карине за отличные тренировки!) Она очень... внимательная, следит за техникой выполнения, заранее подготавливает план тренировок, работает на результат!read more
    Оксана Лебедева
    Оксана Лебедева
    2020-10-30T16:33:00+0000
    Best body - рекомендую лучший клуб в Киеве👊🏻 Виталий Зинченко -... чемпион 🎯🚀💪 Вперёд к цели 🤝🏔🌈read more
    Tanysha  Paschko
    Tanysha Paschko
    2020-10-20T09:43:45+0000
    Я довго шукала підходящий зал. Для мене головне затишок. І я його... знайшла))) Приємно заходити в зал і відчувати позитивні емоції,тепло і робочу атмосферу всієї команди. За це особлива подяка кожному. І окрема подяка тренеру Аліні.З першого заняття я зрозуміла що в професійних руках.Кожне тренування пролітало як 5 хвилин)адже різноманітність, результативність і чудові емоції -для мене це головні критерії.read more
    Анна Лисовски
    Анна Лисовски
    2020-10-19T12:16:05+0000
    Как только я переехала в Киев, я начала искать тренера. Планка у... меня высокая, мой первый тренер мне ее привил. Так, пять лет назад, я нашла Виталия Зинченко и счастлива до сих пор;) Программа «Спринт» мне помогает войти в тонус, когда я немного разленюсь. Сейчас я занимаюсь в клубе Виталия с тренером Роман Рябущиць. Я привыкла к нагрузкам, поэтому лишний вес у меня уходит не быстро. Под меня меняют питание, нагрузку и сантиметры медленно и уверенно уходят. Бонус: за счёт налаженного питания животик становится «не торчащим» и появилось больше сил. Рекомендую клуб и тренера. 💪🏻read more
    Helga Giruk
    Helga Giruk
    2020-10-19T12:11:49+0000
    Я рекомендую данный спорт зал и особенно тренера Алину🏋️‍♀️... всем девушкам, которые уже отчаялись и начали считать, что спорт "не для них". Энергетика Алины просто нереальная, и если раньше я ходила в зал, как на каторгу, то теперь я уже жду тренировки и ищу возможности попасть в зал раньше и чаще. Улучшилось самочувствие, настроение иконечно же, внешний вид. Но ещё есть над чем работать! BEST BODY - это маленькая семья, где ты ощущаешь заботу и единство с другими людьми, туда приходят работать над собой, а не для показухи. Я не чувствую себя так, как в огромных (не будем говорить названия) залах, куда ты приходишь и теряешься куда тебе идти. Все тренера компетентные и очень отзывчивые. Вас никогда не откажут в помощи, только потому что "вы не мой подопечный", поэтому ты ощущаешь себя в безопасности, а от этого работаешь на результат гораздо лучше )) Алина, спасибо тебе что изменила мое отношение к спорту!!! До встречи на тренировках 😉read more
    Вікторія Старжинська
    Вікторія Старжинська
    2020-10-19T10:10:23+0000
    Пролетел первый месяц программы "Спринт", в итоге, (-5 кг),... уменьшение обьемов, улучшение состояния здоровья. Научили правильно питаться, а главное все просто, и ты никогда не голоден. Спасибо большое всей команде Best Body, за ваш труд , и отдачу( особенно хочу отметить трениров Татьяну и Анну)!!! Будем продолжать дальше и работать вместе на результат!!! Рекомендую всем данный клуб . Не сомневайтесь, главное решиться и результат ,не заставит вас ждать!!!read more
    Tatiana Glybina
    Tatiana Glybina
    2020-10-16T21:03:15+0000
    По итогам программы " СПРИНТ": Мой минус почти 8 кг, с учетом... перерывов в тренировках и сложностей с инсулинорезистентностью. А это большой прорыв. Я очень довольна результатом. У меня изменились обьемы, я опять могу носить красивые вещи, которые просто лежали в шкафу((( Также поменялись вкусовые качества и привычки. Майонез и другие вредности ушел из моего холодильника и у меня нет желания их покупать и кушать. Открытием было, что здоровая пища может быть вкусной! Стало намного больше энергии. Я не хочу спать 24/7, как это было раньше. Значительно сократились приступы мигрени, что несказанно радует. В начале пути было не легко. Виталий Зинченко был очень прав ... из зоны комфорта нужно выходить для достижения результата. Но и из этой зоны выход бывает разным. Мой тренер Наталья Бабенко выводила мягко, но профессионально и у меня не пропадало желание возвращаться и работать дальше. Если честно, я поражена тем, сколько труда, терпения и душевных сил она вкладывает в каждого, кого тренирует, как выстраивает и комбинирует нагрузки. Для каждого индивидуально, с учетом индивидуальных особенностей. Я искренне расстраивалась, когда нарушала режим сна и времени для приема пищи. Для жены и мамы сложно принадлежать самой себе((( Еще забыла сказать, какия классная, почти семейная атмосфера в "BEST BODY" . Все очень открытые )) Нет раздражающего высокомерия " фитоняшек"))) Спасибо вам огромное!!!!! Вы действительно работаете на результат!!! Искренне ваша, Татьяна.read more
    Valentyna Kotenko
    Valentyna Kotenko
    2020-10-16T03:57:40+0000
    Всім привіт👋🏻 За два місяці з Best Body я схудла на 9 кг і це ще не... кінець, ми з моїм тренером Віталієм Марченком продовжуємо роботу на результат💪🏻 В об‘ємах я достигла крутих результатів, а саме: от -11 см; ож -12 см; об -9 см і це круто!!💃 У мене змінилися смакові якості, я почала смакувати їжею, а не просто запихати все підряд в себе🤢 Стала більш енергійною🏃‍♀️ Якщо ви хочете змінитися на краще, час діяти! Вперед з Best Body!!read more
    Natalia Kerkush
    Natalia Kerkush
    2020-10-15T19:07:30+0000
    Учора рівно місяць ,як я почала відвідувати Best body і знаєте мене... вражає ця атмосфера. Приходиш сюди і забуваєш про все. Тут час збігає дуже швидко ,та саме головне на користь .Після роботи немає ні настрою, ні сил, та з тренування повертаєшся з позитивом в душі та енергією🥰 Дуже задоволена заняттями з персональним тренером . Особливо хочу подякувати тренеру Аліні за її професіоналізм, мотивацію,допомогу і підтримку 24/7 😉Всім рекомендую !!! За місяць ,ми уже багато чого досягли 👍 І це тільки початок ) 🙃✊🏻💪🏻read more
    Pavlo Opanasenko
    Pavlo Opanasenko
    2020-10-09T13:29:56+0000
    Best Body це чудове місце щоб швидко та якісно привести себе в форму.... Придбав абонемент на 20 тренувань, по часу зайняло трохи менше двох місяців, зал відвідував 2-3 рази на тиждень. По результатам -6.5 кг, -7 см в талії та животі, і як бонус добре підтягнув присідання, жим лежачи та почав адекватно підтягуватися). Дуже допомогли поради по харчуванню, виявилось режим це не просто так, а прям основа всього процесу, а ще з’явилась купа енергії. Тренери круті, я встиг потренуватися у Віталія і Наталії, в кожного свій підхід, свої акценти і цікаві вправи. Вдячний їм за гарну мотивацію. Загалом атмосфера в клубі сподобалась, нормально так розвантажує голову після робочого дня. Дуже рекомендую це місце.read more
    Ирина Горовая
    Ирина Горовая
    2020-10-08T08:31:13+0000
    Чуть больше месяца назад пришла в зал BEST BODY с небольшим страхом... что я не справлюсь, но благодаря теплой атмосфере и поддержке персонала я уже смогла избавиться от 7 кг. Особая благодарность моему тренеру Карине за моральную поддержку, за насыщенные тренировки и за контроль который помогает наладить режим питания. Продолжаем нашу роботу и идем к целиread more
    Галина Телегей
    Галина Телегей
    2020-10-05T19:53:00+0000
    Я испробовала многие программы для коррекции веса, в моей жизни,... также были многочисленные диеты, диетологи, реабилитологи и т.д. Был ли результат? - Да, временный и незначительный. Я около года присматривалась за работой зала BestBody, досконально изучала результаты подопечных, критично оценивала их работу и принимала решение: "Стоит ли мне рискнуть и довериться?" Все же решилась и ни на секунду не пожалела! Здесь собран микс из индивидуального подхода, интересных и захватывающих тренировок, нормального человечного отношения, поддержки, волшебного пенделя и контроля питания (исходя из состояния здоровья). Это именно тот случай, когда ты радуешься дню тренировки, а после нее идёшь воодушевленный домой. Где тебя не умахивают так, что руки-ноги с утра не повернуть, а по дороге в зал мечтаешь, чтобы день по-быстрее закончился... От меня отказалось несколько диетологов и тренеров, я даже опустила руки в какой-то момент. И я очень рада, что попала в руки команды Bestbody, в частности тренеру Наталье, потому что я чувствую, что в меня верят, меня поддерживают и уверенно ведут к результату, подстраиваясь под мой темп и, наверное, больше меня радуются результату! Искренне рекомендую этот зал!read more
    Екатерина Чадова
    Екатерина Чадова
    2020-09-28T04:53:14+0000
    Огромное спасибо фитнес клубу Best body. Я очень рада что именно этот... клуб мне попался в интернете и меня удивили отзывы людей о нём. И я решила пойти именно в этот клуб и попробывать програму Спринт. Я очень довольна этой програмой. Спасибо огромное тренеру Тане! Таня, Вы очень хороший тренер, спасибо Вашему терпению, поддержке, хорошим и продуктивным тренировкам! Благодаря подходу тренера, разнообразию тренировок, гибкому графику и правильно составленому питанию, уже через месяц я получила достойный результат. Но на этом не останавливаемся и движемся дальше. Я очень рекомендую Best body и програму Спринт!!! Best body, спасибо Вам за Ваш труд!!!!read more
    Anna Kutsan
    Anna Kutsan
    2020-09-25T05:55:24+0000
    Вот и пролетел месяц тренировок. Я очень рада что есть такой... спорт клуб как Best Body🙂 Внем все прекрастно, начиная от рецепшина где работают очень позитивные, отзывчивые девочки, до очень позитивной, теплой атмосферы в зале. Особенно мне очень нравится индивидуальный подход при выборе комплекса упражнений, режима питания. Все тренера которые работают в этом клубе очень позитивные, доброжелательные, особенно хочу отметить Наталью Аветисян😊. Благодаря Наталье Аветисян я с нетерпением жду каждой тренировки, а еще благодаоря Наталье Аветисян я достигла своих первых результатов🤩 Какой результат от месяца тренировок? Уже после первых тренировок у меня стала лучше осанка, я стала ходить, сидеть с ровной спиной, мышцы стали более эластичные, у меня всегда отличное настроение, больше появилось энергии😋 Я определенно рекомендую Best Body всем, кто хочет быть здоровым и следить за своим телом. Спасибо что Вы есть🤗read more
    Светлана Фандикова
    Светлана Фандикова
    2020-09-23T08:38:00+0000
    Первый раз попробовала заниматься в спорт-клубе, Решиться было... очень сложно, но при первом общении с тренером появилось огромная мотивация. Тренера просто великолепные, всегда встречают с улыбкой, контролируют питание на протяжении дня, дают рекомендации. Выполнение всех упражнений строго под контролем тренера, который также наблюдает за самочувствием при выполнении заданий на тренировке. За месяц похудела на 7-00 кг - результат порадовал!!! Спасибо, будем продолжать.read more
    Роман Чумаченко
    Роман Чумаченко
    2020-09-22T17:23:03+0000
    Первый месяц в клубе подошел к концу, а ощущения, как за два:... классные результаты и -1 вредная привычка в виде сладкого 🙂 Очень гибкий и персональный подход во всем - от выбора времени и до составления программы тренировок под все особенности/пожелания. Отдельно хочу сказать огромное спасибо Наталье Аветисян - замечательному тренеру и человеку, потому что тренировки это еще и живое общение. Кроме того, Наташа очень помогла с корректировкой питания. Как оказалось, менять рацион с правильным тренером совсем не сложно 😄 Одним словом, спасибо вам, ребята, огромное!read more
    Яна Хохлова
    Яна Хохлова
    2020-09-17T10:30:18+0000
    Первый месяц занятий по программе СПРИНТ и первые результаты🤩.... Уменьшение объемов на 8 см в талии, прилив энергии💪, уменьшение в весе, подтянутое тело и это все благодаря программе «СПРИНТ». Движемся к цели дальше. Отдельное спасибо тренеру @Lili Protsyk🙏.read more
    Катя Кухар
    Катя Кухар
    2020-09-10T07:46:58+0000
    Если често спортом я никогда не занималась, но благодаря тренеру... Татьяне - у фитнес клуб BEST BODY хожу с огромным удовольствием!) и с нетерпением жду следующих тренировок! Её тренировки построены всегда очень профессионально, эффективно и разнообразно. В нужный момент она может правильно подбодрить, занятия интересны, приносят удовольствие и отличный результат! Не могу не поделиться своими эмоциями, которые дарят мне занятия! Восторг! Море позитива! Всегда мощнейший заряд бодрости! Каждое занятие — это просто праздник души и тела! Спасибо! В ВEST BODY действительно своя атмосфера - атмосфера позитива, внимательности, доброжелательности каждый раз, к вам снова и снова хочется приходить и работать над собой, каждая тренировка бальзам на душу и праздник для тела!спасибо всем!!! 😊💪🏻read more
    Валентина Михайловна
    Валентина Михайловна
    2020-09-09T05:18:27+0000
    Очень хороший спорт клуб,тренера работают на результат.Всегда на... всё вопросы можна получить ответ.Мне лично очень понравился тренер Лиля она очень внимательно и грамотно подходит к тренировкам.Будем продолжать дальше))) Желаю клубу best body всегда быть на ьако высоком уровне!!!read more
    Виктор Рубленко
    Виктор Рубленко
    2020-09-04T09:22:06+0000
    Супер клуб, супер специалисты. Занимался 2 месяца - 10кг. Настоящие... специалисты, которые работают на ТВОЙ результат, тренировки не убийственные, мышцы в тонусе!!! Рекомендую!!! Не теряйте время занимайтесь!!! Всем здоровья!!!read more
    Svitlana Polischuk
    Svitlana Polischuk
    2020-09-02T20:10:14+0000
    Щиро вдячна вашій команді професіоналів BEST BODY. Відчувається, що... колектив дружний і горить своєю роботою. Особлива вдячність моєму тренеру Лілі. Вона професіонал своєї справи. Дуже делікатна, але й наполеглива водночас. З Лілічкою приємно було працювати. Завжди усміхнена і уважна. Жодні мої запитання не залишалися без відповіді. До неї хотілося йти на тренування. Коли робочий графік вимагав вечірніх тренувань, то мені допомагала Таня. Теж дуже приємна людина і професіонал. Рекомендую цих тренерів. Хочу зауважити, що відвідувала інші спортклуби, але цей спортклуб поза конкуренцією своїм особливим індивідуальним підходом. Ви найкращі 💪🏋️👍😘read more
    Asi Dzuba
    Asi Dzuba
    2020-08-25T08:10:38+0000
    Best body я всем рекомендую. Меня устраивает все, самое лучшее в... вашем заведении, это конечно же приветливый, грамотный во всех отношениях персонал. Особую благодарность хотелось бы оказать тренеру Татьяне за ее профессионализм, терпение и грамотный подход,веру и поддержку. Спасибо за то, что я несмотря на свои житейские трудности ( мама 2 маленьких деток), смогла себе позволить заниматься и это благодаря грамотному и ещё раз повторюсь профессиональному подходу к каждому клиенту. Возможно всё, главное ваше желание достичь желаемого результата. Хочу пожелать вашему клубу процветания, а работникам делающим профессионально свою работу терпения и оставаться такими же классными.read more
    Olesya Ostafieva
    Olesya Ostafieva
    2020-08-18T16:28:14+0000
    Пришла в зал сразу после карантина, безумно довольна. Мне... нравится формат, когда тебя помнит не только твой тренер, но и все сотрудники зала, когда ты приходишь как домой) разнообразные тренировки и персональный подходread more
    Татяьна Кобылянская
    Татяьна Кобылянская
    2020-08-14T09:02:22+0000
    Добрый день. Хочу Вас поблагодарить, Вашу команду, особенно моего... тренира Наташечку, спасибо Вам огромное!! У меня налаживается постепенно здоровье, у меня поменчлись вкусовые предпочтения, приучилась к режиму, по стройнела, стала себе нравится и это все благодаря ВАМ! Спасибо огромное Наташе, она на связи с утра до позднего вечера, всегда все под контролем, всегда все подскажет, подкорректирует, я очень довольна своим результатом, но это не предел, есть еще над чем работать, с сентября опять продолжим. Спасибо Вам огромное.read more
    Ievgen Nikiforov
    Ievgen Nikiforov
    2020-08-12T19:01:40+0000
    Хочу порекомендовать зал best body, как отличное место для улучшения... своих показателей выносливости и силы. Именно с этой целью я пришел 6 месяцев назад на персональные тренировки и до сих пор с удовольствием посещаю занятия. Хочу также поблагодарить своего тренера Татьяну за контроль над выполнением упражнений, мотивацию, внимание и позитив. Также нравится то, что руководство открыто к предложениям. Чтобы я хотел улучшить? Во время пиковой посещаемости зала и летней жары, не хватало свежего воздуха, в зимнее время такой проблемы не было. Спасибо, остаюсь вашим клиентом 💪☺️read more
    Lyudmila  Neymet
    Lyudmila Neymet
    2020-08-12T10:27:53+0000
    С тех пор как увидела рекламу в фейсбук, загорелась желанием... пойти в этот спортзал. Понравилось, что полностью все под контролем - питание, вес, тренировки с тренером. В Best body действительно делают тело лучшим. Сперва казалось, что слишком большие порции. Первую неделю напрягало каждый раз готовить что-то новое, но потом поняла основные принципы, начала планировать меню и стало легче. Большой плюс - пропало желание кушать мучное (что я очень люблю), думаю это в связи с тем, что ела чаще каши чем обычно. Тренировки всегда были без слишком больших нагрузок. Крепатура за месяц была всего раз. Особое спасибо моему тренеру Анечке за мотивацию, поддержку, интересные тренировки, улыбку и позитив который она дарила каждую тренировку. Еще понравилась обстановка в зале: чисто, есть душевые, людей всегда не слишком много. Персонал весь вежливый, приветливый и улыбчивый, все здороваются. Не жалею ни капельки, что занималась в Best Body. Вы лучшие!! Буду за вами скучать и надеюсь вернусь в ближайшем будущем.read more
    Julia Tretyakova
    Julia Tretyakova
    2020-08-04T18:15:47+0000
    Я очень долго не могла выбрать себе подходящий клуб, так как... ненормированный график, работа с людьми и еще ряд нюансов всегда был преградой для достижения цели, но тут мне на глаза попался Ваш клуб, сначала я просто наблюдала и думала что это очередной, со своими правилами спортзал. Но в какой то момент я просто решила написать в Инстаграм, и тут понеслось... очень быстрый ответ, уточнили все делали, предложили бесплатную консультацию в удобное для меня время ( после 20.00 вечера ). Пришла на консультацию, пообщалась со старшим тренером и руководителем и поняла что я смогу 🙂 Спасибо большое за постоянную поддержку и наставления тренеру Дарье, очень круто, когда с тренером на одной волне, можно и посмеяться, и поработать, и поговорить. Всегда входит в положение и состояние, всегда прислушивается к пожеланиям и реагирует на мои просьбы, а у меня их много) Умеет отличить лень и желание увильнуть от усталости 😉 Всегда мотивирует и, что мне очень импонирует, говорит все прямо в лицо, я очень рада что на консультации буквально за 40 минут общения, мою просьбу чтобы тренер был "требовательный, но в меру " услышали и превзошли все мои ожидания. В клубе чисто, приятно пахнет, обрабатывают поверхности по правилам карантина. Также хочу отметить клиенториентированность всего клуба - любую ситуацию всегда можно решить, всегда идут на встречу, это очень круто в наше время. Спасибо большое, продолжаем дальше 💪💪💪read more
    Sonya Ameri
    Sonya Ameri
    2020-07-31T11:38:23+0000
    Прекрасный персональный подход. На тренировку попасть возможно... в любое удобное время. Разнообразие тренировок очень впечатляет. Лишний вес в области живота списывала на генетику) оказалось, что нет, Наталия Бабенко развеяла мой миф) в талии за 2 мес минус 12 см. Очень рекомендую прекрасную команду, замечательную атмосферу. С большим удовольствием продолжаю дальше посещать это прекрасно-мотивирующее заведение. Спасибо 💫read more
    Оксана Зернова
    Оксана Зернова
    2020-07-30T16:55:41+0000
    У нас у каждого есть какие-то желания и мечты, и причины, чтобы... оправдать себя за их несбыточность😞) И я не исключение) Для реализации моих мечт главным мотиватором является моя дочь. Для нее стремлюсь стать примером, быть самой классной мамой которая сможет всё. Именно из-за спора с ней( поспорили мы о том, что если заняться спортом и перейти на правильное питание можно изменить тело в любом возрасте😉) я пришла в клуб Best body. У этого клуба есть замечательная программа SPTINT и SPRINT ONLINE, которая помогает изменить себя и свои привычки. Моим тренером стал Виталий Марченко. Мой отец шутил, что тебе дали старшего тренера, потому как обычный не справится🤷, возможно он и был прав🤔. Когда мы стали заниматься, мне тоже было интересно как это будет. Смогу ли я есть по часам, пять раз в день😏, смогу ли я сделать упражнения... Смогла и это не сложно, как оказалось, вообще. Сегодня последний день первого месяца моего знакомства с Best body, могу сказать что продолжать дружить мы будем. Мои изменения стали заметны не только близким но и мне. Тренер это мощная поддержка, это учитель, иногда он верил в меня больше чем я сама. Да, глядя на комплекс упражнений я каждый раз не уверена, что смогу сделать, но бинго, приходит вечер и я могу. Я благодарна Виталию за его работу надо мной, его заботу и терпение ( я бываю очень бесячая). Также я благодарна руководителю Виталию Зинченко, который, как незримый воин света, принимает участие в процессе перехода из гусеницы в бабочку каждого подопечного. Я выиграла спор, дочь тоже начинает работать над собой, но я буду продолжать, так как мне это нравится! Best body, я становлюсь вашим фанатом🤗. P.s. Все ушла заниматься 💪 тренировка сама себя не сделает 😉😉read more
    Евгений Гирагосов
    Евгений Гирагосов
    2020-07-28T09:24:42+0000
    Что значит "Best Body" для меня: 1. Хороший современный спортзал. 2.... Правильный сбалансированный индивидуальный рацион питания. 3. Новые фразы в моём обиходе: "Я смогу !", "Я всё успею !", "У меня всё получится !" !!! 4. Мои успехи = моя мотивативация + клуб "Best Body"! Спасибо, Виталий Зинченко, Наталья Бабенко !!!read more
    Vlad Pshenychnyi
    Vlad Pshenychnyi
    2020-07-23T03:41:03+0000
    Рекомендую. Навіть з моїх графіком роботи змогли підібрати... харчування і тренування. Навіть з тим що грішив з їжею все одно -6кг за місяць. Віталій Марченко не дасть можливості розслабитись і забути про мету!)read more
    Ленуся Андриенко
    Ленуся Андриенко
    2020-07-21T14:17:31+0000
    Веst Body рекомендую всем желающим снизить не только лишний вес,а и... показатели индекса Нома и инсулина.В моем случае, за месяц программы Спринт, разработанной Виталием Зинченко руководителем клуба,и под пристальным руководством и контролем моего тренера Виталия Марченко показатели индекса Нома с 8,5 уменьшились вдвое до 4.5,инсулин с 29 упал до 20.Уменьшились объемы живота и талии на 6 см,вес уменьшился на 2.5 кг.Мне очень подходит программа питания, тренировки проходят в хорошем настроении,все упражнения понятны и выполнимы.Продолжаем работать дальше,двигаемся к достижении цели.read more
    Юра Розумный
    Юра Розумный
    2020-07-16T14:07:35+0000
    Прошел первый месяц в программе спринт, 2 недели из которого... провёл в отпуске (там грешил, каюсь) 🙂 но тем не менее -5кг. В целом хорошо с учетом отпуска, без него должно было быть больше. Но зато есть куда стремится. Хочу поблагодарить тренеров Юлю и Анну а так же руководителя Виталия не только за хорошие интенсивные тренировки, но и за жесткий контроль питания. Без этого не было бы результата, а мимо них не одна булка, не одно пивко мимо не проскочит, уж поверьте 🙂 если вы действительно хотите похудеть и поправить здоровье - могу рекомендовать ребят на 100%! Они отлично знают своё дело и делают его хорошо. Но нужно не забывать что и от вас потребуется желание и упорство.read more
    Наталия Ерёменко
    Наталия Ерёменко
    2020-07-13T12:26:31+0000
    Хочу выразить огромную благодарность моему тренеру Виталию... Марченко за работу по онлайн программе "Спринт". Этот месяц был не лёгким для меня, но он перевернул всю мою жизнь на карантине. Индивидуальный подход к тренеровкам, питанию и режиму всего дня, дали мне огромное количество энергии, здоровый сон и желание идти к намеченной цели не останавливаясь. Также хочу отметить отдельно руководителя клуба "Best Body" Виталия Зинченко. Этот человек не просто наблюдает и контролирует работу своих сотрудников, этот человек живёт жизнью каждого клиента в отдельности, и в нужный момент подключается, помогает, сопереживает и поддерживает. Ребята, вы проделываете большую работу, это огромный труд , и это не только работа по индивидуальному подбору тренировок и питанию , это круглосуточная моральная и психологическая поддержка. Я посещала многие спортивные клубы, но такой подход прочувствовала впервые. А главное, это результат и он меня поразил, я осталась очень довольна. Рекомендую всем клуб "Best Body", кто ещё не нашел своего тренера и кому нужна такая мощная поддержка в борьбе с лишними килограммами, а также здоровый образ жизни.read more
    Evgeniya Lysochenko
    Evgeniya Lysochenko
    2020-07-12T21:13:31+0000
    Вот и подошла к концу программа Спринт, где я с удовольствием и... каким-то неоднозначным чувством закончила свой месяц. Почему с неоднозначным? Потому, что попав сюда, не могла поверить своим ощущениям - ощущениям комфорта, уюта и замечательного подобранного персонала. Думаю, это заслуга руководителя клуба Виталия Зинченко. Спасибо ему , что у меня появился в жизни такой человек, как Татьяна Рыбчак! С этим тренером, с этой хрупкой, но сильной - я готова сворачивать горы и идти смело и уверенно к своей цели. Спасибо за перемены в жизни, за поддержку, за качество и за результат!!! Благодарю команду BEST BODY !!!read more
    Оксана Дроняк
    Оксана Дроняк
    2020-07-08T11:36:42+0000
    ‪Хочу выразить огромную благодарность " BEST BODY"‬ ‪и личную... благодарность моему любимому❤️тренеру Юлечке ‬ ‪за проделанную работу ,большой опыт,это один из самых нужных шагов,знания и по питанию и по тренеровкам❤️💪 Отличный зал! Отличный тренер. ‬read more
    Оксана Алексеенко
    Оксана Алексеенко
    2020-07-04T16:25:01+0000
    Карантин открыл новые возможности для всех. Увидела онлайн... тренировки клуба Best Body и решила надо попробовать! Занималась моя дочка по программе "Спринт". Нам очень понравился индивидуальный подход к каждому. Питание, режим дня, физическая активность - все сбалансировали. Хочу отметить тренера Анну. Очень позитивная, внимательная и профессиональная. Умеет выслушать и дать совет. Результатами довольны. Будем продолжать дальше. Рекомендую!read more
    Юлия Болгар
    Юлия Болгар
    2020-07-02T17:47:29+0000
    Долго собиралась с мыслями и духом, долго выбирала и остановила... свой выбор на BEST BODY. Сказать, что осталась довольна своим выбором - это ни что. Я очень довольна! С первой минуты, перешагивая порог клуба я попала в атмосферу позитива и уюта. Всегда улыбки, внимание, участие! Все продумано до мелочей. Индивидуальный подход в BEST Body - это именно Индивидуальный подход. Рацион питания и тренировки настолько дополняют друг друга, что процесс достигання цели не вызывает дискомфорта. Это очень много значит! Всегда подскажут, скорректируют и направят в "нужное русло". Онлайн поддержка с отчётами питания - это очень действенная мотивация и дополнительный стимул двигаться вперёд. Спасибо большое всей команде за наставления, поддержку, помощь и возможность достигать желаемых результатов! Подводя итоги месяца работы по программе "Спринт" были потеряны килограммы с граммами, а также сантиметры с миллиметрами. Особенно впечатлила меня визуализация ДО и ПОСЛЕ. Когда видишь результат, то понимаешь, что все не зря! Могу сказать, что программа очень помогает ощутить на себе много нового и интересного. Оказывается можно кушать правильно и с удовольствием (особо не ограничивая себя), наедаясь рекомендованными порциями. С начала даже было много, потом организм втянулся. За месяц привыкаешь к такому питанию и даже иногда ловишь себя на мысли, что нет чувства голода и руки не тянуться к холодильнику или к тумбочке со "смаколиками". Хочу отдельно сказать огромнейшее СПАСИБО моему персональном тренеру Анне Клименко! Позитивный человек, всегда с улюбкой и поддержкой. Анечка, если б не твоя поддержка и внимание, то я б уже опустила руки. Благодаря твоему оптимизму, твоей улыбке и лёгкости, твоему радостному и заразительному "Вы сможете!" при добавлении подходов, количества и дополнительных ступенек, я достигла этих результатов! После тренировок с тобой заряжаешься позитивом на весь день и он пролетает на одном дыхании. Спасибо тебе большое! Продолжим двигаться дальше в том же направлении. Ведь всегда есть к чему стремиться!read more
    Вікторія Пацкан
    Вікторія Пацкан
    2020-06-29T17:59:07+0000
    За порадою куми записалася на програму "спринт онлайн" і... потрапила до тренера Віталія Марченко. Чим була дуже задоволена! під час програми Віталій дуже допомагав і мотивував) поставлена мета на місяць була успішною досягнена💛read more
    Светлана Шеремета
    Светлана Шеремета
    2020-06-25T10:43:56+0000
    Никогда не ходила в тренажерный зал и не занималась. Решила... попробовать. После месяца занитий, хочу отметить замечательную девушку и тренера, влюбленную в свое дело, а ее подопечных в нее- Наталью Бабенко. Наташа- профессиональный тренер, что самое важное — делает это с любовью. Всегда в хорошем настроении, всегда подскажет и поможет, направит в нужное русло. Спасибо Вам большое за такого ценного и солнечного сотрудника! Очень приятно ,когда приходишь в Ваш зал, тебя встречают улыбчивые и позитивные люди. Все соответствует пожеланиям и даже больше. Очень хороший зал, всем советую.read more
    Светлана Мельниченко
    Светлана Мельниченко
    2020-06-21T18:59:16+0000
    Рекомендую всем кто хочет быть здоровым и счасливым👌 записатся... к тренеру Виталию Марченко 🤗 заботливый, внимательный и мотивирует идти к вашим целям. Сначала решила очередной раз начать работать над собой и не ожидала такой поддержки ОНЛАЙН!!! Я достигла результата от желаемого 5%, но это был только старт)) и я иду дальше под руководством тренера Виталия Марченка👌🌈👏👏👏 Благодарю вас за понимание и поддержку ну и за мотивацию👌🙏👏👏👏👏👏👏read more
    Anna Tarasevych
    Anna Tarasevych
    2020-06-19T05:38:07+0000
    полностью скопированная методика, стиль продвижения и даже... стиль подписей фото у клуба "Ваш тренер"! научитесь сначала создавать что-то сами!read more
    Виктория Андросюк
    Виктория Андросюк
    2020-06-16T07:20:49+0000
    Всім рекомендую. З цим клубом познайомилась ще рік назад і дуже... вразив мене підхід, так як раніше займалась в інших клубах і ціль тренера була тільки одна - прийти на заняття. То в Best Body я була трішки шокована, в мене запитали найголовніше, яка моя ціль? мене розпитали про здоров’я, зняли заміри, зважили, сфотографували і після цього склали харчування на мій смак, враховуючи мою ціль. Після цього я почала займатись, мій тренер був Віталій Марченко, він найкращий, тренування були цікаві і я з задоволенням ходила в клуб і притримувалась харчування, результати були просто супер) І зв’язку з переїздом, я покинула Best Body. Трішки набрала, потім старалась харчуватись правильно, але то все не те. 20 днів назад я знову повернулась, але вже на програму спринт-online. Мені склали нове меню, прописали інтервал прийому їжі і відправили тренування, мій тренер завжди на зв’язку, нагадує про обіди/ перекуси і т.д., коригує моє харчування у випадках, коли немає можливості брати з собою їжу і я хочу сказати, що я щаслива вага почала зменшуватись з першого дня програми. Я не знаю як мій тренер то робить, але вона зменшується, я ніколи не відчуваю себе голодною, мені не хочеться всяких фаст-фудів і взагалі шкідливої їжі. Мене навчили тому, що можна смачно харчуватись і без шкоди для свого тіла. Дуже дякую Віталію Марченко і всьому колективу Best Body - ви найкращі і вмієте впевнено йти до наших цілей.read more
    Elena Okhrimenko
    Elena Okhrimenko
    2020-06-01T10:01:19+0000
    Update после 3х месяцев 😊 Это работает! Минус 12 кг, чудесный внешний... вид и самочувствие! Да, нужно трудиться, тренировки, дисциплина в еде - естественно, иначе как? Но - это все без мучений, без голодовок, без вреда для здоровья. Поддержка тренера, контроль, коррекции по пути. Супер-супер-супер результат, когда за последние пару лет уже казалось, что это невозможно и ничего не работает для моего организма. И это с программой онлайн. ‐------ Сразу главное - рекомендую! Всем, кто хочет постройнеть, наладить правильное питание, подтянуть тело и приучить его к тренировкам. Конечно, само собой ничего не произойдёт, и нужно работать, нужна дисциплина и ответственность. Чудес не бывает, и экспресс похудения с супер диетами - миф и вред. Клуб же делает процесс комфортным, безопасным и здоровым. А результат все равно поражает - ты ешь и худеешь. Мой первый месяц спринт-онлайн завершился, минус 4,5 кг и по минус 4 см в основных замерах. Довольна, счастлива, здорова и буду продолжать, второй месяц уже начинается - работать еще есть над чем. Наедалось все не один год, за один месяц и не уйдёт. Режим питания прекрасен, не голодаешь, нет страданий, себя жалений и срывов. Сыр, фрукты, шоколад - пожалуйста, все это мне можно, главное продуманные сочетания, время еды, количество. Когда думаешь, что ешь, то выясняется, что 2 больших абрикоса = 150г и это уже норма на один приём. И этого, оказывается, достаточно - а не 10 штук вечером, как раньше. Тренировки подобраны соответственно уровню. С утра до позднего вечера, без выходных - тренер онлайн, советует, помогает и контролирует весь процесс. Все тренера профессионалы, и каждый хвалит своего. Каким-то образом BEST BODY удаётся подобрать совместимость тренера и подопечного. Или все тренера умеют найти индивидуальный подход. В любом случае, каждый доволен именно своим тренером 🙂 и это прекрасно. Бесплатные ежедневные тренировки во время карантина, которые и сейчас доступны в записи здесь на фб - чудесная, достойная восхищения инициатива! Благодарю создателей этого чудесного клуба, тренеров и особенно моего замечательного тренера Юлию!!read more
    Mariia Mandziuk
    Mariia Mandziuk
    2020-05-29T18:00:40+0000
    Велика подяка фітнес клубу! Віталій, Юля, Наталія Ваші онлайн... заняття в період карантину для мене стали мотиватором змін🙃 На вашу сторінку натрапила давніше, спостерігала і думала: які молодці, працюють з креативним підходом; чудово тим людям що можуть відвідувати ці тренування... Але завдяки вашому онлайн проекту ці заняття стали і для мене реальними)) Окрема подяка тренеру Юлії Страшенко!!! ЇЇ професійність, наполегливість, тактовність вселяють віру в неможливе. Ваш індивідуальний підхід, постійний зворотній зв"язок, позитивний настрій мотивують працювати на результат!!! Ви чудовий тренер, фахівець своєї справи🙂 Бажаю процвітання Вашому клубу і рекомендую всім !!!read more
    Ирина Кривенок
    Ирина Кривенок
    2020-05-22T20:02:27+0000
    Вдячності пост)) Трішки більше місяця тому я випадково натрапила... на ваше тренування онлайн.Лежу на дивані,їм другий чи третій бутерброд і теліпаю ніжкою в такт вправам🙈🙈 Наступного дня знов мені трапилось ваше тренування, але я чомусь вирішила спробувати і собі) На третій день вже чекала на 11:00 . На четвертий купила коврик для фітнесу)А ще через декілька днів вирішила спробувати програму Спринт онлайн.Для мене це була своєрідна авантюра і я вірила в свої сили відсотків на 40(( І от сьогодні зрозуміла, що місяць минув😮😧Це був місяць перебудови тіла, переоцінки цінностей і змін) Змін у всьому)Було важко.Іноді фізично, іноді морально... Але мій тренер Фалюш Назар мене завжди підтримував)І тепер я маю -6.300 , нові звички, легкість і бажання йти на наступне коло 💪 Також хочу дуже подякувати Наталі і Юлі за те, що зародили в мені це зерно. Вони такі класні, що неможливо було пройти повз їх заняття 😍Мега вдячна Інні Трофименковій ( сподіваюся правильно написала) за відео з тренуваннями! Коли було важко, то я дивилася на Вас- на себе-на Вас- на себе і крізь зуби продовжувала! Напевно назва Best_Body взята з Вас)Але найбільша і найщиріша вдячність Віталію Зінченко!Дякую Вам за індивідуальний підхід,простоту, розуміння,професіоналізм.Завдяки Вам я повірила, що навіть з моїми проблеми зі здоров'ям я можу стати кращою, сильнішою і худішою😚Ви дуже крута команда 💪Ви щирі і теплі і з вами дуже приємно працювати 😍read more
    Наталия Червоножко
    Наталия Червоножко
    2020-05-18T14:29:54+0000
    Мені 58 років. В такому віці надто складно боротись із зайвою... вагою. Але BEST BODY здійснив мою мрію і за 2 місяці тренувань ( онлайн!) я маю -5.800 ваги!В планах схуднути ще на 10 кг. В цьому клубі це реально. Вражає по стійна увага тренерів, контроль харчування, кількості та якості домашніх тренувань. Щотижня змінюється комплекс вправ і це важливо для м"язів, немає звикання до навантаження. 8 років я живу з грижею хребта. Здавалося б , який фітнес з таким діагнозом? Та тільки в цьому і є спасіння! Я би рекомендувала всім хто має подібні проблеми на вагатись , а вирішувати цю болючі питання саме в клубі BEST BODY. Окремо хочу подякувати керівнику клубу Віталію за прекрасну організацію роботи та своєму особистому тренеру Павлові за професіоналізм, увагу та терпіння. Редагуватиread more
    Alla  Lyubchenko
    Alla Lyubchenko
    2020-05-18T06:50:21+0000
    Сегодня у меня 30 тренировка онлайн в клубе BEST BODY,на которую... случайно попала и очень жалею,что не с первой занимаюсь вместе с вами.💪Рассказывать о своих результатах могу очень долго,это прекрасное настроение с первой тренировки,ожидание следующей,увеличила гибкость,выносливость,бодрость тела и духа... Мощнейший заряд энеогией,море позитива,восторг!👏🧘Большое спасибо ,всему коллективу BEST BODY⭐👭👬за доброжелательность, позитивную атмосферу и чуткое отношение,умение всем уделить внимание даже занимаясь онлайн,подсказать как уменьшить нагрузку кому это необходимо и как увеличить ! Хочу выразить благодарность тренерам Наташе,Юле,Паше и конечно же оператору- вдохновителю Виталию, которые умеют заряжать энергией,силой воли ,выносливостью и давать веру в свои силы. Спасибо за драйв в тренировочном процессе, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профессиональное отношение к процессу! Каждое занятие-это просто бальзам для души и праздник для тела! Спасибо Вам за этот курс который вы подарили всем кто хотел заниматься в зале и не мог по известной всем причине!💜💚💛💙😘👍read more
    Наталя Клекоцюк
    Наталя Клекоцюк
    2020-05-17T20:41:24+0000
    Ваші результати мотивують,ваш професіоналізм і підхід до своєї... справи ,не лишають жодного сумніву , ви кращі. я довіряю своє здоров'я і тіло саме вам.read more
    Aleksey  Babanin
    Aleksey Babanin
    2020-05-17T11:38:35+0000
    Отличные ребята, благодарен за соц. акцию. Отлично помогли... побороть лень.read more
    Марина Аксёнова
    Марина Аксёнова
    2020-05-14T14:38:17+0000
    Дорогие друзья, и те, кто всё ещё сомневается в себе; и те, кому... надоело быть китом🐋, пингвином🐧 или тюленем! Вы такие же невероятные, как и эта СУПЕР-КОМАНДА, с которой я отпахала два месяца и не собираюсь расставаться!💪 Это истинные профи: психологи, диетологи, медработники, тренера и просто отличные и надёжные ребята! Невероятно благодарна команде, а особенно своему тренеру-наставнику Наталье Бабенко!❤ Это просто вторая мама, ходячий стимулятор и утешитель, если я падала духом! Огромнейшая благодарность! Люблю BEST BODY и вашу команду! Так что, народ, натягивайте треники, кеды и вперёд! 🏋️ Всем добра!😍read more
    Марина Забіяка
    Марина Забіяка
    2020-05-07T06:13:56+0000
    Начинала с он-лайн тренировок, после которых было ощущение... лёгкости, бодрости и хорошего настроение. Пошли на программу Спринт, тренер Юлия. За месяц -5.3 кг. И это видно по объёмам. Спасибо за внимательное отношение, постоянную поддержку. Тренер всегда на связи, интересуется самочувствием после тренировки, если надо корректирует. Приятно, что тренер переживает за каждого подопечного. Идем дальше, жду результаты 2 месяца. Рекомендуюread more
    Юлия Попрыгина
    Юлия Попрыгина
    2020-05-06T17:34:11+0000
    Я с Вами с 21 тренировки😀. Я из Днепра, Вас увидела случайно. Мой... клуб, к сожалению, не смог сделать такие онлайн тренировки. И Вы очень мотивирующие! Фитнесом занимаюсь 4 года, Но с Вами я смогла улучшить свою верхнюю часть - отжимания - это жесть!!! 😀 Вы супер молодцы, что мотивируете нас в такой депрессивный момент и делаете это очень креативно!Ведь все тренировки очень разные и Вы не повторяетесь! 😀🏋️‍♂️read more
    Людмила Губенко
    Людмила Губенко
    2020-05-05T17:10:09+0000
    Ось і пролетів мій місяць тренувань💪💪 по програмі... «СПРИНТ_ONLINE», а з ним і мої – 2,3 кг(для мене це гарний результат ,я зовсім не організована в харчуванні ).Перш за все дякую керівнику BEST BODY Віталію Зінченку за дієву програму схуднення «СПРИНТ_ONLINE», а також моєму особистому тренеру Наталії Бабенко, що приклала максимум зусиль і була зі мною 24 години на добу! Ще є над чим працювати, тому продовжую в тому ж дусі .А програму «СПРИНТ_ONLINE», я рекомендую всім хто хоче досягнути гарного результату і отримати масу задоволення від процесу тренувань .І вийти з карантину в гарному настрої та з підтягнутим тілом.😊😊😊read more
    Юлия Репринцева
    Юлия Репринцева
    2020-05-05T14:37:15+0000
    Вот и завершился месяц на программе Спринт Онлайн. Однозначно,... хочу выразить благодарность всему тренерскому составу, в особенности Виталию Марченко, который был моим куратором. Сразу отмечу для тех, кто еще сомневается (как когда-то сомневалась и я), это не очередная диета с миллионом запретов, это - сбалансированая система питания и спорта, Вас научат жить правильно, научат "слышать" свой организм. Система питания и тренировок разрабатываются индивидуально, с учетом всех Ваших особенностей. Тренер будет на связи с Вами почти круглосуточно! И в выходные, и в праздники! Проконтролирует Ваш рацион, порции, совместимость продуктов, напомнит о приеме пищи, разработает систему тренировок и постоянно будет корректировать ее, таким образом оптимизируя "под Вас". За месяц на программе, я научилась питаться более рационально, при этом забыла, что такое чувство голода! Появился тонус в мышцах, бодрость утром! Ушел вес! Еще раз огромное спасибо моему тренеру Виталию Марченко и всей команде BEST BODY в целом! Вы делаете людей счастливее, а главное - ЗДОРОВЕЕ!read more
    Yulia Sviatnenko
    Yulia Sviatnenko
    2020-05-05T08:55:13+0000
    Настало время написать отзыв =)) Сколько раз я мучила себя... диетами, интервальными голодовками, спортзалами после которых просто хотелось умереть! Пыталась тренироваться дома, но каждый раз срывалась, забрасывала это дело, понятное дело что набирала вес ещё больше чем было до этого. Не могу сказать точно сколько времени я с вами тренируюсь, вроде как с 5-6 онлайн трансляции. За это время я многому научилась! Не могу поверить что шея может не болеть во время пресса! А пресс с ровной ногой, может быть именно с ровной ногой! 😁 долго ещё можно перечислять список того, что у меня получается теперь 😊 И это только благодаря онлайн тренировкам! С питанием у меня пока ещё проблемы, но уверена что со временем я и с этим справлюсь! Нормализовался сон, нету головных болей после него. Удивляюсь тому, откуда у меня берутся силы! Каждый день в 11.00 я с вами! Даже нету мыслей " та, сегодня пропущу тренировку, не хочется что-то". И мне просто безумно нравится чувство того, что становлюсь сильнее, бодрее! И всё это благодаря вашей команде! Спасибо тренеру Юле, что пригласила меня. Так же Юле, Наташе, Паше за суперские тренировки!read more
    Людмила Мурашко
    Людмила Мурашко
    2020-05-03T10:46:39+0000
    Хочу выразить слова благодарности моему трениру Бабенко Наташе... за Ваш титанический труд. Ведь вы не просто тренера, а еще и психологи, и знакомы с медициной, хорошо владеете навыками диетологии. Вообще вы Наташа мне были путеводной звездочкой. Образцом и примером дисциплины. Огромное Вам спасибо и всему коллективу. Наташа вы научили меня не сдаваться никогда и не при каких условиях. Благодаря Вам я научилась каждое утро начинать со стакана воды. 💪💪💪А затем всеми любимая планка. Завтрак, обед и ужин строго по расписанию Тренировку каждый день в эфире жду с нетерпением. А по вечерам свою индивидуальную делаю с огромным удовольствием. Я полна сил и энергии. Чаще стала улыбаться😃😃😃. Верить в себя и лучшее.🎉🎈🎉🎈🎉🎈 Наташа- я счастливый человек и в этом ваша заслуга. БРАВО всему коллективу. Желаю вам стать фитнес клубом номер 1 в этом году.🥇🥇🥇🥇🥇🥇 Дарите счастье и позитив всем нам!!! 💙💚❤read more
    Неонила Лазарук
    Неонила Лазарук
    2020-05-02T12:14:28+0000
    Марина Порхун
    Марина Порхун
    2020-05-02T10:51:34+0000
    Еще раз, Здравствуйте! Выражаю Огромную Благодарность команде ... Best Body ! Их занятия просто потрясающие. Они держать группу в тонусе, их "ДАВАЙТЕ! НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ!!" - придает такую силу, что делаешь все до последнего))), что очень радует!! От этих ребят чувствуешь такую энергию и желание, что бы именно у тебя все получилось правильно! Сосредотачивают внимание на деталях, дыхании, технике выполнении упражнений. Вы Лучшие! Молодцы, они работают с большой отдачей! ))) Желаю Вам Успехов и Удачи в не легком труде! Хочется сказать СПАСИБО пандемии, за то, что познакомила нас!!!!!! п.с. Побольше бы таких тренеров!))read more
    Татьяна Викторовна
    Татьяна Викторовна
    2020-05-02T10:37:42+0000
    Занимаюмь уже два месяца с тренером Назаром. Сначала в зале,... теперь онлайн. Тренировки составлены индивидуально под меня: и нагрузки, и график. Учтены все пожелания, возможности и особенности организма. Тренер всегда контролирует технику выполнения, даже онлайн, после каждого занятия узнает ощущения и состояние, комментирует и советует, как достичь лучшего результата! Объёмы мышц меняются в заданном направлении, тонус отличный. Прилив сил и нормализация сна - это минимум плюсов от тренировок. Спасибо большое клубу и лично тренеру Назару) я с вами надолго!read more
    Kristina Kut
    Kristina Kut
    2020-04-28T13:55:19+0000
    Дорогая команда Best Body, хочу вас поблагодарить за онлайн... тренировки, за ваш энтузиазм и хорошее настроение, которое вы дарите нам каждый день в прямом эфире, а самое главное за ваш профессионализм. Вы самые лучшие. Спасибо, что вы есть в это трудное для всех нас время. 🙂read more
    Наталія Баубліс
    Наталія Баубліс
    2020-04-27T20:05:54+0000
    Спасибо большое за онлайн тренировки! очень нравится темп,... растяжки между упражнениями. спасибо! растите и развивайтесь!read more
    Ольга Корецкая
    Ольга Корецкая
    2020-04-16T14:38:31+0000
    О Best Body я узнала совершенно случайно из рекламы в ФБ. Привлекла... меня программа Спринт (индивидуальный подход к составлению питания и тренировки с тренером). Из-за введенного карантина, к сожалению, мне удалось попасть только на одну тренировку 😄 Но я решила идти до конца, и из-за сложившейся ситуации в стране я перешла на программу Спринт Онлайн - и начала свой процесс преображения дома. Немаловажно - это контроль по питанию и внесение коррективов в него в процессе похудения от тренера. Питание разнообразное и насыщенное, поэтому меня даже не тянет на сладкое, мучное и вредное 😄 Тренируюсь 4 раза в неделю. Конечно, бывает тяжело и иногда лень, но берешь себя в руки и занимаешься, ведь это моя цель 💪 С Best Body я уже месяц и достигла неплохих результатов (-7,3 кг). Огромное спасибо моему тренеру Наталье Бабенко за контроль, мотивацию и огромную помощь в процессе моего похудения)))) Спасибо всей команде "Best Body" - Вы помогате нам ставать здоровее и красивее 😄😘 А лично я иду дальше с Вами 💪✌👌read more
    Оксана Оксана
    Оксана Оксана
    2020-04-16T07:48:05+0000
    Спасибо ♥️ за ежедневные, разнообразные тренировки на всё тело... в прямом эфире! Каждый день в 11.00! Рекомендую! 💪👍🙏read more
    Andrey  Korbut
    Andrey Korbut
    2020-04-15T19:05:34+0000
    Рекомендую ребят из Бест Боди как профессионалов своего... дела. все легко, доступно и с результатом. полтора месяца (из которых большая часть онлайн на карантине) - минус 12 кг. Спасибоread more
    Ludmila  Oleynik
    Ludmila Oleynik
    2020-04-12T14:40:06+0000
    Добрый день, Виталий! Простите, но сейчас будет много буковок (shy).... Я, человек, который прошёл массу Онлайн марафонов, которые были рассчитаны на месяц и максимальное снижение массы тела за этот период, с дневной калорийностью 700-900 ккал. Конечно, никто не подбирал индивидуальные упражнения и, тем более, не было индивидуальной подержки. Вес стремительно снижался - 12 кг. /мес., но ещё стремительне возвращался, после окончания марафона, в лучшем случае было +15 кг. А ещё, сколько мышц было сожжено во время этих марафонов + угробленый жкт + убитая гормональная система, просто ужас! Уже года три слежу за одним блогером в ИГ, он живёт в Чехии (не буду называть имя, дабы не рекламировать) и мне очень нравится его подход к системе похудения и к питанию, но у него, к сожалению, нет индивидуального Онлайн - сопровождения. Все никак не могла найти в Украине тренера, с таким же подходом. Т.к. я уже не раз сталкивалась с псевдо тренерами, когда оплатила Ваш марафон, в первую очередь, начала подсчитать дневную норму ккал, рассчитала по формуле свой БМ*на активность и отняла - 10%. И вуалля, рекомендуемые ккал. по формуле, сопвпали с цифрами в меню! Впервые! После этого, я поспешила оплатить следующий месяц нашего с Вами сотрудничества (был последний день акции (smiley)). В Вашей программе, меня абсолютно все устраивает, впервые! Занятия не столь длительные по времени и оберегает мои вечно трещащие колени. Питание, более чем комфортное. За поддержку и кураторство, Юлии, отдельная благодарность! Я не гонюсь за быстрым похудением, я гонюсь за здоровьем и комфортом в повседневной жизни. Хочу так же Вам сказать, как маркетолог, что у Вас, на рынке Украины, уже есть Уникальное Торговое Предложение! Вам нужно больше быть в Онлайн, что бы как можно больше людей могли худеть комфортно и с удовольствием! Спасибо большое за беспокойство, в воскресный день! (Это и есть, тот самый, пресловутый, индивидуальный подход к каждому клиенту, за который так пекутся огромные корпорации и организации) (like)read more
    Bohdana Polishchuk
    Bohdana Polishchuk
    2020-04-12T10:33:54+0000
    Занимаюсь в #BestBody с 29 февраля! И ДЕЙСТВИТЕЛЬНО рекомендую эту... команду профессионалов всем, кто хочет снизить вес, узнать много полезной информации или же просто улучшить/укрепить своё здоровье! На данный момент я на пути к достижению цели и уже сбросила 7.2 кг! Выводы, которые сделала об этом клубе: 🔷 Начало пути❗Очень круто, что знакомство #BestBody всегда начинается с длительной консультации, где Вам подробно рассказывают о системе работы клуба, детально анализируют вместе с Вами анкету, которую Вы заполнили перед этим и задают множество уточняющих вопросов, связанных с Вашим здоровьем (❗тут к этому относятся очень щепетильно❗). Также Вы общаетесь о своих ЛИЧНЫХ предпочтениях и Вам начинают строить действительно индивидуальную программу. Никто не будет доколуповаться к Вам, чтобы Вы рассказали о своей мотивации. Она, безусловно, должна у Вас быть, и, конечно же, сильная! Но никто не будет давить и настаивать рассказать то, что может быть для Вас личным! Но, в то же время, тут очень внимательны к деталям и даже спрашивают о предпочтениях тренера! Лично для меня это важно! 🙃 🔷 Знакомство с тренером❗Дальше начинается знакомство с самим тренером. Тренер снова детально рассказывает как построены тренировки и что кроме тренировок, очень важны питание и режим. И тут начинаются замеры вашего тела, как будто посылки, которую собираются отправить! 😉 Очень много пунктиков входит в эти замеры, кроме просто веса! И так происходит каждую неделю, если Вы занимаетесь именно в зале! 🔷 Тренировки❗💪 Все упражнения подбираются конкретно под Вас и Вашу физическую подготовку. У меня, например, эта подготовка в самом начале приравнивалась, а может и сейчас приравнивается к 0 (потому что я - лентяйка и спортом раньше не занималась😁). Но, моя супер тренер @НАТАЛЬЯ БАБЕНКО подбирала такие упражнения, от выполнения которых мне было бы комфортно и в то же время, я теряла вес! За что ей большущее спасибо! Наташа - профессионал своего дела и очень крутая! 😎🤩😍💪💪💪 Я очень рада, что работаю именно с ней! А также приятно видеть её сейчас на онлайн тренировках в прямых эфирах! 🧡🧡🧡 🔷 Питание❗В рационе, который Вам предлагают всё просто, понятно, подробно и доступно! Не нужно превращаться в сумасшедших и подсчитывать во время каждого приёма пищи каллории, и всякие БЖУ. И рацион этот - достаточно разнообразный, благодаря чему не формируется привычка к какому-то конкретному продукту настолько, что потом от него уже тошнит. А ещё можно кушать орехи, шоколад и твёрдый сыр❗❗❗Нямнямням! 😋😋😋 Меня это очень привлекает, ведь я хотела и хочу научиться питаться правильно в повседневной жизни, а не сорваться, когда надоест весь этот подсчёт и одна и таже еда каждый день и всё забросить. Лично для меня система питания здесь - ОГРОМНЕЙШИЙ плюс❗❗❗ 🔷 Режим❗Тут всё, и правда, под контролем! 👀😉 Вам детально расскажут, подскажут и объяснят когда что лучше кушать, в какое время, какой должен быть перерыв между приёмами пищи, чем можно что-то заменить утром, днём или вечером! Составят вам определённый график на каждый день. И обязательно расскажут о не меньшей важности сна! 😴😌😌😌 🔷 Атмосфера в клубе❗ Я к таким делам - человек придирчивый. Но #BestBody поставила бы 100 из 100 и это без преувеличений! Хоть и не очень удобно туда добираться, потому что это ПОКА 😉 не сеть, а только один зал - всё равно туда каждый раз хочется возвращаться! 😍😍😍 Тренажеры работают все, они относительно новые, возле них нету очередей, а если тренажер и занят - тренер всегда быстро находит альтернативу и тренировка и дальше продолжается в комфорте, а не Вы три часа стоите и кого-то ждёте. Чистый зал и раздевалки, а ГЛАВНОЕ - приличный душ и туалет. Вот это всегда было для меня отдельным пунктиком. А ещё приятным бонусом есть наличие всяких приятных мелочей (ватные диски, мицелярная вода, салфеточки, мыло...). Даже есть питьевая ВОДА!!! Ну и вобщем, атмосфера в зале очень доброжелательная и дружелюбная, всегда играет енергичная музыка. Другие тренеры всегда позитивно настроены. Ну и очень вдохновляет, что ты не один такой, кто движется к своей цели! Все, кто занимается вместе с тобой никогда не насмехаются, а даже наоборот - тоже поддерживают! 🤗🤩🤩🤩 🔷Онлайн тренировки❗Сейчас, в связи с ситуацией надо было решать: закидывать это дело и потом когда-то начинать всё с начала или же перейти в онлайн режим. У меня есть хорошая личная мотивация сейчас, а также очень большая сила воли, по-этому приняла решение заниматься онлайн. Сначала была настроена на это очень скептически, потому что вообще не уверена в правильности выполнения упражнений почти никогда (даже в зале). Но сейчас вижу, что результат всё равно есть и вес снижается не хуже, чем во время занятий в зале. Также для меня очень классно, что упражнения действительно не такие уж сложные, если захотеть их сделать! И ещё очень подкупает, что действительно, заниматься можно и дома и не тратить время на дорогу! Сейчас запоминаю упражнения, которые можно будет делать на свежем воздухе, когда всё уляжется! 🙃😉 По поводу поддержки @НАТАЛЬИ БАБЕНКО, как тренера, то она ни чуть не меньше на онлайне, чем в зале! Наташа постоянно на связи, задаёт уточняющие вопросы и отвечает на все мои! 🧡💛💚💙💜 🔷Сотрудничество ❗На программе #спринт Вы общаетесь не только с тренером. За Вашими результатами следят руководитель и главный тренер. И в случае чего - им тоже можно задать вопрос или же они спросят что-то у Вас. 🔷 Моя личная обратная связь❗Благодарю каждого из команды #BestBody без исключения! Вы прилагаете очень много усилий в своей работе и это точно не зря! Ведь все они видны в результатах ваших подопечных и это точно делает их жизнь увереннее, ярче и здоровее! Развивайтесь, получайте ещё больше поддержки от своих клиентов и тоже будьте здоровы! 🔷 Для тех, кто сейчас в раздумиях заниматься с #BestBody или нет ❗Конечно, заниматься! Ведь тут Вы получите полную поддержку и научитесь потом даже самостоятельно вести ЗДОРОВЫЙ образ жизни, без диет и пыток для своего организма! Я сейчас даже высыпаюсь лучше и утром мне намного легче встать! И помните! Всё начинается с Вас самих, с мыслей в Вашей голове и Вашей силы воли! P. S.: Потому что если захотеть - можно в космос полететь! 🎯😉😎💪💪💪🤩🤩🤩read more
    Нина Дайнеко
    Нина Дайнеко
    2020-04-08T19:18:16+0000
    Всем добрый день! После первого месяца on line программы контроля... питания (заниматься возможности нет), чувствую легкость в теле и комфорт, ушло около 3 кг. Я стала чувствовать натуральный вкус продуктов и поняла что питаться здорово - это ещё вкусно!read more
    Мария Попадюк
    Мария Попадюк
    2020-04-08T18:09:20+0000
    Супер программа Спринт! Супер клуб! Супер команда! И конечно же... мой супер тренер Наталья Бабенко! Очень слаженная, грамотная и креативная работа! Могу подтвердить: программа СПРИНТ работает! Проверила на себе! Один месяц и -5 кг. Спасибо огромное всему коллективу и конечно моему тренеру Наталье Бабенко! Она лучшая! ) Отдельное спасибо за онлайн тренировки во время карантина! Благодаря им я всё краше и краше!!!)read more
    Pasha Pasha Pasha
    Pasha Pasha Pasha
    2020-03-28T08:08:20+0000
    Команда профессионалов - профессионалов во всем☝️👍, в... достижении любых поставленных целей☝️, в тренировках💪, в питании🥗, в теплой и дружественной атмосфере😎... В этом месте ты неизбежно станешь здоровее и сильнее✅, выработаешь только полезные привычки✅, достигнешь своей цели и получишь свой крутой результат✅ и получишь только положительные эмоции✅😉💯read more
    Светлана Литовец
    Светлана Литовец
    2020-03-27T17:57:17+0000
    Спасибо вам. Каждый день жду тренировки от вашего клуба.🤩🤩🤩
    Oksana Larina
    Oksana Larina
    2020-03-27T14:08:34+0000
    Хочу поблагодарить команду Best Body за проведение онлайн... тренировок на время карантина. Ребята, вы заслуживаете уважения! Такие поступки говорят о высоком уровне клуба и профессионализме команды! Спасибо Вам!read more
    Ksenia  Petrova
    Ksenia Petrova
    2020-03-26T11:30:57+0000
    Спасибо ребятам !!! Девочки вы Огонь !!!
    Юля Кобылянская
    Юля Кобылянская
    2020-03-26T07:17:23+0000
    Добрый день! Очень хотела поблагодарить команду Best Body за их труд,... это действительно люди которые помогают и нацелены на то, чтобы ты достиг результат! Занимаюсь со своей мамой по программе «Спринт» уже 2 месяц и сказать, что я счастлива, этого просто мало чтобы выразить свою радость и благодарность! За этот период я сбросила -8,4 кг, до этого опробовала множество диет, но было сложно сбросить лишний вес, уже года 4 не могла похудеть, а тут такой результат без жестких диет и особых усилий! Учитываются все ваши особенности по здоровью и предпочтения в еде и корректируется рацион и тренировки под вас, тренер постоянно вас контролирует! Хотела выразить отдельное спасибо нашему с мамой тренеру, Наталье Бабенко, благодаря ей похудение стало ещё легче и приятней,постоянно нас поддерживает!!! И еще раз огромнейшее спасибо всей команде Best Body за то, что вы для нас делаете, это огромный труд! Мы 100% будем продолжать заниматься дальше, чтобы достичь конечный результат!!!❤️❤️❤️read more
    Наталія Ткаченко
    Наталія Ткаченко
    2020-03-23T12:12:55+0000
    Ваши тренировки онлайн, при закрытых на время карантина клубах,... супер идея ! Огромное спасибо за то, что выкладываете их в записи, поскольку утром есть те, кто всё же работает. Молодцы ребята !read more
    Alina Tarasyuk
    Alina Tarasyuk
    2020-03-15T17:22:18+0000
    Хочу подякувати команді best body, адже я працювала на результат, і... вже його отримала! Місяць тренувань, харчування за програмою «спринт», і -6,200! А скільки см в об’ємах пішло! 🔥 Юля, мій тренер, надихає, і не дає розслабитися! Завдяки саме їй, я не боюсь втоми після тренування, адже, навпаки, з’являється ще більше енергії! Дійсно професіонал, пояснює все чітко, показує, ще раз пояснює!🤪 І на кожному тренуванні я розумію, що в надійних руках!💪🏻 це дуже важливо! За місяць я позбулася тих кг, які набирала 9 місяців! Це просто вау!🙌🏻 Йдемо далі! Дякую вам!read more
    Dasha  Zaverhovskaya
    Dasha Zaverhovskaya
    2020-03-15T07:10:22+0000
    Привет 🙌 хочу поблагодарить Виталия Зинченко за программу... которую он разработал и за индивидуальный подход к каждому клиенту. Рекомендую клуб людям, которые болеют сахарным диабетом, здесь вам помогут и подберут нагрузку именно для ВАС💪🏻 Как человек, который ненавидит спорт, могу сказать, что занятия в этом клубе открывают новые впечатления, умение, силу, выдержку и не побоюсь этого слова - симпатию к спорту 😂. Также, хочу выразить отдельную благодарность моему тренеру Юлечке!!! Вона додає бадьорості 🙌 прекрасный специалист, который всегда прислушивается к вашим пожеланиям. Занимаемся комфортно и с пользой для здоровья. Будем работать дальше! Всем огромное спасибо 💪🏻❤️read more
    Настя Акімкіна
    Настя Акімкіна
    2020-03-04T17:52:09+0000
    Я займалася у клубі Best Body, щоб тримати м'язи в тонусі. Моїм... тренером був Фалюш Назар. За досить короткий термін я вже побачила результат. Покращилося самопочуття, більше енергії з'явилося, м'язи стали сильнішими. Мені сподобалося, що заняття не були одноманітними. Тренер давав мені різні вправи з різним спортивним інвентарем. Також великим плюсом є те, що стан здоров'я обговорюється перед початком тренувань. Заповнюєш анкету і обговорюєш деталі з головним тренером. Це важливо, якщо є якісь обмеження по навантаженням. Крім того, створюють діалог з вашим тренером, де можна обговорити графік занять, дієту або інші питання. Тренер постійно цікавиться самопочуттям, а також регулярно проводить заміри і заносить все це у спеціальну персональну книжку. У цю ж книжку записуються усі вправи для кожного вашого тренування. Щодо самого залу, то у мене склалося хороше враження. Все нове, чисте, окремі душеві кабінки, у роздягалці є міцелярна вода, фени, ватні диски та інші необхідні речі. Є різні тренажери, але я користувалася в основному біговою доріжкою. Клуб має зручний графік роботи, я встигала ходити вранці перед роботою. Однозначно рекомендую і спасибі Назару 🙂read more
    Юлия Шевченко
    Юлия Шевченко
    2020-03-03T19:07:33+0000
    Мое решение прийти в клуб Best Body было осознанным шагом. Прошла... первый месяц программы Спринт с результатом минус 6 кг и осталась на второй месяц. Поддержка тренера в лице Фалюш Назара принесла свои плоды. Я поняла о чем говорит такое выражение «Чтобы полюбить фитнес, нужно найти СВОЕГО тренера», у меня это вышло с первого раза! Спасибо огромное за вдохновение, за внимание, за интересные тренировки! Рекомендую всем клуб Best Body и тренера Фалюш Назара.read more
    Жека Любарь
    Жека Любарь
    2020-02-27T20:45:20+0000
    Несколько слов о зале: BEST BODY- место в которое хочется... возвращаться снова и снова... Не все залы могут порадовать таким сервисом и подходом к своим клиентам как BEST BODY. Здесь все чётко и понятно, все удобства для комфортных тренировок. Команда BEST BODY- профессионалы своего дела. Отдельно хотелось бы выразить благодарность тренеру Паше!!! Можно очень долго говорить о всех прелестях тренировок у Паши и о самом тренере, но думаю что самое показательное- это количество клиентов... Паша, так держать... ты реально мотивируешь людей не просто худеть, а в принципе менять свой образ жизни и становится круче😉🏋️🧎🏃🏆read more
    Sofienko Viktoriya
    Sofienko Viktoriya
    2020-02-26T08:28:24+0000
    Все пишут хорошие слова о клубе,о своих победах и целях! Но никто... не пишет слов страха! Страха не пропустить колкую шутку о том что ты как бегемотик,булочка...,страх принять то,что размеров в бутике твоей сетки даже нет на женщин! И твой магазин это Олеся и Три толстяка...! Страх осознать что сексуальное белье в твоём случае может иметь любое слово заглавного смысла кроме корня секс! Страха осознания что твой ребёнок тебя стесняется...! Страха осознания что тебе совсем не много лет,а тебе так радостно в очередях говорят ;- Женщина...! Все пишут про успехи,и никто не пишет про страх! Про неуверенность и комплексы! Про взгляды на пляже! Про здоровье которого нет! Лишний вес= его отсутствию! И вот Вы приняли страшную правду о том что шутки :-«мужчины не собаки,кости не любят...» хороши для статуса в Фейсбук,а жизнь сложнее! Пришли к пониманию что мало скринить рецепты правильно питания с Инстаграмм и телок с фигурой мечты,жуя булку! Вот вы посмотрели в зеркало и поняли что ещё хочется чего то в этой жизни кроме Магазина «Олеся» и ботинок на «широкую кость» щиколотки...! У вас рождается новый страх! Как я пойду в зал! Я ж ничего не смогу! Мне будет сложно! На меня будут смотреть! Как я одену лосины ? И ещё много много много мыслей ! А теперь,когда Вы узнали себя! Будет мой отзыв! К весу нас приводит не только поражения,нервы,роды но и успех! В какой то момент в погоне за успехом ты совсем забываешь как спишь,что ешь или вообще ел! Сколько ты пьёшь и чего! В этот момент каждая должна собрать свои яица в кулак! Перестать искать отговорки типажа ;- нет денег! Страшно! А вдруг! И изменить!!! Сказать себе хватит! Я могу! И я сделаю! Сделаю ради себя! Ради той соседки которая меня бесит,ради мужа,сына,ради ...,-найдите своё! Женщины любят жертвы ! Пожертвуйте свой вес великой цели! Купив програму «СПРИНТ»,Вы не попадёте в царство упрёка! Вы приедете в семью в которой каждый поддержит! От администратора до отцов основателей! Виталик живет своим делом! А такие люди - не за деньги! Уж поверьте! Купив «СПРИНТ»,Вы обретёте совесть в лице тренера 24/7 который будет Вам и поваром и психологом,и поддержкой! Вы,найдёте друзей! Которые уже смеясь расскажут как было когда они пришли! И конечно самое важное! Вы проститесь с многими страхами и кило ! Никто за Вас не победит Вас! Я от души хочу сказать,- это работает! Я пример ! Назар ❤️ Давай веди меня к новым Эверестам 💪read more
    Татьяна Ларченко
    Татьяна Ларченко
    2020-02-25T11:42:03+0000
    Программа СПРИНТ,для меня просто находка .Благодаря клубу и... моему замечательному , строгому тренеру Назару , я получила желаемый результат .Спасибо огромное!!!!!!read more
    Ольга Пузыч
    Ольга Пузыч
    2020-02-23T06:19:07+0000
    Занимаюсь уже месяц и думаю продолжать. Реально вижу результат и... благодаря напору тренера Назара не филоню на тренировке. Так же очень удивила функция контроля питания!! Утреннее послание от Назара: где ваш завтрак !! Вес? Стимулирует не пропускать приемы пищи))), хотя и злило🤔Плюс очень понравился индивидуальный подход, так как есть значительные проблемы со здоровьем и сейчас я стала чувствовать себя лучше!! И это реально стимулирует!! Так что я всем желающим изменить что-то в себе рекомендую программу Спринт)) и стимулятора - Назара))))😁read more
    Anna Kalinichenko
    Anna Kalinichenko
    2020-02-21T21:39:27+0000
    Огромное спасибо команде Best Body за мой результат - минус 25 кг!... Особенно Виталию Марченко, который буквально за руку прошёл со мной весь этот путь, поддерживая и направляя меня к цели! Спасибо за новую меня, за энергию, за восхищенные взгляды окружающих и их комплименты! Теперь я могу наслаждаться активной жизнью и получать удовольствие от покорения вулканов, сплавов по горным рекам, дайвинга и других активностей! Поставьте перед собой цель жить полноценной яркой жизнью, и тренеры клуба Best Body помогут Вам её достичь! 😊read more
    Anastasiia Kulesh
    Anastasiia Kulesh
    2020-02-20T10:17:45+0000
    Я не пишу отзывы, но Best Body стоят того чтобы написать о них 🙂 За 2... месяца избавилась от 11,5кг благодаря программе Спринт. 4-5 раз в неделю продуманных тренировок, придерживаться программе питания и ваша мечта сбылась:) Самочувствие, кожа, сон улучшились. Всё время тренер Наталия Бабенко вела меня к цели и была со мной почти круглосуточно. Сейчас я продолжаю тренировки с Наталией. Лучше тренера не было никогда! Совершенствуемся вместе:)read more
    Alyona  Zubaryeva
    Alyona Zubaryeva
    2020-02-19T20:33:43+0000
    с возвращением меня ))) обещала отзыв, когда достигну цели, но не... могу удержаться )) это зал, в котором комфортно. и этот комфорт в большей степени про психологию. здесь нет предубеждений, предвзятости, есть только мощный заряд на то, что невозможное возможно. пришла я сюда перед новогодними праздниками, так сказать на разведку. разведка закончилась покупкой программы спринт )) как сказал Виталий Марченко, праздники не закончатся никогда, в чем прав. идя на первое занятие, я не знала, кто будет моим тренером, было несколько нервенно. прихожу, знакомлюсь с Пашей, с тренером то есть, и понимаю, что попадание сто процентное. я не знаю, как вы это сделали, но звезды точно сошлись. ну и погнали. занятия, готовка, крепатура в новогоднюю ночь... и тут я себя покалечила (клуб здесь ни при чем, просто кое-кто ходить не умеет по темным лестницам). заключение врача о 6 неделях гипса казался приговором. еще в больнице начали опускаться руки, ведь невозможно же идти к цели лежа в кровати и иногда передвигаясь на костылях. но нет! см. выше - здесь невозможное возможное! первые дни Паша буквально заставлял меня есть, вставать, готовить и есть. я, конечно, внутри бесилась от утренних сообщений из серии «Алена, завтрак», но вставала, готовила, ела. честно скажу, без особой веры в успех. взвешиваться я не могла, на костылях это несколько неудобно. и каково было мое удивление, когда я в первый раз смогла стать на весы и увидела цифру в минус 5кг. по итогу 2 месяцев на программе у меня минус 12 кг с учетом того, что было всего лишь 6 тренировок и полтора месяца я практически не двигалась. рекомендую ли я клуб? ОДНОЗНАЧНО! Виталий Зинченко, спасибо вам за клуб и прекрасную команду. Паша, спасибо тебе за сумасшедшую поддержку в моих злоключениях, за утренние сообщения и напоминания, что нужно есть, за твое терпение к моему нытью на тренировках, и, кончено, за костыли )))read more
    Наталья Наталочка
    Наталья Наталочка
    2020-02-17T14:30:54+0000
    Грамотно составлена программа питания, тренировки под... руководством персонального тренера дают отличные результаты. Занималась месяц, прошли боли в спине, самочувствие улучшилось.read more
    Tanya Pavlyushina
    Tanya Pavlyushina
    2020-02-14T13:49:34+0000
    Добрый день! Хочу выразить огромную благодарность команде клуба... BEST BODY, а особенно моему персональному тренеру Назару ! Вы супер тренер 💪 В программе СПРИНТ все продумано до мелочей : постоянный контроль за питанием и весом, индивидуальный подход к упражнениям на тренировках. Назар, спасибо Вам большое за поддержку ,терпение к моему «нытью», , настойчивость, и ,конечно же, за полученный результат (первый месяц- «минус»10,5 кг) Рекомендую.Программа супер, реально работает !!!read more
    Olya Belous
    Olya Belous
    2020-02-13T19:46:06+0000
    Хочется выразить благодарность всему коллективу клуба, Вы... профессионалы своего дела. Мой ребенок ходит месяц и я уже довольна тем, чего он достиг. Наш тренер Наталья Бабенко, не только смогла заинтересовать сына тренировками, но и оказала психологическую и моральную поддержку, за что огромное ей спасибо🙏Работаем дальше!)read more
    Виктория Безручко
    Виктория Безручко
    2020-02-13T11:59:19+0000
    Если у кого то есть желание начать меняться в "спортивную... сторону", то без малейшего сомнения Вам в Best Body! Есть как минимум две причины ходить в клуб: тренер Паша и смотреть как уходят лишние кг. Паша - кажется, умеет вообще все и постоянно делится полезной информацией. Занятия с ним - это весело и главное - полезно. Это человек, который аккуратно и профессионально растянет нерастягиваемое. Если есть чувство, что вы превратились в мешок с ленью и вообще все идёт не так - то это к нему. Сами не заметите, как он сделает из вас человека, попутно будет очень весело, НО что важно - сливаться с выполнения заданий он вам не даст. А это я говорю как человек, отношение которого к ЗОЖу укладывается в одноименную песню группы Ленинград😁. Тренерский состав Best Body, во главе с руководителем клуба Виталием Зинченко - это одна большая семья, и ты не вольно становишься частью её. Они если и не живут в клубе, то клубом живут - это точно. Сердца их горят огнём ЗОЖа, который они могут передать всем окружающим. А это крутая мотивация! Приятно видеть людей, которые делают свою работу от души и с любовью, продолжайте в том же духе​!🤟read more
    Наталья Бабенко
    Наталья Бабенко
    2020-02-12T15:40:29+0000
    Тут Все работают на 100% результат!
    Михайло Боднарчук
    Михайло Боднарчук
    2020-02-11T18:11:08+0000
    Best Body - це команда професіоналів, які Ваші цілі перетворюють у... результат, крок за кроком. Саме так, те що відбувається за допомогою тренера, відбувається саме з тобою, і ти насправді вражаєшся кожного дня, у підході до тебе як особистості, у підборі та визначені тобі раціону харчування, тренувань та проведення контролю над поставленими завданнями, завдяки чому виконується і досягаються поставленні цілі. Насправді, ці відчуття не просто передати словами, це просто потрібно спробувати на собі і відчути, такдомовити зробити себе частиною цього процесу. Особисто я займався із тренерами Віталієм та Наталею, які є професіоналами у свої справі та досягненні результатів особисто мною, що проявилось у - 10 кілограмах як у минулому році, так і в поточному. Зараз мій результат 92 кг, а був у лютому-березні 2019 з 105 до 95 кілограм і у грудні-січні 2019-2020 з 102 до 92 кілограм. Саме у такий період, і з такою перервою займався по програмі спринт! Харчування підібрано, у всіх випадках, особисто під мене, де здійснювався контролю за його споживання 24/7, і насправді це мотивує тебе іти до поставлених цілей у зниженні ваги та формуванні своєї фігури. Усім хто ще думає і не може наважитись звернутись саме у цей клуб, ствердно можу запевнити, тут до Вас знайдуть підхід і докладуть усіх зусиль, щоб Ви досягли поставлених цілей у спорті і позбулись тих звичок, чи того дискомфорту який Вас переслідував по цей час. Рекомендую клуб Best Body, як на мою думку, найкращий на сьогодні у комплексному та здоровому розвитку спортивних результатів та формуванні свого ідеального тіла.read more
    Сабина Стафоркина
    Сабина Стафоркина
    2020-02-11T15:17:32+0000
    Невероятная команда профессионалов! Программа СПРИНТ настоящая... находка, результаты РЕАЛЬНЫЕ, чувствуешь себя бодрее и легче. Подход индивидуальный, меню тоже. Я очень благодарна своему тренеру #НатальяБабенко. Наталья, ваши тренировки не только делают тело сильнее и здоровее, вы возвращаете веру в себя и свои возможности не смотря ни на что! Вперёд, к новым достижениям и только с Best body!read more
    Malvina Liulchak
    Malvina Liulchak
    2020-02-10T17:43:58+0000
    Спасибо Наталии Бабенко , за веру ! За поддержку ! Для меня клуб Best... Body мое место силы и веры . Веры в то что возможно всё 💪 Здесь царит атмосфера уважения , доброты , чистоты и любви . Спасибо всем и каждому за то что создаёте эту обстановку !) Вы крутые , Вы классные , Вы добрые !read more
    Екатерина Иоффе
    Екатерина Иоффе
    2020-02-10T17:43:38+0000
    Я рекомендую клуб" BEST BODY" Индивидуальная программа для каждого... "спринт" Мой результат минус 13 кг за 2'5 месяца. Тренера все просто супер) 👍 Всегда в хорошем настроении, внимательно следят за каждым. С большим удовольствием хожу, буду ходить и дальше. 😉read more
    Arsentiy Savchenko
    Arsentiy Savchenko
    2020-02-10T14:18:45+0000
    Давно хотів піти в класний зал , займатися спортом і... підкоректувати тіло . Листаючи сторінку в інстаграм , попався на рекламу BEST BODY Ну думаю гляну , захожу на сторінку і бачу , як так може бути за місця результат у людей по -7 , -10. Та думаю фігня якась 😂🙂, але пізніше ретельно передивлячись їхні ресурси сторінок , зрозумів не попробуєш - не відчуєш . Наступає 13.01 я йду , беру абонемент . Перше тренування було важко , але мені сподобалось і я розумію , що спорт це не важко , а навіть дуже круто 💪 Сьогодні 10.02 на вагах 83,7 з 90,2 початкових, я скинув 6,5 . Раніше в таке я не міг повірити , але зараз коли пройшов час. Можу сказати , я вдячній команді клубу BEST BODY, що в них така чудова команда , за такий чудовий зал . За місяць : - підкоректував харчування - скинув 6,5 кг, - зрозумів , що тренування можуть бути класними і крутими 😄 - і само головне самопочуття стало просто супер. Вдячний за крутий клуб особисто Виталий Зинченко (Zinchenko Vitalii) і своєму тренеру Назарію , продовжую тренування далі , досягання поставлених цілей 🔥😁read more
    Алексей Чигасов
    Алексей Чигасов
    2020-02-10T12:28:42+0000
    Занимаюсь в этом зале на протяжении 1 года! Результаты... превосходные! Сбросил 7кг лишнего, стал стройнее и выносливее. Спасибо команде Best body! С тренером Наташей нет ничего невозможного в вопросе физического развития. Первые 3 месяца придерживался режима на программе похудения спринт достаточно строго, потом как обычно питался, как и ранее и сохранил результат без особых усилий. Респект клубу Best body, тренеру Наташе, Виталию Зинченко и всей моей семье за то, что поддерживали меня! Всем рекомендую, ребята профессионалы👍🏻read more
    Anna Logvinenko
    Anna Logvinenko
    2020-02-08T08:48:53+0000
    Хочу поделиться и своей историей знакомства с командой BestBody. В... определенный период жизни начинаешь задумываться о своем здоровье, как правильно питаться, чтобы при этом не поправляться. К еде я всегда относилась спокойно, старалась не сочетать не сочетаемые продукты и не наедаться на ночь. Но, к сожалению, лишний вес появлялся и никуда не девался... Моя цель была найти специалистов, которые научат и покажут как: - питаться и не поправляться; - составят мой рацион питания; - помогут с помощью тренировок подтянуть мышцы и, опять таки, похудеть. Я остановилась на команде BestBody и ни разу не пожалела об этом. На бесплатной консультации директор фитнес-клуба Виталий Зинченко подробно объяснил схему занятий и рациона питания с учетом моих особенностей по здоровью. По программе Спринт в декабре я занималась с тренером Инной Ивановой и через месяц - по программе Спринт- онлайн с Натальей Бабенко. Девочки-тренера - мастера своего дела, составляли эффективные тренировки, всегда давали грамотную консультацию по вопросам питания и здоровью, интересовались моим самочувствием и давали позитивные установки на день. Благодаря их стараниям я: - смогла похудеть на 2 размера!, - научилась правильно составлять свой рацион питания (а не ждать, что это кто-то сделает за меня)); - стала меньше уставать, даже после работы хватало сил на тренировку; - поверила в свои силы! Желаю Best Body помогать всем своим подопечным достичь желаемого результата, успешности и процветания!👍💪😃read more
    Юлія Щуцька
    Юлія Щуцька
    2020-02-02T18:54:10+0000
    BEST BODY -это команда профессионалов, которая работает на... результат!!! Очень благодарна за суперские тренировки своему тренеру Назарию, моральную поддержку и консультации по вопросам питания на протяжении дня ! Вы даёте возможность полюбить себя, а это главный компонент счастья)) За 2.5 месяца «потеряла«9 кг😍 Очень довольна серьёзным отношением своего тренера Назария к занятиям . Тренер требователен, настойчив, в то же время с ним весело, хоть и не всегда легко даются упражнения, - но ведь каждый знает, зачем он сюда пришёл и какого результата он желает достичь! Спасибо Назарию за правильный подбор рациона и неусыпный контроль 😁! Супер программа, супер тренеры! Рекомендую!read more
    Алена Пилипенко
    Алена Пилипенко
    2020-02-02T09:20:26+0000
    Мое знакомство с Best Body началось в ФБ, увидела рекламу клуба,... пришла в гости, познакомилась и сразу приобрела программу "Спринт". После НГ, со 2 января начала заниматься по программе. Ощущения от знакомства с клубом были, самые приятные, это как давно нашел свою семью) Перед началом тренировок сдала анализы крови, это важно. Всю жизнь со школы занималась в разных спортклубах, но последние 1.5 года был вынужденный перерыв, который сразу сказался на моем здоровье - начала болеть спина, голова, общее состояние усталости усиливалось, питания старалась придерживаться, но оно было нерегулярным, иногда без обеда, а вечером поздний ужин. Так незаметно за 1.5 года, я набрала лишних 11 кг, но по ощущениям как все 20-25 кг)) Перед началом программы со мной побеседовали, узнали о моем состоянии здоровья, целях, мотивации, режиме сна и питания, дали рекомендации по питанию. С первого дня тренировок создаётся личный чат в Вайбере, в котором вы пишите свой вес по утрам, свое состояние здоровья и фототчет принимаемой еды (вам рекомендуют меню питания на неделю, которого нужно придерживаться). У меня было 4-5 тренировок в неделю, общее количество за январь 20. Мои результаты за месяц -6 кг, уменьшение объемов (-9 см грудь, -7 см талия, -6 см живот, -4 см бедро, -1.5 см бицепс руки и икра ноги). Общее состояние здоровья улучшилось намного, голова и спина перестали болеть через 4-5 тренировок, тело постоянно восстановилось и благодарно тренируется. Еды на целый день достаточно, она вкусная, сбалансированная и разнообразная. Я придерживалась режима весь месяц, иногда было нелегко, но я с этим справилась. Мой день начинается в 5 утра перед работой, чтобы приготовить еду на день, тренировки в 20-20.30, отбой ко сну в 23.00, пока работаю над режимом сна. Это я к тому, что все можно успеть. Хочу выразить огромную благодарность и любовь к моим главным мотиваторам, без которых все этого не было бы - @Виталий Зинченко, основатель клуба и мой тренер Паша. Паша, благодарю тебя от всего сердца, за терпение, поддержку 24 часа в сутки, мотивацию и веру в своих спортсменов) только с тобой я дойду до финала! Спасибо за план тренировок, он был всегда мне по силам, ты всегда интересовался моим здоровьем, ощущениями и самочувствием. Виталий, спасибо за создание клуба, в котором любят, уважают и ценят своих клиентов, вы создали большую, дружную команду профессионалов и уверенно идете вперёд. Спасибо девочкам - администраторам, они всегда готовы помочь. Спасибо всем тренерам в зале, они большие молодцы. До новых встреч, иду на 2-й месяц Спринт, ещё не всё цели достигнуты).read more
    Yuliya Drach
    Yuliya Drach
    2020-02-01T23:08:30+0000
    Суттєво жалкую лише про одну річ - що не дізналась про клуб BestBody... рік тому, коли вирішила стати на шлях боротьби за ще кращу версію себе. Шлях до омріяних цілей був би набагато простішим). Тут пропонують комплексну, просту і зрозумілу систему здорового харчування (найважче напевно з'їсти все, що заплановано на день, при цьому худнучи🤪); тренування завжди цікаві і різноманітні, вміру виснажливі, але куди ж без цього💪🏋️‍♀️😀. Ну і напевно без дрібки магії не обходиться, інакше як пояснити однозначно позитивні зміни всіх відвідувачів клубу). Завжди свято вірила, що тренажери в залі, штанги і гирі по 20кг - це не моє, але завдяки тренеру Паші вже поступово знаходжу спільну мову зі знаряддям 🥳 BestBody сміливо заслуговує на🎖за нереальний рівень customer service. З особистого досвіду знаю, що таке робота з клієнтами 24/7, тому не припиняю дивуватись, як тренери і керівник клубу встигають тренувати, підтримувати зв'язок з усіма підопічними, координувати меню, перевіряти фото страв, підбадьорювати і давати наганяй, коли щось іде не по плану. Для мене особисто контролю дещо забагато, але тепер розумію, що без цього ніяк📈. Якщо ви націлені на результат - не ходіть колами і не гайте часу, вам однозначно сюди!read more
    Kateryna Kontsur
    Kateryna Kontsur
    2020-01-30T14:09:09+0000
    Я однозначно рекомендую клуб BestBody, особливо тим, кому потрібен... комплексний контроль харчування з грамотним підбором тренувань. Віталій Зінченко грунтовно і ясно пояснив концепцію роботи на результат, що мене надихнуло на Спрінт програму. Я почала займатися з Михайлом Пелешенком і досягла першого зрушення ваги в бік схуднення. Далі з тренером Віталієм Марченко ми закріпили і покращили результат. Хочу особливо зауважити на ретельному контролі та уважному ставленні до мого самопочуття і корекцію програми залежно від особливостей мого здоров'я. Зараз я займаюся онлайн з тренером Наталею Бабенко і я просто в захваті. Навіть у новорічні свята мені вдалося не набрати ваги. Подобається, що Наталя акцентує увагу на важливих нюансах, як робота ЖКТ, потрібна дієта, і дає мені адекватне навтаження. Я Ї знаю, що щоденний погодинний контроль і персональні тренування не дадуть мені "спригнути", а допоможуть досягти своєї мети.read more
    Ольга Протасова-Курстак
    Ольга Протасова-Курстак
    2020-01-24T19:26:03+0000
    Почала займатися в Best Body на початку грудня. Прийшла з біллю в... спинні, з проблемним коліном, великими набряками та зайвою вагою. Надіялася, що саме ці тренери допоможуть. Хоча і хвилювалася, тому що є негативний досвід в інших клубах. Мій тренер Назар відразу ж заспокоїв, що все буде ок. Потихеньку, маленькими, але впевненими кроками ми укріпимо м"язевий корсет, зменшимо навантаження на коліна та відкорегуємо вагу. Так ось, пройшовши 1СПРИНТ, я відчуваю більше сил, майже пройшов біль у спині, коліно менше хрустить, а набряки всі зійшли. Ніжки знову стали тоненькими🙏🙏🙏 Назар завжди уважний на тренуванні, кожен раз питає як моє самопочуття, чи не болить спина? Якщо є дискомфорт, то він відразу ж замінює вправи на інші. Рекомендую усім цей клуб і цю прекрасну команду. Тому що вони найкращі. Результат є!!!read more
    Nataliya Akulova
    Nataliya Akulova
    2020-01-15T20:18:30+0000
    Друзья, хочу поделиться своей историей. Классическая ситуация -... поправилась после родов. А до этого 2 года назад изменила свой образ.жизни, чтобы забеременеть. И вот когда после тяжелой долгой работы, достигнутых целей в зеркале видишь вновь изменившееся тело, то желания с этим мириться никакого не было. Да, для моего ребенка я самая красивая в любом виде, но я хочу гулять.с ребенком и чувтсвовать себя хорошо, уверено, в ресурсе. А еще.я.продолжаю.кормить грудью, на что мне многие говорили, что с похудением ничего не получиться, надо прекращать гв. Так вот, я обратилась к професионалам. В этом клубе по программе СПРИНТ ОНЛАЙН мне откорректировали рацион еды, учитывая гв, поддерживали в течении 2 месяцев и как результат -9 кг .Я довольна, уверена в себе и с радостью.провожу.активные будни с ребенком. На этом не останавливаюсь, ведь.до цели еще 10 кг минимум, а совершенству нет предела. Но я хочу, чтобы.ровесники моего ребенка спрашивали его с восторгом и удивлением: Это твоя мама? Она отлично выглядит в свои годы!Дети- самая сильная мотивацияread more
    Anna Kharchenko
    Anna Kharchenko
    2020-01-14T18:48:37+0000
    Я начала занятия с тренером Лазаренко Виктория в сентябре 2019.... Моим основным беспокойством было то, что энергии и сил было очень мало. В течении дня нужно было несколько раз прилечь, чтобы не болела спина. На сегодняшний день я легко переношу длительные нагрузки и даже если приходится долго сидеть, к концу дня у меня остаются силы. Стоит сказать, что ввиду давней конно-спортивной травмы, моим единственным способом передвижения является инвалидное кресло. До прихода в Best Body мне отказал в тренировках один известный киевский спортклуб, даже не встретившись со мной лично и не разобравшись, что мне полезны и показаны довольно большие нагрузки. На сегодняшний день я продолжаю регулярные индивидуальные тренировки в Best Body и очень довольна результатами. Уровень выносливости и энергии стабильно растет) Со всей ответственностью рекомендую команду Best Body и лично Лазаренко Викторию!read more
    Tetiana Tants
    Tetiana Tants
    2020-01-04T11:48:10+0000
    Однозначно рекомендую! Хотите похудеть и наладить питание? Вам... сюда! Виталий Марченко, Виталий Зинченко, спасибо Вам за вашу работу, за профессионализм. Желаю процветания!read more
    Алина Любарь
    Алина Любарь
    2019-12-29T20:49:06+0000
    Добрый вечер!Хочу выразить благодарность всей команде клуба BEST... BODY за то,что вы есть дружная команда профессионалов своего дела, особенно Виталию Зинченко, за сплоченную и дружную команду! Вы даёте прекрасную возможность своим клиентам за достаточно короткое время достичь реальных результатов и привести в порядок своё тело и получить моральное удовлетворение! Особенно хочу выразить благодарность своему тренеру Марченко Виталию, за его усилия и терпение, полезные советы и правильные рекомендации по ПП, за насыщенные тренировки. Виталий вы лучший!!! Я не занималась по программе Спринт, но за три с половиной недели мне удалось посетить 9 занятий и избавиться от 5 лишних кг и это большая заслуга тренера. Это меня вдохновляет и добавляет сил не останавливаться на достигнутом. В предверии Нового года ребята хочу пожелать вам здоровья, достатка, мира и любви, всегда быть в прекрасной форме и хорошем настроении, желаю уверенных в себе клиентов, бодрости, невероятных сил и терпения, большой удачи и удовлетворения от своей работы! 🍏🍊🍐🥑🥦🍾😍read more
    Юлия Морозова
    Юлия Морозова
    2019-12-29T09:18:16+0000
    Всем привет 🤗 Хотелось бы написать слова благодарности двум... замечательным людям. А именно Наталии Бабенко и Виталию Зинченко 😘 За их профессионализм, персональный подход к каждому. За добрые открытые сердца ❤ За кайф на тренировке, поддержку в чате. Даже в выходной день, они всегда были на связи Спасибо Вам огромное за всё 😁🤗☺️😊❤😘 Обязательно, при любой возможности вернусь к вам на программу и в зал. Вы Лучшие С Наступающим новым годом 🥰🥰🥰😘❤🥳💃read more
    Сергій Кузьмін
    Сергій Кузьмін
    2019-12-28T12:31:15+0000
    Прозаймався місяць по програмі "Спринт". Як результат, зняв за цей... місяць 10 кг(був 108,2 кг, став 98,2 кг). В програму входив підбір раціону, постійний контроль і супроводження в моєму харчуванні і 16 тренувань, програма яких була розроблена тренером відповідно до моїх цілей. Окрім цього, кожне заняття тренер наглядав за мною, давав поради щодо виконання вправ і консультував додатково щодо харчування. У мене тренером був Віталій Марченко, повністю задоволений його роботою =)read more
    Olga  Ozeryan
    Olga Ozeryan
    2019-12-28T01:16:20+0000
    Два месяца с вами практически возродили мое здоровье: осанку,... пищеварение, ментальное здоровье. Наталья Бабенко спасибо за Вашу терпимость, внимание к моей жизни, графику, сложностям и нытью 🙂 Спасибо за Вашу строгость и тонкое понимание того, какую мне нужно давать нагрузку - точное попадание в мои потребности. Виталий Зинченко (Zinchenko Vitalii) спасибо за индивидуальный подход и психологическую поддержку 🙂 Отдельная благодарность за то, что к вам можно приходить с детьми - для меня это очень важно. Вы большие молодцы! Организация, сервис, внимательность, чуткость. За этот период у меня: - минус 15 см в талии - минус 2 см в объемах по всему телу - минус 10 в бедрах - минус 4 в КГ - но мои нарушения все портят) Надо больше! Только с вами. Люблю и точка.read more
    Alevtyna Viryk
    Alevtyna Viryk
    2019-12-24T09:41:45+0000
    Спасибо большое команде клуба BEST BODY и отдельная благодарность... тренеру Виталию Марченко за мои результаты -5,7кг за 2 месяца. Научили меня отжиматься и правильно приседать. Укрепили мою веру в себя, и теперь я могу делать упражнения на степе по 100раз 3 круга, а на первых тренировках по 30 раз было много, я выдыхалась. Научили меня завтракать и правильно комбинировать продукты. И, самое главное, не отбили охоту заниматься! До поставленной цели еще надо много трудиться, и профессионалы с BEST BODY с программой "Спринт" точно мне в этом помогут. Благодарю!read more
    Ievgen Potiatynyk
    Ievgen Potiatynyk
    2019-12-19T19:47:52+0000
    Спасибо команде Best Body, особенно тренеру Виктории и Виталию за... впечатляющих -21кг за 2.5 месяца без серьезных ограничений в еде. Смело могу рекомендовать всем, кто отчаялся самостоятельно сбрасывать вес. Программа супер, реально работаетread more
    Вероника Пляс-Горбатюк
    Вероника Пляс-Горбатюк
    2019-12-18T22:17:09+0000
    Хочу выразить огромную благодарность Клубу и тренеру Виталию... Марченко и Михаилу(так сложилось было 2 тренера), всегда поддержат, всегда на связи,!) Занималась по программе «СПРИНТ» - результат за чуть больше мес 6кг ,независимо что режима у меня нету ,так как ребёнку только 6 мес 🙃Планирую продолжать. Всем удачи, спасибо!read more
    Аліна Попович
    Аліна Попович
    2019-12-18T18:13:47+0000
    Хочу поблагодарить всю команду клуба BEST BODY за их старания )... Благодаря контролю питания, режима и тренировок можно достичь свои цели. Огромное СПАСИБО моему Тренеру Виктории за терпение и труд ))read more
    Олександра Петриняк
    Олександра Петриняк
    2019-12-17T19:15:23+0000
    Я всем советую клуб BEST BODY! Занимаюсь там с удовольствием! Уже есть... результат! К процессу похудения подходят в клубе комплексно, следят за питанием! Там работает команда профессионалов! 👍read more
    Анастасия Бондаренко
    Анастасия Бондаренко
    2019-12-09T23:38:16+0000
    Хочу подякувати команді Best Body, головному тренеру Віталію... Зінченко за таку чудову програму СПРИНТ. Все продумано до дрібниць, чітко та зрозуміло. За місяць на ній в мене -4,6 кг , -40 см в об‘ємах в цілому, хороше самопочуття, тонус м‘язів і гарна шкіра. Раніше ніяк не виходило правильно харчуватися. Зараз навіть не тягне на погану їжу. Дякую, що навчили і слідкували за цим ) Окремо хочу подякувати своєму тренерові - Інні Івановій) Просто прекрасний тренер - допомагала, наставляла, коригувала виконання вправ, завжди цікавилась за моє самопочуття. Професіонал своєї справи) Крім того, в залі завжди царила приємна атмосфера, всі милі та привітні) Що є також дуже важливим аспектом. Продовжую працювати та йти до своєї мети разом з вами!) Однозначно рекомендую Best Body всім) Дякую Вам! ❤️read more
    Tatyana  Shchur
    Tatyana Shchur
    2019-12-08T18:01:19+0000
    Перш за все хочу подякувати Віталію Зінченко за професіоналізм,... за спасіння таких лінтяїв, як я. Завдяки мотивації, підтримці, контролю нутриціолога Наталії я навчилась правильно харчуватись на протязі дня та поєднувати продукти. Дякую моїм тренерам Інні та Наталії, які мене тренують, допомогають покращувати свої фізичні можливості та зовнішній вигляд. Програму Спринт рекомендую 100 відсотків. Продовжую тренування, ще працювати й працювати, але я вірю, що разом з командою Віталія досягну своєї мети.read more
    Vera  Simonchuk
    Vera Simonchuk
    2019-12-05T10:50:24+0000
    Очень довольна тренировками, занимаюсь с тренером Виталием... Марченко! Вижу результат не только я, что важно 😊 Также отмечу не банальность тренировок, за это огромнейшее спасибо 😊read more
    Елена Железняк
    Елена Железняк
    2019-11-29T10:24:06+0000
    Отличная Команда. Хороший контроль) как для меня) иначе я б часть... точно не выполнила 😀read more
    Tati Shi
    Tati Shi
    2019-11-23T08:03:20+0000
    Я очень довольна результатом, минус 15 кг за 2.5 месяца. Объемы... изменились существенно. Вещи, которые давно были отложены, свободно надеваю. Улучшилось самочувствие, меньше устаю. Огромное спасибо, Виталию Марченко, за результат, Вы супер-тренер💪 Буду продолжать, еще есть над чем работать.read more
    Oksana  Panova
    Oksana Panova
    2019-11-04T09:22:20+0000
    Ребята как всегда на высоте! Кнутом и пряником, за один месяц у... меня -6,4. Могло бы быть больше, если бы не мои недосыпы и иногда сбой в режиме. Спасибо огромное Виталию, деликатность и мотивация, главные качества руководителя!!! Моему тренеру Натальи Бабенко, первой девушке-тренеру, с которой я занималась! Я хотела жесткого мальчика, получила жёсткую девочку, чему очень рада!!! Терпение и профессионализм - прекрасный тренер! Не хватает меня надолго, к сожалению, с моей работой.... Но пинок под зад дан, побарахтаюсь сама, если чё, сразу к вам!)read more
    Aleksandra Angel
    Aleksandra Angel
    2019-11-02T13:02:27+0000
    Спасибо, что помогаете стройнеть и держать себя в руках! -10 за 2... месяца, я уже на пол пути к морю! Особая благодарность Наташе - отличный тренер и красивая, спортивная девушка на которую хочется ровняться!read more
    Александр Ткаченко
    Александр Ткаченко
    2019-10-29T18:35:33+0000
    Отличный (#BESTBODY) зал, квалифицируемый персонал, особенно ОГРОМНАЯ... благодарность тренеру @БабенкоНаталья и руководителю зала @ВіталійЗінченко за #ПрограммаСпринт #Київ #вулиця #СоломіїКрушельницької15Бread more
    Anastasia Nakonechnaya
    Anastasia Nakonechnaya
    2019-10-25T13:23:29+0000
    Best Body подтверждает свой слоган- фитнес на результат.... Индивидуальный подход со стороны тренера - залог успеха( спасибо моему тренеру Виталию Марченко) , а если не только тренер старается, а и вы , результат не заставит себя ждать🤪😄read more
    Ann Opanasenko
    Ann Opanasenko
    2019-10-24T12:41:34+0000
    Мама казала, що хвастатись не гарно))) Але як тут мовчати, коли за... місяць - 4 см в обхваті живота і ще куча мінусів по всіх замірах! Вау! Віталій Марченко, Ви творите дива, дякую! І кому там цікаво, у мене ніодного дня не було кріпатури (ну один, але зовсім трішки) Побачимо, що буде далі)read more
    Olya Bozhylo
    Olya Bozhylo
    2019-10-15T15:33:25+0000
    Хочу поділитися своїм результатом по програмі Спринт. Це мінус 3,2... кг за місяць. Велике дякую моєму тренеру - Юлі. Можна багато писати про зміни, які відбуваються за місяць, як ззовні так і в середині. Скажу для усіх хто вагається чи варто починати худати : « Дівчата, воно того варте». )))read more
    Елена Литвин
    Елена Литвин
    2019-10-08T17:38:38+0000
    Безмерно благодарна всей команде Best Body (Виталий Зинченко,... Наталья Бабенко) за крутую мотивацию, что вы создаёте у своих подопечных, благодаря профессиональному и комплексному подходу в вопросах формирования полезных привычек, здорового питания и красивой фигуры. -3,5 кг за один месяц! ☝️ Поверьте, при моем образе жизни, безмерной любви к гастрономическим излишествам, а также, учитывая возрастные и физиологические изменения организма, это - отличный результат! Отдельную благодарность 🙏🙏🙏 хочу выразить своему тренеру, Виталию Марченко, за то, что был крайне внимателен, строг и убедителен со мной, особенно, в самые первые дни программы «Спринт», когда желание сорваться и сойти с дистанции преобладало. Ваши аргументы были железными! 💪💪💪 Продолжаем дальше уверенно идти к намеченной цели, потому что теперь Я точно знаю, что можно вкусно и разнообразно питаться и, при этом, быть красивой, стройной и здоровой 💙💙💙read more
    Natali Semagina-Khveshchuk
    Natali Semagina-Khveshchuk
    2019-10-06T14:58:18+0000
    За 2 місяці по програмі СПРИНТ -7,1 кг.Мега задоволена... результатом!Подобається раціон харчування,оскільки складається конкретно під людину і я їм свої улюблені продукти,а не ті,що в душу не лізуть😁 Тренер Наталія Бабенко завжди на зв‘язку і завжди скорегує меню по потребі👍🏻 Величезне ДЯКУЮ моєму тренеру Наталії та Віталію Зінченко за мотивацію та підтримку!!!І за те,що за 2 місяці зробили з мене БАГІНЮ😘😘😘🖤🖤🖤 Всім рекомендую,бо виявляється худнути можна в задоволення і без стресу для організму👌🏻read more
    Ольга Кириченко
    Ольга Кириченко
    2019-10-03T14:22:45+0000
    Вот и мой месяц по программе СПРИНТ закончился, в результате... минус 4,5 кг , хорошее настроение и джинсы на размер меньше. Очень понравилось что за такими не организованными как я вводится тотальный контроль за соблюдением режима питания и индивидуально подобраны упражнения на все группы мышц.read more
    Zakharchenko Yuliya
    Zakharchenko Yuliya
    2019-09-24T10:44:29+0000
    Очень крутая атмосфера в клубе. спасибо за терпение и контроль 🙂... результат 🔥read more
    Анна Орищук
    Анна Орищук
    2019-09-16T22:20:22+0000
    Программа СПРИНТ меня научила не только как правильно питаться... но ещё и делать правильный выбор в ресторане и Кафе. Для меня было большей проблемой если я оказывалась где-то в Кафе или ресторане, что же себе заказать????? Когда в меню столько всего вкусного но при это нет ничего того что разрешает есть тренер, но оказывается что и в таких местах есть полезная еда только нужна правильно читать меню 🙂 Также Тренер подбирает каждую тренировку под тебя, то как ты себя чувствуешь какую цель преследуешь. Хочу отдельно сказать спасибо за работу за терпение моему тренеру Ивану . Ребята , команда Best Body огромное спасибо за то что вы ест.read more
    Оксана Белова
    Оксана Белова
    2019-09-12T14:36:01+0000
    Закончился мой первый месяц по программе Сплинт!!! как результат... -7 кг, -12 см в животе, - 6 см в бёдрах.... сказать что я довольна - ничего не сказать. поскольку вес набран гормонально при беременностях, то я ожидала меньшего... Это не первый мой поход в фитнес клубы и работа с тренером + диета, в предыдущем клубе результат был всего -4 кг за 2 месяца!!!!!! на этом я и бросила его😉 в #Bestbody реально суперовский подход!!! они искренне работают с каждым клиентом, ко всем индивидуальный подход. настолько все чётко продумано, что никакой крепатуры, никакого голода, никаких "слюноспусканий" нет и есть результат!!! отдельное спасибо тренеру Виталию Марченко!!!!!! кроме того ,что он специалист высокого уровня, так еще и очень приятный человек, всегда готов уделить внимание, напоминает о еде, перекусах и тд, отвечает на все интересующие вопросы. порекомендую ли я этот клуб - ОДНОЗНАЧНО ДА!!! Ну , а Виталий Марченко, надеюсь будем дальше двигаться к моей цели!!!read more
    Nina  Timoshik
    Nina Timoshik
    2019-09-11T05:51:27+0000
    Тренера супер !)))приятная атмосфера
    Анастасия Овдиенко
    Анастасия Овдиенко
    2019-09-10T17:00:44+0000
    Вот и закончились мои три месяца по программе "Спринт" и моей... наградой стали -15 кг и - 13 см в бедрах. Хотелось бы выразить огромную благодарность команде Best Body, а также моему персональному тренеру Виталию Марченко. Когда я прихожу в зал для меня очень важно установить контакт с тренером для комфортной работы. За три месяца программы Виталик был мне не только тренером, а и другом, психологом, раздающим волшебные пендали, когда казалось, что сил заниматься уже не осталось) Не задумывайтесь перед тем как решить идти на программу "Спринт" или нет, оно того однозначно стоит)) Спустя 3 года сосуществования с лишним весом, после занятий я с уверенностью могу сказать, что мне нравится как я выгляжу. Втянувшись в атмосферу, которая царит в зале вам точно не захочется уходить, вот так и мы дальше продолжаем работу над собой) Верьте в себя и все получится, а команда Best Body поможет вам в осуществлении мечты!)read more
    Мария Рейн
    Мария Рейн
    2019-09-06T13:48:44+0000
    Тут все работают на результат!
    Даша Малиновская
    Даша Малиновская
    2019-09-06T13:02:25+0000
    Спасибо Бест Боди!!! Зинченко Виталию за теплый приём,моему... тренеру-Натали,за профессионализм и терпение! Ребята, вы лучшие!!! Месяц тренировок-7,5 кг! Вот это стимул! И его я вижу и чувствую каждый день всё больше и больше. Буду продолжать заниматься однозначно! Программа «Спринт» работает реально! Сложно? -Нет! Самым сложным было подняться и впервые прийти сюда. Читала отзывы раньше и радовалась чужим победам. А в голове:- Нет, у меня не выйдет. У меня работа... Все отговорки ! И совмещать с работой, учёбой, семьёй получится!Просто вставайте и идите!read more
    Ольга Подгорная
    Ольга Подгорная
    2019-08-26T12:01:59+0000
    Мое знакомство с Бест Боди началось 4 месяца и 20 кг тому назад.... Сначала это был онлайн формат, первый месяц которого дал потрясающий результат - минус 7 кг, и это преимущественно за счет диеты и ежедневной быстрой ходьбы по 30 минут! Имея за плечами богатый опыт "сидения на диетах", и нулевой опыт занятий спортом, я планировала продолжить в том же духе. Я была категорически против спорта, зачем, если результат есть и без спорта! Действительно, до Бест Боди я очень много раз худела исключительно за счет диет и всегда, просто в 100% случаев, набирала вес обратно плюс еще пару кило, в итоге к 40 годам перевалив далеко за 100 кг. Знакомо? Думаю, что я не одинока. Не понимаю как, но тренерам Бест Боди все же удалось уговорить меня прийти в спортзал. Спортзал был всегда моей личной фобией, я не занималась физкультурой со школьных времен, а это ого-го 25 лет назад как было. Но меня убедили, что все будет хорошо и комфортно. Так и произошло! Сейчас уже смешно вспоминать, как я переживала перед первым походом в спортзал. Очень интересно было визуализировать руководителя клуба Виталия и моего тренера Марию, с которыми уже полтора месяца до прихода в клуб я общалась в онлайне 24/7. Железобетонная уверенность, оптимизм, любовь к своему делу, вообще любовь к людям - это то, что я почувствовала с первой секунды личного знакомства. Робкая надежда на светлое стройное будущее затеплилась в моей душе. Последующие тренировки и мои результаты - это 100%-ный показатель профессионализма всей команды Бест Боди! Ребята, похудеть на 20 кг можно даже в 41 год! Конечно всё не будет гладко и быстро, конечно надо будет найти время, конечно будет и крепатура, и вес периодически будет стоять, а то и вообще предательски расти вверх на ровном месте, и это всё в то время, как вокруг происходят шашлыки, Пасха, дни рождения, а ты на диете, конечно будут периоды, когда захочется всё послать да максимально позабористее. Но вас, как из горящего танка на руках, вынесут из этой депрессухи ваши любимые тренеры, найдут нужные слова и действия, вам будет на кого опереться!!! Здесь то самое место, где можно довериться и "получать удовольствие от процесса"))) Маша, Виталий, Наташа, спасибо вам!!! Мы продолжаем!read more
    Nikolayeva Darya
    Nikolayeva Darya
    2019-08-25T06:37:38+0000
    После беременности почти нереально оказаться сразу в отличной... форме. А наличие маленького ребенка не дает возможности посещать зал каждый день. Я обратилась за помощью в Best Body, где мне предложили идеальный вариант посещения зала и персональных тренировок. Моим тренером стал Виталий Марченко☺️ Я хочу сказать огромное спасибо Виталию за помощь, поддержку, веру в мои силы и, конечно же, за полученный результат! Останавливаться я не собираюсь, поэтому - ждите снова в скором времени. У нас еще есть работа😂 В Best Body индивидуально подберут именно тот вариант, который будет удобен Вам! Спасибо большое, ребята, за понимание и за то, что всегда готовы пойти навстречу!!!read more
    Яна Сотник
    Яна Сотник
    2019-08-22T21:23:56+0000
    Результат первого месяца превзошел мои ожидания (-10). Питаться... правильно научили. Да ещё и нравиться самой себе это круто. Виталий, Наталия и вся Команда Best Body, спасибо!read more
    Sasha  Donskova
    Sasha Donskova
    2019-08-20T19:11:23+0000
    тот случай, когда из интереса пришел на пробную тренировку, в... итоге легко похудел за месяц на 4,5 килограмма, перешел на правильно питание, полностью изменил образ жизни и уже не представляешь, как раньше мог жить без зала. А еще нашел классного наставника (спасибо Ваня за терпение и мотивацию:)), на тренировки с которым летишь не смотря на усталость после работы и позднее время...в общем, все кто еще сомневается, бросайте все отмазки, одевайте кроссы и идите в Best Body. Рекомендую однозначно!read more
    Anna Meredova
    Anna Meredova
    2019-07-14T08:48:32+0000
    Прекрасный клуб с командой профессионалов ❤️ Место, куда... хочется возвращаться за порцией позитива, хорошего настроения! Посещаю клуб с момента открытия и для меня это лучшее место, где можно одновременно релакснуть после рабочего дня, подтянуться и чувствовать себя здоровой и бодрой! Спасибо, что вы есть ❤️😎read more
    Anna Voron
    Anna Voron
    2019-07-11T15:59:01+0000
    Первый месяц моего спортивного марафона подошёл к концу.... Результат на лицо и это очевидно. Минус 6 кг за месяц при пятиразовом питании - это предел мечтаний того, кто хочет похудеть и при этом вкусно кушать. Очень рада, что мне порекомендовали именно BestBody и я попала к профессионалам, которые любят своё дело и вдохновляют к переменам не только внешне, но и внутренне, учат правильно питаться и не принимают отговорки "я не поел, потому что..." Отдельная благодарность тренеру Марии, Вы вернули мне любовь к спорту и желание далее заниматься и следить за собой, а не находить причины почему я стала такой "большой". Вернуться в свой привычный вес и размер одежды - самая огромная радость для клиентки, которая "по обьективным причинам" внезапно из него выросла 🙂👍👍👍👍👍👍👍👍read more
    Nataliya Sakharova
    Nataliya Sakharova
    2019-07-11T08:41:00+0000
    Классный клуб. Сюда хочется приходить не только подтянуть формы... и немного похудеть, но и получить массу позитива!!)) Профессиональные тренера, чудесная атмосфераread more
    Tetiana Perepechina
    Tetiana Perepechina
    2019-07-04T07:22:49+0000
    Два месяца по программе СПРИНТ и я в полном шоке и приятно... восторге от того, как изменилось мое самочувствие, настроение и тело. Спасибо большое, тренеру Марии за неподдельную заботу, поддержку, мотивацию и вдохновение на результат! ♥️ Я и подумать не могла, что смогу измениться за такой короткий срок. (-5кг). В Best Body, Ваш тренер и руководитель клуба Виталий сделают все, что бы Вы достигли желаемого результата. Они точно знают, что такое индивидуальный подход и как наладить работу именно Вашего организма. Однозначно рекомендую и сама продолжаю работать дальше с ещё большей мотивацией и удовольствием 😊read more
    Artem Bilash
    Artem Bilash
    2019-07-03T08:25:22+0000
    ПРИШЕЛ, УВИДЕЛ, ПОБЕДИЛ! Раньше я был нормальным человеком: пил,... ел и спортом не занимался. Теперь что со мной стало? - 7 кг за месяц и -12 см в объемах на животе! Я стал себя намного лучше чувствовать, веду здоровый образ жизни и придерживаюсь режима! Спасибо Виталию Зинченко за программу СПРИНТ и моему тренеру Марии за поддержку и контроль! Рекомендую!read more
    Виктория Царинник
    Виктория Царинник
    2019-06-27T07:53:20+0000
    Здравствуйте)) Занимаюсь по программе СПРИНТ уже два месяца) Так... как по своей природе склонна к лишнему весу то перепробовала массу вариантов - и диеты, и правильное питание без спорта, и спорт без правильного питания, спортзалы где не особо прислушиваются к твоим пожеланиям😕 Вес уходил, а потом снова все заново( Последний набор веса меня особо расстроил - плюс 10кг от моего максимально возможного( И тогда я поняла, что нужно что-то менять) нужен комплексный подход к процессу и "волшебный пинок")) На программе СПРИНТ учитывают все пожелания клиента, его вопросы по здоровью, по питанию (тотальный контроль с фотоотчетами🤪), замерами, режим, интенсивность нагрузок, физическое и моральное состояние) Мой результат -8кг за 2 месяца! Очень ушли объемы🤗😯 Заметно по одежде в которую влазила при гораздо меньшем весе!)) Улучшилось самочувствие, состояние кожи и волос, настроение) Огромное спасибо моему тренеру Виталию Марченко😊 за мои результаты благодаря его разнообразным тренировкам, за терпение, за мотивацию, за понимание, за создание позитивной атмосферы, за растяжку😜) Тренировки с Вами проходят на одном дыхании и приносят желаемые результаты😊🤗 Так же благодарю руководителя клуба Виталия Зинченко за волшебную программу СПРИНТ и за то что помогаете людям поверить в себя и стать лучше))) Рекомендую этот фитнес-клуб👍👍👍Приятная атмосфера и индивидуальный подход вас порадуют😊read more
    Lyudmila  Demchevska
    Lyudmila Demchevska
    2019-06-24T06:40:08+0000
    Команда Best body, вы умнички! С Вами я смогла перебороть устоявшиеся... годами вкусовые привычки, наладить питание, тренироваться 4-5 раз в неделю- это не героизм, но однозначно заслуживает награды, которую я получила в виде, своего нового тела и - 5 кг веса за месяц. Самый большой вывод, наше знакомство не зря произошло. Благодаря Вам я изменила не только питание, но и отношение к себе, сменилось сознание. Особая благодарность, самому лучшему тренеру Виталию Марченко, который является профессионалом своего дела Спасибо Вам огромное за прокачку моего тела, питания и отношения к жизни. Спасибо за поддержку и мотивацию, ответы на все вопросы и всегда позитивное отношение, искреннюю улыбку! Всем рекомендую программу СПРИНТ в Клубе Best body!read more
    Людмила Михайлова
    Людмила Михайлова
    2019-06-18T20:39:06+0000
    так рекомендую ,адже в Best Body працюють справжні професіонали .І... займаючись з ними Ви отримаете 100відсотків результат.Я в цьому переконалась на собі .За два місяці програми спринт з тренером Наталей Бабенко втратила 9 кг та мінус два розміри))))))Дякую Віталій Зінченко за Best Body .read more
    Елена Вирыч
    Елена Вирыч
    2019-06-18T07:23:27+0000
    Дуже довго збиралася знайти час для тренування, стимулом стала... моя подруга, яка за 2,5 місяці досягла своєї мети. Вона і порекомендувала BEST BODY, бо він був близько до моєї роботи і в районі де я проживаю. За неповні 2 місяці я навчилася правильно харчуватися, в мене зменшилися проблеми з підвищеним тиском та зникли часті головні болі, я досягла дуже хороших результатів, підтягнула своє тіло, схудла, і хоч до бажаної мети ще треба працювати, дуже вдячна керівництву за постійний контроль і допомогу в налагоджуванні харчування та зміні способу життя. Особливу подяку хочу виразити своєму тренеру - Віталію Марченко, саме завдяки йому я з великим задоволенням ходжу на тренування, його правильний підбір вправ гарно впливають і на моє самопочуття і на тіло. Коклектив в клубі дуже привітний і уважний. Я дуже задоволена, що прийшла саме в BEST BODY, я тут тепер надовго).👍👍👍💪💪💪read more
    Марія Гудилко
    Марія Гудилко
    2019-06-14T17:46:10+0000
    Best body порадила подруга і я не дуже довго вагалася, бо бачила... результати по ній. Пройшла перший місяць програми Спрінт і неймовірно задоволена і шокована результатом) Окрім того, що скинула зайву вагу, шкіра набула пружності, самопочуття на висоті, я ще й отримувала від тренувань тільки задоволення💪 І нарешті, я змогла створити для себе режим харчування і сну)) Величезна подяка, тренеру Віталію Марченко, який корегував тренування, урізноманітнював вправи, щоб було цікавіше займатися та створював дружню атмосферу. Якщо готові працювати над собою, щоб змінитися і шукаєте місце, де вам допоможуть в цьому, BEST BODY створений для цього))read more
    Olena Motrynchuk
    Olena Motrynchuk
    2019-06-10T11:34:53+0000
    Рекомендую цей клуб! Чудова команда справжніх професіоналів!... Брала 10 тренувань з тренером Віталієм Марченко ,результатом задоволена, обов‘язково буду продовжувати далі . Всім ДЯКУЮ!!!!read more
    Andrey Skorobogatov-Stets
    Andrey Skorobogatov-Stets
    2019-06-07T16:58:01+0000
    Классные ребята тренера! Лёгкая атмосфера, что не мало важно.... Просторный зал. Лояльный диреетор. Рекомендую!!!read more
    Ольга Корнеева
    Ольга Корнеева
    2019-06-06T16:19:43+0000
    Прошла программу Спринт 👍, прекрасная дружеская атмосфера в... клубе , настрой на работу ! Месяц прошёл чудесно , я очень изменилась похудев, подтянулась кожа , прорисовывается рельеф😁😁 . Энергии прибавилось . В программе мне нравится всё, это единственный способ быстро и правильно привести себя в норму ! ОГРОМНОЕ СПАСИБО Наташе и Виталию !! Я буду продолжать тренироваться 🏋️‍♀️❤️❤️❤️❤️!!read more
    Илона Никульникова
    Илона Никульникова
    2019-06-06T11:11:21+0000
    Прекрасные профессиональные тренера, поддержка, результат и... желание возвращаться! Виталик ты лучший!read more
    Sofiya Moskalenko
    Sofiya Moskalenko
    2019-06-03T08:33:03+0000
    РЕКОМЕНДУЮ!!!спортзал BEST BODY У них всё под контролем 👍💪.... Благодаря лучшому тренеру Наталье я стала позитивной и сильной 👍💪💯read more
    Володимир Зінченко
    Володимир Зінченко
    2019-04-27T16:33:23+0000
    Рекомендую!!!! Допомагають усім хто хоче схуднути!!
    Елена Евдокимова
    Елена Евдокимова
    2019-04-26T18:09:39+0000
    Отличная программа, реальный результат, профессиональные... ребята все продуманно , питание, нагрузки , частота тренировок и все нюансы для достижения подопечным результата ! Очень довольна , желаемые килограммы сброшены , тело подкачано , чувствую себя отлично , всем рекомендую . Особенная благодарность отличному тренеру Ирине, без неё результат был бы совершенно другой, спасибо огромное .read more
    Анна Третяк
    Анна Третяк
    2019-04-24T15:30:11+0000
    Очень нравиться клуб на Поздняках, хожу с удовольствием уже... второй месяц. Заметно виден результат,отличный персонал, внимательный и профессиональный тренер Наталия Бабенко. Рекомендую всем.read more
    Oksana Vem
    Oksana Vem
    2019-04-24T12:02:17+0000
    Занимаюсь в данном клубе по программе «Спринт» уже почти 2... месяца. Все очень-очень нравится, и для меня лично виден результат моих занятий - прекрасное самочувствие, уходят лишние килограммы, а самое главное это прекрасный подход персонала, правильно подобранное питание, индивидуальный подход к каждому. Огромное спасибо тренеру Наталья Бабенко и Вам, Zinchenko Vitalii, за такой зал куда хочется ходить с огромным желанием. В общем прекрасное место для тех, кто хочет правильно тренироваться и добиваться реальных результатов, а не тратить время впустую.read more
    Оксана Галаган
    Оксана Галаган
    2019-04-24T10:08:54+0000
    Занимаясь по программе «Спринт», в очередной раз убеждаюсь, что... достижение цели всегда требует от человека усилий, терпения и труда. Усилий - начать, отбросить сомнения и отговорки, сменить образ жизни. Это трудно и легко одновременно. Стоит только захотеть!!!! Очень ценно, когда рядом в это время оказывается такой специалист, как Виталий Зинченко. Благодарна!read more
    Иришка Терещенко
    Иришка Терещенко
    2019-04-21T04:44:24+0000
    Наконец появился достойный спортклуб на Позняках в куче сетевых... потоковых бестолковых. Продумано все: время работы, классное наполнение зала, толковый персональный подход к каждому клиенту. Мне кажется, клубы по обычному абонементу не эффективны и изжили себя. Персональный подход и контроль за занятиями и питанием, постоянная коммуникация через вайбер. Теперь не нужно ездить в центр за здоровьем:)read more
    Kristina  Prystay
    Kristina Prystay
    2019-04-14T18:43:16+0000
    Команда справжніх професіоналів!!! Особливий підхід до кожного,... підтримка, мотивація , контроль.... Перший раз зустрічаю людей, які в он-лайн режимі відносяться дуже відповідально до своєї справи... і на протязі цілого дня з тобою на зв’язку. Всім рекомендую спробувати,ви круті👌👌 дякую за співпрацю!!!!!read more
    Julia  Golub
    Julia Golub
    2019-03-25T17:07:46+0000
    Программу спринт могу рекомендовать всем кто хочет избавиться... от надоевших лишних килограмм в короткие сроки и без вреда для здоровья, что очень важно! О программе спринт знаю не по наслышке, так как два года назад я пришла на программу в весе 76 кг и за три месяца я сбросила - 18 кг, до сих пор в это не могу поверить, что я это сделала. Благодаря своему тренеру Виталию Зинченко я полюбила спорт, узнала что такое правильное питание и много другой очень полезной информации о здоровье и здоровой жизни. А спорт и правильное питание уже стало стилем жизни! Изменить свой привычный образ жизни и тело не легко, но результат того стоит. Виталий Зинченко и его команда тренеров делают огромную работу и делают людей моложе, красивее и счастливее, все профессионалы своего дела! Не раздумывайте, дайте шанс своему телу стать красивым и к лету как раз есть для этого время! На все 100% рекомендую клуб “Best Body”! Вы супер!read more
    Алла Строцкая
    Алла Строцкая
    2019-03-23T18:33:29+0000
    Уникальная система, которая помогает не только без особых... усилий сбросить лишний вес благодаря сбалансированому питанию, но и укрепить мышци с помощью правильно подобранныз упражнений индивидуально для каждого. С Виталием было очень приятно работать. Граммотный и внимательный тренер. Рекомендую всем.read more
    Irina Lozovaya
    Irina Lozovaya
    2019-03-23T10:15:37+0000
    С Виталиком знакома 3 года и его система питания, тренировок,... мотивации и ежедневной поддержки - это лучшее что со мной случалось:) питание вкусное и разнообразное, самочувствие уже после 3х дней режима ощутимо меняется в лучшую сторону)) а через пару недель вы начинаете уважать себя и любить весь мир вокруг. Виталик учит и показывает на своём примере как жить в здоровом теле, кайфовать от правильного питания и физических нагрузок. ❤️❤️❤️ рекомендую много много раз!read more
    Amigo Banderos
    Amigo Banderos
    2019-03-21T15:59:05+0000
    Я занимаюсь по программе Спринт три недели, решил восстановить... здоровье и похудеть ( у меня гипертония, диабет 2 типа, избыточный вес 110 кг, перенёс операцию по удалению межпозвоночной грыжи, удалён жёлчный) за это время я сбросил 7 кг., показатели сахара пришли в норму, чувствую себя отлично. Огромное спасибо моему тренеру Ирине Леоненко и руководителю клуба Виталию Зенченко за отличную разработанную программу по восстановлению здоровья и похудения!!! Иду дальше к поставленной цели!!!)))read more
    Svetlana  Nazarenko
    Svetlana Nazarenko
    2019-03-08T08:14:10+0000
    Рекомендую. Ребята работают на результат.
    Юра Андрияш
    Юра Андрияш
    2019-03-05T12:02:51+0000
    Результатом доволен!!! За первый месяц -8 кг! Работаем дальше!!!... Рекомендую!!!read more
    Diana Pitsyk
    Diana Pitsyk
    2019-03-04T06:12:06+0000
    Долго зрела на спорт))) Самое тяжелое это начать, потом... втягиваешься. Занимаюсь второй месяц с Викторией. За месяц -7 кг. Питание+спорт= потрясающий эффект. Конечно ещё работать и работать, но результат на лицо. Плечи расправились, режим питания наладился, скоро буду менять гардероб. Главное не сачковать и двигаться вперёд)) Вика умничка))read more
    Zinchenko Vitalii
    Zinchenko Vitalii
    2019-02-23T12:20:37+0000
    Тут работают на результат! Я и моя команда👍🏻
    Олеся Базилевич
    Олеся Базилевич
    2019-02-23T09:57:08+0000
    Ось і минув перший місяць програми "Спринт" з Віталієм Зінченко.... Мій результат - мінус 10 кг! Були різні дні - в тому числі і порушення в дієті �, і хвороба... але всі негаразди ми пройшли разом. Все коректували в залежності від ситуації. По харчуванню - ніколи б не подумала, що для того щоб схуднути потрібно стільки їсти �. Дякую, Віталіє за вашу працю і витримку! Працюємо далі!read more
    Наталья Бережная
    Наталья Бережная
    2019-02-21T11:17:21+0000
    Отличные тренировки для тех, кто реально хочет похудеть, сделать... красивым свое тело. Результат виден уже за месяц. Особенно хорошо виден результат девочек со стороны) Атмосфера зала невероятно приятная, тренера замечательные, профессионалы своего дела. Особенно радует то, что молодые мамы могут прийти со своими малышами - лежит в люльке, играет, а мама рядом занимается. Восхищаюсь такими людьми! Если есть желание - все возможно. Виталий, Вы молодец! Всего Вам наилучшего, развития и процветания! ! А я продолжаю с Вами тренироваться online😉💪read more
    Инна Трофименкова
    Инна Трофименкова
    2019-01-26T05:58:03+0000
    Место где работают на результат! Тренировки, питание, режим - все... под контролем 👍🏻read more
    Next Reviews

    Результати

    Результат: -16 КГ / 3 МІС

    Результат: -7,5 КГ / 2 МІС