Занятия с персональным тренером
Наша цель сделать тренировки безопасными и результативными.
Команда профессиональных тренеров ценит ваше время и здоровье.
Помогаем тем, кто хочет увеличить общую подвижность, укрепить мышцы спины, развивать силовые качества или увеличить мышечный тонус.
Эффективное и безопасное для организма похудения – наша основная специализация. Команда профессиональных тренеров помогает решить проблему лишнего веса.
Также помогаем тем, кто хочет увеличить общую подвижность, укрепить мышцы спины, развить силовые качества или увеличить тонус мышц.
В зависимости от целей и состояния здоровья составляется индивидуальная программа тренировок, которая включает чередование силовых (анаэробных) и кардио (аэробных) нагрузок. Как показывает практика, занятия с тренером в тренажерном зале намного эффективнее, чем самостоятельные.
Цены на тренировки с тренером
BEST BODY ПОЗНЯКИ
| количество тренировок | Тренер | Тренер высшей категории |
|---|---|---|
| 1 тренировка | 300 | 350 |
| 10 тренировок (на 1 месяц) | ||
| 20 тренировок (на 3 месяца) | ||
| 30 тренировок (на 6 месяцев) |
- При покупке тренировок с тренером не нужно дополнительно покупать абонемент в зал
BEST BODY ЦЕНТР
| Количество тренировок | Тренер | Старший тренер | Главный тренер |
|---|---|---|---|
| 1 тренировка | 300 | 350 | 400 |
| 10 тренировок (на 1 месяц) | 2300 (230 грн/трен) | 2600 (260 грн/трен) | 3200 (320 грн/трен) |
| 20 тренировок (на 3 месяца) | 3400 (170 грн/трен) | 4300 (215 грн/трен) | 5400 (270 грн/трен) |
| 30 тренировок (на 6 месяцев) | 4700 (155 грн/трен) | 5600 (185 грн/трен) | 7100 (236 грн/трен) |
Приятные бонусы:
— При покупке тренировок с тренером не нужно дополнительно покупать абонемент в зал
— В сводобном пользовании ИК сауна
| Количество тренировок | Тренер | Старший тренер | Главный тренер |
|---|---|---|---|
| 1 тренировка | 350 | 400 | 450 |
| 8 тренировок (на 1 месяц) | 2500 (312 грн/трен) | 2800 (350 грн/трен) | 3150 (393 грн/трен) |
| 12 тренировок (на 1 месяц) | 3500 (291 грн/трен) | 3900 (325 грн/трен) | 4450 (370 грн/трен) |
| Количество тренировок | Виталий Зинченко |
|---|---|
| 1 тренировка | 700 |
| 10 тренировок | 6000 |
BEST BODY ПОЗНЯКИ
| Количество тренировок | Тренер | Тренер высшей категории |
|---|---|---|
| 1 тренировка | 350 | 400 |
| 10 тренировок (на 1 месяц) |
2900 (290 грн/трен) |
3300 (330 грн/трен) |
| 20 тренировок (на 2 месяца) |
4100 (205 грн/трен) |
5100 (255 грн/трен) |
- Срок использования абонемента «Тренировки с тренером» — 6 месяцев
- При покупке тренировок с тренером дополнительно нужно купить абонемент в зал (450 грн)
BEST BODY ЦЕНТР
| Количество тренировок | Тренер | Старший тренер | Главный тренер |
|---|---|---|---|
| 1 тренировка | 350 | 400 | 500 |
| 10 тренировок (на 1 месяц) | 2900 (290 грн/трен) | 3300 (330 грн/трен) | 3900 (390 грн/трен) |
| 20 тренировок (на 2 месяца) | 4100 (205 грн/трен) | 5100 (255 грн/трен) | 6200 (310 грн/трен) |
- Срок использования абонемента «Тренировки с тренером» — 6 месяцев
- При покупке тренировок с тренером дополнительно нужно купить абонемент в зал (450 грн)
После вашего обращения мы:
- бесплатно проконсультируем
- сделаем анализ текущего состояния здоровья
- определим цели тренировок
- подберем тренера на основании личных характеристик, характера и психологической совместимости
- составим индивидуальную программу тренировок
Персональные тренировки позволяют получить быстрый результат, потому что:
- программа составляется с учетом ваших физиологических особенностей, личных целей и пожеланий
- контролируется правильность выполнения упражнений
- прогресс постоянно отслеживается и при необходимости тренировочный процесс корректируется
- тренировки проходят в удобное для вас время, без спешки и суеты
А еще наши тренеры – настоящие мотиваторы
Они всегда морально поддержат в ситуациях, когда нет желания и настроения тренироваться и справляться с большими нагрузками
В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ
Избавитесь от лишнего веса
Ненавистные сантиметры на талии начнут исчезать уже после первых тренировок.
Улучшите тонус мышц
Тело приобретет упругость, а мышцы станут более эластичными.
Станете выносливее
Постепенно забудете такие слова как «устал», «истощился» и «нет сил»
Запишитесь на бесплатную консультацию!
От вас требуется только спортивная форма и желание совершенствовать свое тело. Все остальное мы берем на себя.
Почитайте отзывы наших подопечных чтобы убедиться в том, что это действительно работает!
Запись на занятия с тренером
Оставляйте заявку и тренируйтесь на результат!
Основатель клуба
Программы тренировок
О нас говорят
Виктория Колесник
2022-10-05T10:00:00+0000
За 3 місяці тренувань з тренеркою Надією вдалося не тільки нормалізувати режим, і позбутися зайвих кілограмів, а й... почати любити себе і своє тіло, та прокачати особисту дисципліну.
Надія надзвичайний тренер, який знаходить підхід до кожного підопічного. Всім рекомендую в якості синхронізації обирати фемілі лук хоча б з штанцями. Піти в цей зал було моїм кращим рішенням😍читать далее
Katarina Tsarjova
2022-09-19T07:45:34+0000
Я тренуюся з Best Body 1,5 року. За цей час схуднула на 12 кг. Спочатку займалася за програмою Спринт, опанувала... програму харчування розробленою Best Body для покращення метаболізму і при цьому не відчувала голоду, а далі продовжувала тренуватися, щоб підтягнути тіло. Зараз не уявляю своє життя без тренувань, тому що отримала не тільки струнку фігуру, але й гарне самопочуття, впевненість у своїх силах та енергію! Тренування допомагають боротися зі стресом, після спортзалу відчувається легкість не тільки у тілі, а і в думках) Тренери Best Body завжди рекомендують вправи з урахуванням особливостей твого зодоров'я та тіла, а також психологічно підтримують, цікаво спілкуватися, приємно пожартувати)читать далее
Alexandr Molotsilo
2022-09-06T09:12:24+0000
Пройшойв перший місяц тренувань - відчуття чудові, гарний підхід, кваліфікованний персонал, дуже пощастило з тренеров... Владом, дуже дякую йому за професійність та різноманітність тренувань, у залі не буває сумно. Як результат - правильне харчування, гарна фігура, бадьорий настрій, дукую ви круті!!!🤘читать далее
Sofiya Pinaeva
2022-08-18T14:48:45+0000
Рекомендую зал. Месяц работы был продуктивным, тренер Владимир ТОП. По результат месяца хорошо ушли объемы, а главное я... стала выносливее! На программе "спринт" дали правильное понимание какой должен быть режим питания и какие продукты можно/нельзя сочетать с друг другом 👍читать далее
Irina Thomson
2022-08-13T08:07:17+0000
Хочу поделиться своими впечатлениями онлайн программы от BESTBODY.
Сегодня ровно два месяца со старта ,и я в восторге... от результата!!!Минус 5кг 300г ,ушли обьемы ,тело подтянулось-визуально просто вау👌
После первой недели питания мой организм перестроился-я перестала испытывать постоянное чувство голода(еды сейчас иногда мне теперь много по меню),пропало желание есть все подряд и часто,появилась жизненная энергия и блеск в глазах.
Доступные продукты,разнообразно,сытно,времени приготовления еды на весь день-всего 1час!!
Я с недоверием всегда относилась к программам онлайн ,наблюдала почти 2 года за страницей BESTBODY и решила нужно начать-когда как не сейчас?Оказалось ,это реально заниматься онлайн и достигать результата!Тренировки +сбалансированное питание+поддержка,ежедневная опека и мотивация тренера Виталий Зинченко -не даёт расслабиться,а только возникает желание достигать поставленной цели!!!Благодарю за наш совместную работу над моей целью ,идём на третий месяц✌️✌️✌️читать далее
Віталій Грушецький
2022-08-12T09:44:42+0000
Чудовий атмосферний зал, зручне розташування, завжди чисто, приємна музика.
Окрему подяку хочу виразити тренеру... Володимиру Обмелько за творчий підхід до тренувань, який дає результат та керівнику Best Body Віталію Зінченко за гнучкість і вирішення будь-яких питань відвідувачів!читать далее
Пайлодзе Иван
2022-08-12T09:21:16+0000
Каждый день на протяжении месяца я жду тренировку с любимым тренером Владимиром Николаевичем, он породил во мне... неимоверную мотивацию заниматься, дожимать каждый подход до конца, чувствовать каждую мышцу. Он сделал всё чтобы за этот месяц я увидел прогресс в себе и я его вижу. Владимир Николаевич просто замечательный тренер, который ведёт занятия в замечательном клубе.
Благодаря Владимиру, я теперь выгляжу как тигриный лев, но дальше - больше, спасибо Вам, Владимир Николаевич 🫡читать далее
Iuliia Lutsyk
2022-08-11T20:07:18+0000
Однозначно рекомендую цей клуб, а особливо тренера Володимира. Займалася по програмі Спрінт.
Індивідуальний підхід,... враховуються усі особливості здоров’я і фізичної форми, кожен раз нові і цікаві вправи, набагато більше стало енергії, налагодила своє харчування, завдяки програмі, яку розробили для мене.
На тренування кожен раз йдеш з великим задоволенням.
У мене була ціль - підтягнути тіло, за місяць роботи я вже бачу результат.
Дякую, що допомагаєте стати кращими!😉читать далее
Nikolay Tkachenko
2022-07-31T09:41:17+0000
Хочу поділитись враженнями від занять в Best Body. Займаюсь вже майже 3 місяці з тренером Наталія Бабенко.
Всі цілі,... які я ставив перед собою досягаються поступово. Результатами станом на зараз - я задоволений.
Наталія має індивідуальний підхід до клієнта з урахуванням цілей, фізичного стану і здоров'я.
Щодо мінусів - їх немає.читать далее
Yaroslava Tkach
2022-07-11T07:52:29+0000
Рекомендую усім!.)
На своєму прикладі, за 2,5 місяці - 9 кг.
-16 см у животі. Сама у шоці)
З’явилося кохання та... повага до свого тіла та здоров’я.
Спорт - як правильна та приємна звичка!
Тренер Наталя Бабенко, ідеальний тренер який має ідеальний підхід до тренувань. Тож, якщо ви хочете бути струнки, позитивно зарядженими та заново ( а бо навіть у перше) закохатися у своє відображення - best body, ідеальний варіант! 💪читать далее
Tatyana Ryabets
2022-07-10T19:07:13+0000
Привіт. Мене звуть Тетяна. Я довгий час боролась з зайвою вагою, користуючись багатьма дієтами, в результаті -або нуль,... або мінімум . Да й ще зайвих хвороб теж вистачає. У мене в мрії ніколи не було підти в зал, але вага мене вже загрузила, тяжко…
Тому було вирішено - сходжу зал, чом би й ні. Всі ходять, а я не зможу.
Легко- нічого не сказать, ні нелегко.
Але завдяки тренеру Куцевол Надії в Best Body, яка встає разом рано і о 8 годині тренує мене, контролює моє харчування, виправляє помилки. Говорила проте, що буде дисципліна , правильне харчування , регулярні тренування - і результат буде.
В мене справді вийшло, ще не пройшов місяць, а в мене вже мінус 6 кг. Надіюсь, що це не конець, і попереду будуть ще тренування .
Щиро дякую Надії, що нам допомагаєте долати труднощі та вірите в нас!!!читать далее
Elena Pytel
2022-07-08T13:46:40+0000
Місяць тому я почала займатись з Best Body, по програмі Спринт. Мені дуже сподобався підхід тренерів, дівчатка -... майстри своєї справи. Допомагають, контролюють(для мене це великий плюс), підтримують протягом усього часу. Меню складене таким чином, що я жодного разу не відчувала голоду. За цей місяць я скинула лиш 2 кг, але в об'ємах пішло дкже гарно. Об'єм живота зменшився на 10см!!!, об'єм сідниць на 8см. Я продовжую і далі працювати з тренером Аліною і мої результати не заставлять себе чекати.читать далее
Игорь Печенкин
2022-07-07T14:58:12+0000
Пройшов вже місяць як я почав займатися по прграмі Спринт ОНЛАЙН. Чисто випадково на просторах інтернету я познайомився... з засновником даної програми Віталієм. І від тоді в нас почалася важка і цікава робота по кардинальних змінах в моєму житті: в видах харчування, фізичних навантаженнях і просто в своєму щоденнному житті. Доля дала мені можливість познайомитися із ще однією чудовою людиною, це мій особистий тренер Аліна. Було дуже приємно отримувати ранішні повідомлення з добрим ранком і відчувати зацікавленість моїм самопочуттям. Так, звичайно, одразу було складно зрозуміти раціон харчування, що з чим поєднувати, в які години що можна вживати, але пройшли декілька тижнів і вже все стало набагато зрозумілішим. Програма тренувань , запропонована тренером , виявилася дуже цікавою. І процес схуднення пішов по днях. На початок програми моя вага була 97,4 кг. І ось пройшов місяць і вага вже 89.1 кг. І мета 75-78 кг стала вже не такою і не недосяжною як здавалося раніше. Зникла задишка при хотьбі, суттєво змінився розмір свого одягу . І ті речі які лежали в шафі декілька років , вже почали з легкістю одягатися. Але на черзі сама мабуть приємна мета - це кардинальна зміна свого гардеробу хоч і не дешева, але воно того варте. Вірте в себе, змінюйтеся, худніть і будьте здоровими!читать далее
Юлія Приходько
2022-07-01T08:23:22+0000
Очень рекомендую!!!
Для начала хочу поблагодарить за обстановку в зале и Анастасию, которая всегда на ресепшене... встречает с улыбкой и позитивом !)
Программа и тренировки просто 🔥🔥🔥
Лично у меня тренер Владимир
«Что сделано ?»
Та много чего!
- ушел вес
- укрепились мышцы
- выровнялась осанка
- укрепились связки постоянно воспалённого колена
-улучшилось самочувствие
-выросла выносливость
Это все происходило с прекрасным подходом, поддержкой и верой в то что «МОГУ», больше чем у самой себя! Отдельная благодарность Владимиру за его высокий уровень квалификации! Был индивидуальный подход ( учитывая все мои нюанс ), круто поставленная техника , постоянно интересные тренировки и новые упражнения, планирование дальнейших целей! Тренировки проходят на одном дыхании, а тренировка на секундочку длится 1:30/2:00, что тоже есть весомым «+» !
Спасибо за такую команду !читать далее
Елена Савощик
2022-06-15T20:54:48+0000
Вот и пролетел мой месяц занятий в BestBody💪🏻 2 часа 3 раза в неделю качественных плодотворных тренировок... !
Замечательный зал и ещё более замечательный тренер у меня☺️ Вова @vladimir_obmelko, огромная благодарность 🤗 за веру в мои силы и возможности, когда кажется что уже не могу оказывается могу ещё и как 😜 и за мою приятную крепатуру после занятий ✊🏻 Занятия проходят на легке ( но это не точно😂) и главное с юмором, а в итоге с результатом который вижу в зеркале 😌 Спасибо большое @vladimir_obmelko дальше больше ✊🏻читать далее
Алексей Братенков
2022-01-19T13:51:22+0000
Начал заниматься по программе "Спринт" в BestBody, и результат увидел практически сразу в первую неделю. Тренировки... разнообразные и интересные, тренера настоящие профессионалы. Рекомендуючитать далее
Sergii Losiev
2022-01-14T09:04:37+0000
Занимаюсь с тренером Владимиром уже около года. Результатом доволен - по весу минус 12 кг, поставили технику выполнения... базовых упражнений, по силовым показателям как пример подтягивания - с 0 до 20 раз.читать далее
Alla Schulz
2022-01-11T15:48:27+0000
Я уже месяц участвую а программе Спринт .И почти 6 кг ,как не бывало!Друзья,для тех,кто хочет,но не знает как,для тех... ,кто мечтает,но не знает с чего начать,скажу одно- вы на верном пути.Компитентная консультация,Профессиональные Тренеры,каждодневная опека !Я в восторге!Особую благодарность выражаю своему Тренеру Виталию Зинченко.Огромное спасибо вам за терпение.У нас в Германии вы теперь знаменитость😁Успехов вам .Alla Schulz (Berlin)читать далее
Володимир Куйбіда
2022-01-04T05:42:01+0000
Занимаюсь в BestBody три с половиной месяца. Все очень нравится! Очень душевная атмосфера рабочего процесса. Девушки на... ресепшн всегда доброжелательны, приветливы и помогают в решении разного рода проблем. Конечно же основным плюсом служит опытный тренерский состав, работа которого направлена на конечный результат. Наблюдая за работой тренеров, могу сказать точно, что здесь Вы найдете наставника, который поможет Вам добиться желаемого результата! Особое внимание хочу уделить своему тренеру Eduard Veklenko! Молодой, но очень опытный тренер, просто профессионал своего дела! Результат (занятия в зале + сбалансированное питание, составленное моим тренером) не заставил себя ждать - сбросил 18 кг., значительно улучшилось самочувствие, в много раз увеличилась подвижность. Заниматься продолжаю и рекомендую всем к посещению спортклуба BestBody!👍👍👍читать далее
Ольга Безейко
2021-12-30T21:35:28+0000
Рекомендую Best Body всім, хто хоче швидко і з користю для здоров’я позбавитись від зайвої ваги. За місяць програми... Спринт (разом із тренером Едуардом) пішло майже 5 кг. Для мене це прекрасний результат, в основному досягнутий завдяки контролю за харчуванням та підбору оптимальних вправ під час тренувань.читать далее
Даша Алексеенко
2021-12-23T08:01:51+0000
Best body мне порекомендовала мама,до этого ходила в другие и ничего не нравилось. Но в этом спортзале с тренером... Эдуардом,который проделал огромную работу,мне определенно нравится здесь. Тренер подходит к каждому индивидуально,терпит нытьё и поддерживает.читать далее
Larisa Vyunova
2021-11-17T09:24:09+0000
Сегодня месяц, как я занимаюсь в BestBody по программе Спринт! За четыре недели здорового, вкусного питания и... тренировок в зале, сбросила 3 кг веса. Вроде, цифра небольшая, но как же чувствуется по всему - по одежде и самочувствию, по легкости в движениях и при ходьбе! Все мои достижения были бы невозможны без помощи, советов, контроля со стороны индивидуального тренера.
Спасибо, Эдуард @Eduard Veklenko, за чуткость, внимание, настойчивость, желание помочь, готовность делиться своими знаниями и опытом! Ну, и за приятное общение, конечно!)
Всем подругам теперь советую: хочешь похудеть, хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать - тебе в BestBody!!!
А я продолжаю совершенствоваться! 😊читать далее
Margaryta Beus
2021-10-28T19:02:47+0000
Я благодарна BestBody за программу. я брала на месяц питание+тренировки.
Очень удобно и информативно составлен план... питания. За месяц я поняла: какой вид завтрака мне больше нравится, поняла, какого размера должна быть порция и вообще,- в какое время какие виды продуктов употреблять. Таким образом я почти перешла на интуитивное питание.
Видео тренировок очень просты и понятны. Не было никаких проблем в исполнении тренировок.
Благодарю Эдуарда за сопровождение на протяжении месяца и за утренние пожелания удачного дня😁👌
Рекомендую от всей души.читать далее
Альона Прус
2021-10-25T09:15:28+0000
Це перший клуб, де я вирішила займатись з тренером. І я задоволена, що прийняла таке рішення. Тому що вправи... підлаштовують саме під вас і ваш стан організму. А це дуже важливо, особливо якщо є старі травми. Я займаюсь в клубі, що знаходиться в центрі. У нього дуже зручне розташування для занять одразу після роботи. За пару місяців я отримала непоганий результат: моє тіло стало витривалішим, м’язи підтягнутішими, з’явилось більше енергії💪Тому можу залюбки РЕКОМЕНДУВАТИ цей клуб👍і тренера Аліну🥰читать далее
Panteon Art
2021-10-07T09:21:11+0000
Входе прохождения месячной программы "СПРИНТ" я понавыписывала все изменения, которые я ощутила. Изменений очень... много:
• Размер одежды изменился. С 2XL до L☺️🤯
• Улучшилось состояние кожи,
• некоторые растяжки исчезли совсем, а некоторые посветлели,
•стала гараздо выносливее и сильнее,
•избавилась от рпп (раньше было голодание до тошноты и слабости, а затем переедание; заедание стресса)
• больше не представляю свое утро без завтрака (раньше раз или два раза в день ела).
• Качество сна стало выше
• Улучшилась работа ЖКТ
• Ментальное здоровье стало крепче( появилось больше сил и желания заниматься всяким разным; уверенности в себе прибавилось)
• Волосы стали крепче
• Боли в суставах прошли, а так же в общем боли тела куда-то исчезли😅 могу теперь спокойно себе ходить гулять и наслаждаться жизнью (раньше больно было спустя километр хотьбы, быстро выдыхалась, появлялась боль в ногах, спине, отдышка)
• Кровеносная система тоже стала крепче (кровь из носа в сопровождении пересохшей слизистой меня больше не беспокоит👌
.
Я очень рада, что начала заниматься и началом стал именно Best body и его чудесные тренера. Очень важно для меня было ощутить поддержку, мотивацию и комфортную атмосферу для занятий. С Best body я получила даже больше. Особенно хотелось бы отметить работу и индивидуальный подход тренера Эдуарда и поблагодарить за то, что помогли мне с лёгкостью встать на этот прекрасный путь преображения, всегда были рядом, отвечали на все мои тысячи вопросов, мотивировали, хвалили, помогали, были внимательны, что бы я себе не навредила во время тренировки, отзывчивы и всегда меня поддерживали😊
Я не уверена, что без тренера смогла бы добиться таких результатов за такой короткий срок и еще и разобраться во всем, я поняла, что наставник просто необходим если хочешь действительно добиваться видимых результатов без вреда для здоровья, а еще если пинков под зад не хватает, то тренер сможет деликатно все объяснить, вдохновить и зарядить эмоциями
Всем своим знакомым рассказала про клуб Best body, про вашу замечательную дружелюбную атмосферу и тренеров-волшебников. На самом деле "слова" очень слабый инструмент, чтобы описать все то, что вы мне дали за этот короткий период времени. Я счастлива, что нашла ваш клуб, и с нетерпением, жду следующих тренировок 💛🌈читать далее
Юлия Листопад
2021-09-24T10:18:13+0000
Чисто случайно наткнулась на @bestbody в Инстаграмме пока была в поисках нового спортзала. Главным критерием было то,... чтобы тренер был настроен на результат и действительно заинтересован в работе с клиентом. И чудо свершилось ! Первое что бросалось в глаза так это огромный результат которого люди достигали уже в первый месяц своих тренировок. Выбрав программу «Спринт» ни разу не пожалела , что пошла. Отдельно хочу отметить тренера Эдуарда за проделанную работу и выслушивание моего нытья во время тренировок (так как я не особо являюсь спортивной особой). Он всегда интересовался моим самочувствием и контролировал абсолютно все во время питания. Тренировки проходили с легкостью и мне все также хотелось возвращаться в спортзал . И именно благодаря этому я достигла желаемого минуса на весах. Тело подтянулось , а мышцы стали более рельефными. И это ещё не конец, рекомендую и буду рекомендовать @bestbody как лучший способ привести себя в форму😊.читать далее
Vladimir Obmelko
2021-09-13T10:23:47+0000
В этом клубе все кто тут работает заинтересованы в том что бы каждому помочь и сделать больше чем ожидают!
Натали Ольшевская
2021-08-17T10:35:26+0000
Завдяки ,абонементу ,який подарувала моя донька,потрапила в спортзал Best body.Коли почала тренуватися та правильно... харчуватися,завдяки спеціально підготовленої для мене програми,то думала що не витримаю.Але щотижня був не лише хороший результат тренувань,а й покращилися самопочуття і що саме головне результат тренувань -виправдав мої надії(а саме зменьшилися об'єми та вага).Я з задоволенням продовжую тренуватися у BEST BODY.І дуже хочу подякувати тренеру Едуарду за професіоналізм та чудову роботу.І звичайно рекомендую та буду рекомендувати спортзал своїм знайомим та друзям.читать далее
Анна Чернушич
2021-08-14T07:04:57+0000
До знакомства с @best body все мои попытки пойти в спортзал заканчивались покупкой абонемента и первыми, максимум... двумя, занатиями🙃
Но здесь я уже больше двух месяцев и даже не представляю уже, как это не ходить в спортзал 😁
Всему виной прекрасная атмосфера в зале, приветливый персонал и мой замечательный тренер, @Наташа Бабенко❤️
Это человек, который горит своим делом. В нужный момент поддержит, с мотивирует и просто влюбит тебя в спорт (даже если до этого у вас с ним были не простые отношения, как у меня 😁)
До регулярных занятий спортом меня беспокоили частые мигрени и общее самочувствие оставляло желать лучшего. Поэтому в зал я пришла с запросом привести свое тело в тонус и наладить культуру питания.
Спустя 2 месяца я уже и не вспомню когда последний раз пила обезболивающее, стала более енергичной и выносливой, и как бонус уходят кг и объёмы. Благодарю Вас за это🙏
Дальше больше💪читать далее
Наталья Недвига
2021-08-13T13:09:17+0000
В клубе Best body я занимаюсь уже более 2 лет ( персональные тренировки с Наталья Бабенко).Могу всем рекомендовать этот... фитнес клуб и тренера Наталью за индивидуальный и профессиональный подход. Мое самочувствие значительно улучшилось, укрепились мышцы, появилась энергия и желание меняться в лучшую сторону. В клубе доброжелательная обстановка, приветливые администраторы и супертренера💪 👍Также в Best body есть индивидуальные занятия не только со взрослыми, но и с детьми, подростками, что не всегда возможно в других фитнес клубах. Здесь Вам действительно помогут достичь поставленной цели!!!читать далее
Julia Bardash
2021-08-10T09:48:44+0000
Вирішила нарешті взятися за своє здоров'я та зовнішний вигляд, тому звернулася за порадою та допомогою до Best Body. І... за місяць плідної та крутої співпраці з тренерами в режимі онлайн, досягла для самої себе чудовий результат -6,6 кг! В планах - продовжити роботу до досягнення бажаних результатів, тому що робити в команді професіоналів це набагато краще та цікавіше.читать далее
Юлия Параскевова
2021-08-10T08:40:13+0000
Уже прошел месяц с того момента, когда я переступила порог этого чудесного клуба, занимаюсь по программе «СПРИНТ») И не... капли не жалею об этом) После долгих поисков клуби и тренера (около 2 лет и более 5 смены спортивных залов и тренеров) я благодарна, что судьба привела меня именно сюда) Многие думаю, что похудеть самостоятельно это возможно и задаются вопросом: Зачем мне тренер, если я все могу сам?? Но ведь когда мы идем к стоматологу, или же оформляем, например, покупку квартиры, мы по сути, тоже можем справиться с этим сами, НО мы этого и делаем, мы ищем хорошего врача, или же риелтора, или же нотариуса, в зависимости от нашей потребности) Так вот принцип при достижении своей цели в области похудения или же наоборот набора массы то же, просто некоторые не придают этому особого внимания. Я смело могу сказать: Я НАШЛА СВОЙ КЛУБ, а самое главного самого лучшего СВОЕГО ТРЕНЕРА Обмелько Владимира, и Всем рекомендую) Поверьте, я долго и нудно искала) Профессионал с большой БУКВЫ, плюс отличный человек, с которым комфортно идти к цели, без срывов и лишним нервов. Тренер, который даст не только правильные советы по питанию и тренировкам, но и зарядит вас на весь день морем позитивных эмоций) Отдельно спасибо так же все й команде, и владельцу и основателю клуба Виталию, за его детище) Рекомендую на 1000000 процентов)читать далее
Zvedenuk Anastasia
2021-08-05T13:10:23+0000
Если вы до сих пор в раздумьях идти или нет,однозначно,да! Работают профессионалы своего дела, которые для каждого... подберут
то что нужно для достижении цели. Результат вы увидите и ощутите в первые недели,тело подтянется,боли в спине станут меньше,лицо посвежеет,так же помогут с подбором рациона питания, повыситься активность и улучшиться настроение от отражения в зеркале)
Мой результат - пока -3 кг, ощущение лёгкости, улучшения сна и общего самочувствия.
Отдельная заслуга в этом моего тренера Владимира, от него получаю постоянную поддержку и отличный настрой на всю тренировку,а также скучать не приходится) К слову, весь тренерский состав знатоки своего дела.
Так что сомнения прочь и вперёд за лучшей версией себя в Best Body!читать далее
Саша Павлий
2021-07-15T17:26:17+0000
Великолепный клуб , в котором работают профессионалы своего дела. Занимаюсь с Эдуардом и искренне рад, что удалось... попасть к нему!читать далее
Людмила Евтушенко
2021-07-14T06:54:58+0000
Всем Добрый день!!!!
Закончился первый месяц моих тренировок в Best Body на Позняках,и вот хочу поделиться... результатом:
-8 кг
Потянута нижняя часть живота
Уменьшился объём талии,ног и рук
Я стройнею!!!
Благодарю команду за дружественную атмосферу,автора программы Виталия Зинченко(программа действительно супер!!!),и отдельная Благодарность моему личному тренеру Эдуарду Викленко,за мотивацию,поддержку и настойчивость(были моменты лени и думала всё,сил больше нет)
Хотите стройное тело и сбросить лишний вес -тогда Вам в Best Body!!!читать далее
Olesya Moskalenko
2021-07-09T16:06:19+0000
Вдохновилась отличным результатам подруги и решилась на изменение своего тела и образа жизни. За месяц благодаря... программе "Спринт" под чутким руководством тренера Эдуарда удалось похудеть на 7 кг (из желаемых 6). Решила и дальше заниматься в зале, но уже не по программе "Спринт", а персонально с тренером, чтобы подтянуть тело. Так приятно видеть изменения в себе и слышать комплименты от друзей) Рассказываю о BEST BODY всем своим друзьям и знакомым. Очень здорово, что есть такие проекты. Вы меняете жизнь к лучшему.
Best body - the best!!!читать далее
Yevhenii Liaskovskyi
2021-07-09T05:22:20+0000
Гарне місце для зміни себе!) Головне мати бажання, впертість та гарного тренера. Дякую Едуарду за рекомендації,... підтримку та гарний результат!читать далее
Dmitrii Anisimov
2021-06-28T10:56:42+0000
Мой первый опыт занятий с тренером и я очень доволен, как процессом так и результатом. Занимаюсь с Виталием Марченко.... Все огонь, кроме выпадов =)читать далее
Anna Morozova
2021-06-17T04:53:25+0000
Результат не заставил себя ждать)) Уже за первые пол месяца - 2,8кг.В теле ощутимо появляется тонус) Появилась... легкось, нету отечности! А главное - научили правильно питаться! Дисциплина в питании это дорога к здоровью! Очень благодарна своему тренеру Виталию Марченко и всей команде Best Body)) С Ваше поддержкой и мотиватицией многие сложности становятся практически незаметными)) Спасибо за Ваш ПРОФЕССИОНАЛИЗМ!читать далее
Карина Цибульська
2021-06-15T10:53:33+0000
Дякую вам за роботу, за ваш професіоналізм і за гарантію результату. Дуже сподобалася рограма "СПРИНТ Online". Мені... завжди було ніяково записуватися у спортзал через велику кількість посторонніх. Тому програма для домашніх занять з особистим тренером - справжнє спасіння для таких сором'язливих людей, як я. Моя тренерка дуже уважна і турботлива, вона завжди підтримувала мене і надихала. Протягом весни я скинула 15 кг, набула ідеальної фігури та ще й привчилася правильно харчуватися завдяки індивідуальній дієті. Тому воно виявилося того варте на всі 100%читать далее
Наталія Латиш
2021-06-15T09:42:56+0000
Кохання з першого погляду існує - це Best Body💛 Хочу поділитися своїми враженнями після першого тренування: привітний і... тактовний адмінперсонал, чистота і матеріальне забезпечення залу 10/10) тренер і за сумісництвом спортивний реабілітолог Віталій Марченко - справжній профі своєї справи💪🏻 Дуже уважний, відразу виявив, що маю проблеми з м’язами спини, упродовж заняття робили вправи для їх укріплення - наступного ранку почала почувати себе краще) атмосфера в залі 🔥 сюди хочеться повертатися знову і знову, тому придбала абонемент без вагань😌 окрема подяка Віталію Зінченку - ви робите дуже класну справу🙏😊читать далее
Valentyna Lonskaya
2021-06-11T19:02:00+0000
Якщо бажаєте покращити здоров'я та гарно виглядати, то вам у Best Body. Дякую тренеру Юлії за рекомендації та підтримку... 24/7. Різноманітне харчування та тренування, що під силу кожному з корекцією до стану здоров'я, обов'язково приведуть до гарного результату.читать далее
Zhenya Shevchenko
2021-06-07T14:48:51+0000
Однозначно рекомендую BestBody всім, хто хоче відчувати себе в тонусі або скинути зайве. Мій впевнений результат -11 кг... за два місяці на програмі Спрінт. Стала по-іншому відчувати своє тіло, приємно замість одишки і втоми почати відчувати м"язи і силу.
Переконалася, що в BestBody всі тренери хороші, кожен по-своєму. Але особливо я дякую -- і завдячую результатом -- своєму чудовому тренеру Аліні Бойко за її творчий підхід до тренувань, наполегливість і віру в мої сили!!!
Не чекайте сидячи за компом, що у вас самих з"явиться сила волі і мотивація взяти себе в руки -- ЙДІТЬ В BESTBODY. Одразу прийде і сила, і бажання, і віра в те, що все можливо. А незабаром, у потрібному вашому тілу темпі, прийде і результат.читать далее
Оксана Заиченко
2021-05-31T10:18:50+0000
Месяц была на программе спринт, что дало хорошие результаты. Сейчас продолжаю заниматься с тренером. Здесь научили... правильно сочетать продукты, сбалансированному питанию и при этом не сидеть на диетах. Конечно очень важны были контроль и поддержка!
Тренировки - это вообще отдельная тема! Индивидуальный подход, разнообразие, грамотно распределённые нагрузки и много позитива))
Конечно, не всегда всё давалось легко, были моменты, когда не хотелось ничего делать (работать над собой всегда сложно), но благодаря поддержке и приложенным усилиям - всё получается!
Это одна из возможностей улучшить здоровье, внешний вид, самочувствие и изменить привычки.
Огромное спасибо замечательному тренеру Виталию Марченко за тренировки, поддержку, позитив и терпение 😉😀, всей команде BEST BODY и, конечно, своей семье))читать далее
Алла Котлярова
2021-05-21T14:19:56+0000
1. Поскольку я в начале пути, то обьемы и цифры на весах не сильно изменились, однако джинсы купила новые и на размер... меньше))
2. Тренировки нравятся, все доступно и понятно, но все же мне лучше заниматься в зале- тогда я не филоню))
3. Ценно для меня понимание взаимосвязи между питанием и потерей веса, качеством еды и ее ценностью для организма. Быстрее начала насыщаться, редко срываюсь.
4. Я бы рекомендовала вас, да.читать далее
Vitalik Katyuk
2021-05-13T19:31:08+0000
Хочу выразить благодарность команде «Best Body». Невероятно профессиональные тренеры. Огромные молодцы! Всегда очень... дружеская атмосфера! Работаете на результат!
Большое спасибо Єдуарду за профессионализм, индивидуальный подход, постоянную мотивацию и отличные тренировки. По программе Спринт, я сделал хороший результат. Вы команда профессионалов!!!читать далее
Nikita Nakonechny
2021-05-12T15:02:29+0000
очень нравится зал, удобные тренажеры и отдельное спасибо Виталию Марченко за отличные тренировки!
Natalia Shevchuk
2021-05-11T16:01:12+0000
Прекрасное место для тренировок. Зал светлый. Когда приходишь на тренировку без настроения через 5 минут как будто... дыхание открывается. Такой прилив сил. Конечно, отдельная благодарность тренеру @alina_boyko1
(@Аліна Бойко).Прекрасный тренер. Знает и любит свое дело. Каждая тренировка Агонь🔥 каждый раз с нетерпением жду новых её Крутых программчитать далее
Dmytro Vasylkov
2021-05-08T17:46:34+0000
Однозначно рекомендую!
За первый месяц -8.2 кг на программе СПРИНТ.
Индивидуальный подход, полностью расписанный рацион... питания. Ежедневный контроль веса и питания. Тренер всегда на связи, а не только в зале)
Если Вы поставили перед собой цель заняться собой, своим внешним видом и спортом, то всем на программу СПРИНТ от BEST BODY.
P.S. Огромное спасибо всему персоналу BEST BODY и моему тренеру Владимиру!
P.P.S. Обязательно продолжу заниматься по программе СПРИНТ.
Все победы еще впереди!читать далее
Yevhenii Ryshtalovskyi
2021-05-04T16:33:49+0000
Найкращий спосіб не нудьгувати на карантині, а взятися за своє здоров‘я! Дякую клубу за роз‘яснення щодо харчування!... Тренеру Едуарду вдячний за те, що був на зв‘язку, коригував раціон, хоча зі мною було не просто!
💪💪💪читать далее
Karina Tsyganok
2021-04-27T07:41:49+0000
Всем привет!
Хочу порекомендовать клуб Best Body всем, кто хочет быть в прекрасной форме, в тонусе,получать много... позитива от своих результатов. Кто захочет, тот может скинуть и лишние кг, так как программа питания и тренер в этом будут всячески содействоать, поддерживать и
мотивировать на результат!
Что касатеся моего тренера, я занимаюсь с Натальей Аветисян и всем советую заниматься у нее!!
Наталья - это профессионал с большой буквы, который своими упражениния и тренировками помогла мне поднятуть пятую точку, подкачать руки, спину,пресс да и вообще после занятий с Натальей мне всегда хочется пархать как бабочка))) Сразу появляется много сил, прилив энегрии и ощущается легкость! Потому что еще не мало важную роль играет энергетика тренера, ну конечно и твое упорство в достижении результатов!
Еще, если у вас есть цель - то Наталья Аветисян поможет к ней прийти!!
Поэтому добро пожаловать в клуб Best Body и к тренеру Наталье Аветисян!!
Занимайтесь спортом и будьте здоровы!😊читать далее
Anastasiia Chykalenko
2021-04-26T08:01:15+0000
Рідко залишаю відгуки , але якщо ви хочете кожен раз проходити повз дзеркало і любуватися своїм тілом , тоді вам точно... в Best Body 🤗
Займаюсь з тренером Аліною , дуже ціную індивідуальний підхід , уважність до кожного , можливість підібрати зручний час для тренувань з тренером , контроль за виконанням кожної вправи .читать далее
Christina Motrenko
2021-04-19T09:30:47+0000
Хочу сказать спасибо клубу Best Body, в частности своему тренеру Эдуарду за индивидуальный подход, контроль,... внимательность и поддержку 24/7 😉читать далее
Yulia Tkachenko
2021-04-19T09:26:46+0000
Хочу отметить своё участие в программе онлайн-Спринт и сказать спасибо профессиональному тренеру и Человеку... знающего своё дело - Наталии Бабенко! Спасибо за свои изменения, и своему результату, жду продолжения совместной работы с Вами!) и своей дальнейшей трансформации) !читать далее
Данил Фролов
2021-04-17T18:12:31+0000
Спасибо команде Best Body за то, что вы работаете на результат, помогаете нам достигать тех результатов, о которых мы... мечтаем. За прошедший месяц на программе Спринт я уже сделала хороший шаг вперёд и главное желание тренироваться у меня не пропало! Большое спасибо, Наталья Аветисян, за терпение, огромную поддержку, постоянную мотивацию и отличные тренировки. Наталья Аветисян -Вы однозначно супер тренер.читать далее
Alena Mayorova
2021-04-16T18:19:40+0000
Почти месяц мне помогает правильно питаться прекрасный тренер Юлия. Спасибо за поддержку и наставления. 💕
Благодаря... правильному рациону я перестала топтать шоколадки и булки 🙂
Результат пока минимальный, но он есть 💪🏻
Удачи и процветания!читать далее
Sofiia Mia
2021-04-15T07:04:34+0000
Минув місяць з початку програми СПРИНТ. Я познайомилася з чудовим тренером Наталею Аветісян. За цей час я кардинально... змінила свою думку про спорт та збалансоване харчування. Виявляється, можна харчуватися правильно і смачно.Організм ніби налаштувався на природні смакові відчуття: не хочеться додавати зайву сіль та цукру, чорний шоколад видається не таким вже й гірким.На вагах майже – 3 кг, об’єми талії, стегон помітно зменшилися, що дає більше мотивації на нові звершення.
З'явилося більше енергії, організм став витриваліший. Дякую Наталі, що навчила мене, як правильно навантажувати тіло і добирати корисні та смачні продукти до раціону харчування .Також хочу зазначити покращення мого ментального і психічного здоров’я. Сміливо можу рекомендувати програму СПРИНТ всім, хто не має часу на спорт і здорове харчування. Після її проходження зміни у вашому житті обов'язково будуть позитивними!читать далее
Екатерина Ищенко
2021-04-14T06:54:25+0000
Добрый день! На данный момент прошла месяц программы под руководством Эдуарда и хочу сказать что это был прекрасный и... очень мотивирующий месяц с чудесным результатом в -8,1 кг, планирую продолжать идти к результату только с вами:) Так как здесь дают полноценный ресурс для достижения цели ,начиная с питания ,тренировок ,заканчивая каждодневной мотивацией) Спасибо Эдуарду за крутые тренировки,благодаря им я полюбила спорт и даже спустя всего месяц качество тела значительно улучшилось!
В заключении хотелось бы сказать всем тем кто сомневается и думает над приобретением данной программы ,не сомневайтесь ! Это будет лучшее вложение денег и времени для осуществления вашей мечты о здоровом и подтянутом теле)
Спасибо,Best Body!)читать далее
Алекс Андр
2021-04-10T07:55:04+0000
Здравствуйте. Пришёл в клуб «BEST BODI” без особой надежды по своему изменению в физическом развитии. не по совету... друзей. Просто увидел как они выглядят: подтянутые; заметно похудевшие; розовощекие. И это буквально за месяц. «поводив козу» я узнал что есть такой вышеназванный клуб. Взяв по приятно низкому тарифу «семейный пакет» Пошли туда в двоем с супругой. Не буду долго рассказывать сказки, но отмечу. Я через месяц сбросил 10 кг., подтянулся и стал чувствовать своё тело. Так я чувствовал себя лет в 20-ты. Решили ходить семьей, взяли сына. Ещё порадовало приятное общение с тренером Lili. Приятная девушка и грамотный тренер. понравилось как она ненавязчиво может нагрузить тебя дополнительными упражнениями. Делает всегда все с юмором, так что тренировка проходит незаметно. И только когда выходишь из клуба, и понимаешь сколько ты сделал упражнений, не веришь что был на такое способен. Приятно удивлён что без особых усилий получил поражающий результат. буду писать ещё. Приятно делится хорошими впечатлениями.
спасибо, я с вами (судя по весу) ещё задержусь на полгодика😘читать далее
Tanya Tanya
2021-04-06T07:21:39+0000
Благодаря физической активности на тренировках стала намного лучше себя чувствовать, появилось больше энергии и пришёл... в норму режим.
Первый раз не забросила зал после первой-второй тренировки. Отличные тренера, Наталья и Эдуард, которые помогают не только привести себя в отличную форму но и благодаря индивидуальному подходу полюбить занятия в зале и с радостью ждать тренировку)
С большым удовольствия буду рекомендовать этот клуб свои знакомым)читать далее
Елена Грушецкая
2021-04-03T19:15:51+0000
Я уже как месяц занимаюсь с тренером Эдуардом на программе СПРИНТ. Эдуард очень ответственный тренер и мой результат... -6 кг - это его заслуга на все 100%. Тренировки были толково продуманы и после тренировок всегда были ощущения дополнительной энергии.Забыла про боли в спине и шее. Теперь я люблю спорт и жду с нетерпением окончания локдауна, чтобы вернуться в зал.читать далее
Анна Литвиненко
2021-03-26T07:05:13+0000
Занимаюсь 2й месяц, на сплите была месяц, меню разнообразное, не требует много времени на приготовление, что не мало... важно людям у которых нет времени!
Визуальный результат уже есть)
Под контролем тренера Наташи Бабенко, время пролетело быстро, не заметно и весело. Спасибо за поддержку и наставление!читать далее
Ami Levy
2021-03-25T08:52:21+0000
As a current client of Best Body, I am writing to you today to assure you that is absolutely the best personal trainer... I have ever worked with. Whether you are bulking up or slimming down, trying to improve your health or just improve your strength, Lili has the background and the commitment to help you succeed.
I first began training with Lili in the 19th of February. I rapidly improved my goals to lose weight,and tone my muscles. I have never gotten results like these from any other trainer. I believe this is because she care not only understands the science of personal training, she also understands the science of motivation. When you feel like you can't keep going,
No matter what your fitness goals, I am certain that Lili will be more than able to help you get there. Please know that I give her my highest ratings, and will happily continue to train with her myself.
Thanks,
Ami Levyчитать далее
Anna Pateiuk
2021-03-24T15:00:07+0000
Если вы думаете, стоит ли участвовать в программе, то однозначно стоит. С вами обсудят все детали (за это респект),... зададут миллион вопросов и выслушаю ответы. Вы получите прописанное меню, которое оч разнообразно. А если вы будете хотеть что-то менять или захотите что-то узнать, вам терпеливо объяснят 😊 спасибо Виталию Марченко за этот месяц))) что касается похудения, то результаты точно будут, вопрос только в самодисциплине.👍читать далее
Elena Spornaya
2021-03-24T13:34:59+0000
Что такое Best Body для меня - удобство, индивидуальный подход, отличное настроение мое и тренера. Осталось дождаться... снижения в весе, но в объемах результат уже есть 🥰 ! Продолжаю с радостью ходить. Лиля спасибо! 🤸♀️🏋️♀️ Однозначно буду рекомендовать и уже рекомендую коллегам!читать далее
Валерій Мовчан
2021-03-24T09:23:28+0000
Відвідую цей клуб вже більше ніж півроку і можу з впевненістю рекомендувати його всім хто тільки думає чи збирається... зайнятися власним здоров'ям, - додати фізичної активності або просто схуднути. Завжди позитивна атмосфера, дружній колектив та справжній індивідуальний підхід це про Best body. Кожен з тренерів профі в своїй справі. Особливо хочу відмітити тренера Лілію, завдяки її зусиллям мої тренування проходять максимально ефективно.читать далее
Ольга Шкута
2021-03-23T21:42:52+0000
Такого подхода и программы я еще нигде не находила, грамотно подобрано питание, учитываются все нюансы со здоровьем и... тренер уделяет особое внимание спине по моей просьбе, за месяц похудела на -4,8 кг, все мои попытки «А можно я сегодня сьем это...» были мягенько развернуты на путь правильный моим тренером Виталием Марченко, все грешки пришлось отрабатывать, сюда хочется ходить, студия уютная, приветливый персонал, спасибо, что вы есть, что вы делаете людей счастливыми, уверенными в себе и здоровыми❤️читать далее
Daniel Pecherskiy
2021-03-22T06:10:30+0000
Хочу подякувати тренеру Лілії за професіоналізм та любов до своєї роботи. Дякуючи цьому, тренування проходили завжди... різноманітно та весело, як на одному диханні. За час програми Спринт вдалось нормалізувати свій денний графік, особливо з точки зору харчування. Дякую🤗читать далее
Artem Vorobiov
2021-03-19T12:49:47+0000
Спасибо тренеру Виталию Марченко в частности и команде Best Body в целом.
За курс Спринт Онлайн 28 дней с упражнениями... и диетой я лишился 6 см в талии и 6 кг веса (с 97 до 91), но это не главное. Тут важно другое: тренер всё время мотивировал, на вопросы давал мотивированные ответы, волновался за меня и мой результат, как за свой, всегда был на связи в случаи чего и мог объяснить как делать упражнение, или почему именно те или иные нутриенты.
Помимо описанного выше, меня научили самому для себя составлять рацион на день, а так же закупаться наперёд.
Ещё раз спасибо вашей команде! Вы - супер!читать далее
Aliona Alionka
2021-03-18T22:23:15+0000
Оказывается, что-бы похудеть, не нужно сидеть на жестких диетах. В Best Body fitness меня научили питаться разнообразно... и вкусно, и вот 3тья неделя тренировок с моим тренером Юлей и уже -5кг! Юля, спасибо большое за поддержку и мотивацию. Я со своим тренером всегда на связи в вайбере в течение дня. Уже пришло в привычку фотографировать, то что кушаю:). Первой целью было -4 кг за месяц, но благодаря Юле цель выполнена за гораздо меньше времени. Дальше больше:)читать далее
Вова Шаповал
2021-03-17T10:15:28+0000
Меня зовут Вова я был в BEST BODY около 2-3 месяцев я научился делать упражнения благодаря своему тренеру Едурда... Векленка добрый и хороший тренер ! Советую всемчитать далее
Taisiya Vikharieva
2021-03-17T07:04:24+0000
Привет, я Тая мой вес 58 кг при росте 1, 58 (полтораметровочка я))))) ) сейчас занимаюсь со своей виртуальной фитнес... подружкой Юлей по программе спринт онлайн ( я работаю дома и +мама 4летки, который часто болеет эта программа для меня спасение от лишних кг) этот супер гаджет , включает тренировки , режим питания и круглосуточную поддержку Юлии . За 5 дней потеряла 2 кг, наладила питание занимаюсь дома (очень доступная подача упражнений) , прогулки на свежем воздухе, настроение улучшилось, я начала хорошо спать это пожалуй самый важный момент)) Моя виртуальная подружка Юля очень мне помогает, поддерживает и часто хвалит, ведь я хорошая ученичка)))) а при сложенной работе тренера и подопечного всегда супер результат!!!!! Благодарю best body😁 Итак с началом новой жизни меня и только вперед! Never give up 💪читать далее
Людмила Перетята
2021-03-14T21:53:49+0000
Почала відвідувати клуб не дуже давно, але можу сказати, що він комфортний та зручний. Зустрічають завжди з посмішкою... ). Я займаюся зранку і йду туди із задоволенням. Дякую тренеру Едуарду за якісні тренування, підтримку, консультації та поради. Тренування під керівництвом професійного та уважного тренера - саме те, що потрібне 👍🏻читать далее
Valentina Zaharova
2021-03-14T13:36:04+0000
Привести свое тело в порядок пыталась с переменными успехами давно и долго. А вот достичь желаемых результатов... получилось вместе с программой спринт онлайн best body и моим тренером Эдуардом Векленко. В программе я уже 4ы месяц и на прошло неделе мы перешагнули в отметку 9 кг. А также минус 8 см талии и минус 8 см в бедрах. Благодаря правильно подобранной программе питания нет чувства голода, а так же нет какой-то жетской диеты. Есть индивидуальная программа питания которой в принципе не сложно следовать. По мимо программы питания есть подобранная программа тренировок, которая тоже корректируется. Огромное спасибо моему тренеру за поддержку и терпение 🙂
Будем продолжать в том же духе😁😁😁читать далее
Artem Khomenko
2021-03-13T17:17:52+0000
Замечательный зал!
Очень индивидуальный подход у тренеров!
Занимался с Виталием, Лилей, Сашей, Владимиром - все очень... хорошие)читать далее
Maryna Smal
2021-03-13T16:50:16+0000
Добрий день. Хочу висловити подяку - тренеру Марченко Віталію . Віталій, видатний майстер своєї справи!
Він вміє... заряджати енергією і давати віру в свої сили. Дякую за драйв в тренувальному процесі, за індивідуальну програму, за рекомендації з харчування, за емоційну підтримку, за наполегливість у досягненні результату і професійний супровід.
А проміжний результат є: за 1 місяці занять з персональним тренером пішло - 5,5 кг, але це не межа, тому що в ідеалі я хочу скинути ще 6 кг. Тому наша спільна робота з Віталієм триватиме і надалі.читать далее
Наташа Слободян
2021-03-13T07:11:47+0000
Бдагодарна тренеру Эдуарду. За 4 недели я сбросила 4 кг.Для меня это отличный результат .Мне 60 лет,так что никогда не... поздно заняться своим здоровьем и выглядеть лучше. У меня нормализовалось давление и чувствую себя отлично.Очень комфортный клубчитать далее
Yuliya Kian
2021-03-12T18:18:55+0000
Занимаемся с Эдуардом уже месяц. Есть заметные изменения и успехи) Долго решалась на занятия с тренером и супер... довольна тренировками. Полностью доверилась и буду продолжать, пока не достигну цели)) Комфортно в общении и в работе!читать далее
Vadim Prikhodko
2021-03-12T09:58:32+0000
Отличная качалка-худелка) Прекрасный способ быстро привести себя в форму. Занятия с тренером и ежедневный контроль... рациона. Я за месяц сбросил 5 кг. Эдик молодец, вовлекался на совесть!читать далее
Елена Ермоленко
2021-03-10T18:50:41+0000
Три месяца пролетели быстро и незаметно, НО заметно для моей фигуры!
Ушло 11кг.- 😲И я этому чрезвычайно... рада!!!
Конечно-в первую очередь хотелось сбросить вес, но прибавилось отличное настроение, крепкий сон, жизнь без таблеток от головной боли и правильное питание!
Огромное спасибо моему тренеру-Эдуарду Векленко! Этот путь он прошёл со мной, всегда со словами поддержки и ободрения. Я надеюсь, что пойдём и дальше- цель есть! 😊
Рекомендую BEST BODY по программе Спринт online.читать далее
Наталія Кравчук
2021-03-10T16:46:02+0000
Занимаюсь в Best Body второй месяц. Очень довольна как приятной и дружелюбной атмосферой клуба, так и собственными... результатами под руководством Эдуарда Векленко. Хочу отметить индивидуальный подход Эдуарда к тренировочному процессу. Он умеет оценить физические возможности подопечного и разработать программу именно с учётом особенностей и пожеланий клиента. Показывает и подробно рассказывает как правильно выполнять упражнения, следит за качеством выполнения,находиться на связи 24/7 для мотивации и корректировки питания и при этом нет давления и формовки под какой-то шаблон тренировок, а исключительная работа на результат. Благодарю за красоту, здоровье своего тела и хорошее настроение всю команду Клуба)читать далее
Catherine Kopach
2021-03-10T13:42:18+0000
Я занимаюсь в спортзале BEST BODY не очень долго, но тренировки с прекрасным перспективным тренером Алиной - это the... best! Хожу в зал с удовольствием и получаю много пользы. Алина, спасибо, вместе с Вами я иду к телу своей мечты🔥
П.С. Не могу дольше писать, бегу на тренировку🥰🤗💪читать далее
Маша Боголій
2021-03-09T18:13:57+0000
Я очень рада, что мне подарили абонемент на спринт-программу в BEST BODY. Всего лишь за 5 занятий в клубе и правильному... питанию я сбросила более 3кг, а также подтянула тело. Со мной работает прекрасная тренер Юлия, которая на связи 24/7. На любые непонятные моменты Юлия мгновенно и доступно отвечает. По окончанию моего абонемента, я обязательно продолжу ходить в зал и буду додерживатся сбалансированому питанию. Огромное спасибо всему коллективу BEST BODYчитать далее
Antonina Weber
2021-03-09T08:29:00+0000
Я очень довольна программой СПРИНТ!!! За 4 недели я сбросила 5 кг. Для меня это очень отличный результат, при чем... отсутствует чувство голода и рацион пищи довольно разнообразен. Очень хорошо ушёл объем в бёдрах и в талии. Я это вижу по джинсах и ремне. Это очень мотивирует 👍. Тренировки дают много енергии и я вновь почувствовала своё тело и много мышц, про которые давно забыла😉 .
Программа СПРИНТ очень организовывает, потому что я должна свой день запланировать так, чтобы всё успеть ( работа, дети, домашние обязанности). И это можно всё гармонично соединить.
Что касается изменения вкусовых ощущений, эта диета очень мне подходит, потому что я обожаю рыбу, овощи моря, салаты. Я просто усовершенствовала приготовление блюд из этих продуктов. Я этим очень довольна. Большой плюс: на приготовление требуется мало времени!!!!
Ещё очень важный пункт: находясь под бдительным контролем тренера, Виталия Марченка, я ответственно исполняю все требования. Также могу всегда задать вопрос, если в чем-то сомневаюсь. Для меня это большой плюс. Спасибо большое, Виталий 👍😊
Работаем дальше 👍😉читать далее
Oksana Zadvornova
2021-03-06T20:16:51+0000
Вже місяц приймаю участь у програмі Спрінт) є результати візуальні, краще почуваюся та маю настрій працювати далі! Під... пильним контролем тренера Віталія Марченко місяць пролетів легко, схудла на 2,2 кг. Вдячна за підтримку та наставлення!читать далее
Julia Yanishevskaya
2021-03-06T19:53:49+0000
Уже не первый раз покупаю абонемент в Best Body. В спортзале всегда присутствует доброжелательная атмосфера и... дружественная команда профессионалов. Это зал, который с удовольствием можно посещать каждый день.
Отдельно хотелось бы поблагодарить тренера Эдуарда Векленко за его профессионализм и грамотный подход к тренировкам. Всего за первый месяц занятий с Эдуардом мне удалось достичь первой поставленной цели. Эдуард прекрасно мотивирует, помогает скорректировать рацион питания и даёт большую поддержку на всех этапах на пути к совершенствованию себя. Не менее сильной стороной Эдуара является его внимательность, требовательность, терпение и отличное чувство юмора. Все тренировки проходят в прекрасной атмосфере и только в хорошем настроении. Эдуард, большое спасибо! Спасибо команде Best Body!читать далее
Ponomareva Lana
2021-03-04T12:24:18+0000
Первый клуб , в котором комфортно . Атмосфера легкости , понимания , поддержки и мотивации . Все тренера работают на... результат . Я тренируюсь с Танюшей Рыбчак и очень этому рада ! Улыбчивая , сильная и большущий мотиватор !!! Спуску не даёт , но с ней легко ! На тренировку , как на праздник! Спасибо ребятам из Best Body.читать далее
Настя Луценко
2021-03-03T17:03:12+0000
Очень сильно рекомендую Best Body в качестве фитнес клуба!!! Думала никогда в жизни я не буду ходить на тренировки с... удовольствием, но это так) Мне индивидуально подобрали питание и удобное для меня расписание тренировок и приёмов пищи чтоб это успешно сочеталось ещё и с очной учебой! Чему я благодарна. Также спасибо моему тренеру Юле, за то что помогает мне быть ближе к моей целе, сама б я такого не достигла) Почти месяц занимаюсь и уже минус 4 кг! Спасибо большое, с удовольствием продолжу свои занятия по программе СПРИНТ!читать далее
Irina Ignatyeva
2021-03-02T12:55:45+0000
дуже сподобалось формувати корисні звички під Наглядом Тренера Тетяни. їй було нелегко зі мною та моєю мамою, але вона... не здавалася та ввічливо, але наполегливо підштовхувала нас до мети. ми плануємо продовжувати харчуватись корисно. і я вже навіть скучаю за ось тим постійним фотографуванням їжї, то дуже мотивувало!читать далее
Наталья Иванченко
2021-02-24T19:16:27+0000
Сегодня спорт - это не только здоровье, но и стремление быть лучше, двигаться вперед.
Спорт- это про самодисциплину,... решительность и настойчивость, это про любовь к себе, своему телу и своей внешности, и бесспорно про духовный рост. Ведь каждая новая тренировка 🏋️♀️ развивая наши физические ресурсы также открывает наши лучшие черты характера, вселяет уверенность в собственных силах и красоте. И здесь очень ☝️ важно, кто в этот момент рядом с вами, кто подскажет и поддержит, кто вдохновит?!
В первый свой визит в клуб,нашу первую встречу, у меня случилась любовь🧡, и просто проходя мимо я задержались уже на несколько месяцев, так мне тут комфортно.
Всегда вежливый и улыбчивый персонал, идеальная чистота, комфортные просторные залы, и дружеская атмосфера между посетителями, в создании которой участвуют тренеры клуба 🙏.
Но отдельную благодарность 🙏 хочу сказать моему личному тренеру @Виталию Марченко, ты не просто профессионал своего дела, ты отзывчивый и искренний человек, ты вдохновляешь и мотивируешь, ты слышишь и слушаешь, это дорогого стоит, 😉 спасибо!!!читать далее
Tetiana Sichova
2021-02-23T06:59:49+0000
Здравствуйте!
Занимаюсь в Best Body всего пять дней по программе Спринт, но хочу уже отметить, если хотите... преобразовать своё тело, но самостоятельно Вам трудно/лень/нет понимания как это сделать/с чего начать - тогда Вам сюда, в Best Body. Очень советую старшего тренера @strashenko_jul Юлию Страшенко💪, которая со мной 24/7 на все мои "можно" и "верно ли") А также индивидуальный подход, расписанный личный рацион правильного питания, каждодневная связь - это всё Юлия))👌
Так вот, если хотите получить индивидуальный подход, а самое главное увидеть реальный результат на весах и в отражении зеркала - обращайтесь смело в фитнес-клуб Best Body! Это не последний мой отзыв, вернусь сюда с финальным своим фотоотчётом. Главное - начало положено🚀 👍читать далее
Katya Komar
2021-02-19T07:16:52+0000
Хочу висловити велику вдячність залу BEST BODY, а особливо моєму тренеру - Тетяні Рибчак за те, що допомогли мені... полюбити спорт😊 Я відвідувала різні зали, але такої теплої і сімейної атмосфери, яку зміг створити Віталій Зінченко, ніде більше не зустрічала!😌
Завдяки професійному підходу тренера Тетяни, незважаючи на нелегкі тренування і крепатуру, я з радістю ходила займатися💪🏼 І в результаті дійшла до поставленої цілі - укріпити тонус м'язів😌читать далее
Dana Taranenko
2021-02-15T21:38:02+0000
Большое спасибо клубу за программу "Спринт-онлайн" и моему тренеру Татьяне Рыбчак. Ей попался сложный клиент))), но я... очень ей благодарная за постоянную поддержку и терпение, она замечательный человек!!! Прошел месяц и я уже вижу результаты, небольшие, но все же для меня значимые, т.к. есть хронические заболевания которые тормозят процесс((, но благодаря грамотному подходу и советам Татьяны, я не сдаюсь и двигаюсь дальше!!! Спасибо огромное! Продолжение следует))))читать далее
Ольга Зинченко
2021-02-15T16:13:16+0000
Занимаюсь у тренера Юлии на Крушельницкой 15 б, всего месяц , результат потрясающий - минус 4 кг .
Александра Егорова
2021-02-15T10:16:26+0000
Наталья Бабенко, я, всего месяц с вами, а уже вижу и чувствую результат! Слова благодарности и низкий поклон! Не знаю... других тренеров, но в моем случае, судьба сразу "попала в яблочко". Мой тренер, Наталья Бабенко - профи, при этом внимательный, терпеливый, деликатный. Комфортность общения с Натальей мотивирует двигаться дальше, лично для меня это очень важно. Тот случай, когда человек занимается тем, что любит, а
пользу и результат получают другие. И это высшая степень профессионализма в любом деле. И если в BEST BODY все такие, то наша красота может спать и есть спокойно))) , а у вас большие перспективы и успех, чего и желаю!читать далее
Evgenia Evseeva
2021-02-13T15:18:21+0000
Спасибо большое тренеру Эдуарду Векленко за правильный продуманный подход к тренировкам и профессионализм. Благодаря... Эдуарду достигла поставленной цели на месяц. Такого внимательного и мотивирующего тренера вы нигде не найдете. Очень рекомендую! Также хочу поблагодарить всю команду Best Body за такую отличную программу, благодаря которой пересмотрела полностью свой привычный график и питание.читать далее
Інна Крячок
2021-02-13T13:12:50+0000
Хочу подякувати всій команді Best body за вашу роботу та за дружню, доброзичливу,та сриятливу атмосферу.Особливу подяку... хочу виразити тренеру Аліні,яка допомагає мені стати краще ,сильніше,витриваліше.Також хочу подякувати Аліні за те що вона дала мені змогу повірити в себе, а також за те що розробила для мене індивідуальний план тренування відповідно до моїх потреб.Для мене,Аліна це кваліфікований тренер,фахівець, яка любить свою роботу, а також доброзичлива та чуйна людина. Я дуже рада,що я обрала саме вас ,я дуже рада що я потрапила саме до Аліни.читать далее
Stanislava Bilkova
2021-02-11T15:46:15+0000
Спасибо тренеру Алине и всей команде Best Body , за терпение и профессионализм, первые результаты достигнуты, иду... дальше, благодарю за новый образ жизни!!читать далее
Anna Burdeina
2021-02-06T10:51:45+0000
Хочу выразить свой восторг данной программой !
Очень изменилось физическое состояние . Одно из самых главных и... важных:У меня наладился сон! Я уже много лет ложилась спать в 01:00-02:00. Сейчас, мой отбой самый потолок 23:30. Но стараюсь ложиться спать до 23:00.
+ я начала завтракать) впервые за последние 15 лет)))я стала выносливее. Даже сравнивая начало тренировок и сейчас- это небо и Земля))
Считаю, что это заслуга тренера, который очень грамотно давал нагрузки.У меня очень крутые минусы в объёмах.
Я стала уверенней в себе. Я Поняла, что могу собрать всю силу воли в кулак и стать лучшей версией себя. Но опять хочу подчеркнуть!!! грамотную работу тренера. Владимир всегда находил нужные слова поддержки и мотивации. И в комплексе я получила крутейший результат.
Без 6 дней месяц программы СПРИНТ и я сбросила -5,7 кг!
Дальше больше!)читать далее
Rostyslav Pietukhov
2021-02-01T20:35:05+0000
Глубоко признателен команде Best body и в частности моему тренеру Татьяне Рыбчак за доброе отношение и продуктивно... проведенный курсчитать далее
Alex Dobrushkin
2021-01-29T17:47:55+0000
Редко пишу отзывы, но тут прям жалко не поделиться впечатлением. За 4 месяца программы СПРИНТ под руководством Виталия... Зинченко обернулись для меня -17кг, повышенной выносливостью и изменением образа жизни на более здоровый 🤗 Теперь можно и на кубики позариться👌🏻
Рекомендую👍🏻читать далее
Елена Ермоленко
2021-01-16T13:30:51+0000
С весны 2020 года наблюдала и восхищалась результатами команды Best Body. И наконец решилась!
В декабре приступила к... тренировкам и самое не мало важное- правильно питаться.😊 Месяц пролетел и ушло 5 кг.! Какие я никак не могла сбросить!
Режим и дисциплина стимулируют, настроение отличное и чувствую себя прекрасно!
Спасибо огромное моему тренеру- Эдуарду Векленко- за внимание и поддержку, любые мои вопросы решались моментально и профессионально.
Вы- замечательная команда!!!😊👍читать далее
Kate Alekseychuk
2021-01-14T18:58:18+0000
Решила поделиться впечатлениями...
Тренировалась 3 месяца по программе #СПРИНТ в клубе @BestBody, мой результат минус... 10 кг!!!🤩
Сейчас понимаю, насколько важен правильный подход! Очень благодарна своему тренеру Зинченко Виталию, который подобрал необходимый рацион питания и правильную программу физической нагрузки при которой мы достигли поставленной цели 🎯 (-10кг💪)
Его мотивация и поддержка, вдохновляла и фокусировала меня на результат!!! (это очень важно!)
И конечно дружная атмосфера, коллектив тренеров готовый всегда помочь, заслуживает отдельную благодарность!)🙏
Если у вас есть цель - снизить свой вес, сделать своё тело подтянутым и здоровым с правильным подходом, тогда без сомнений коллектив @BestBody поможет вам в этом!!!читать далее
Svetlana Serdyuk
2021-01-08T17:40:16+0000
Прошла курс спринт онлайн в декабре с замечательным тренером Алиной! Алина помогла мне разобраться в правильном... питании, что с чем можно совмещать и наоборот - категорически нельзя! Благодаря правильно подобранному меню и тренировкам за месяц я избавилась от 3,5 кг и больше к ним не возвращаюсь!!! Рекомендую курс спринт онлайн всем кто много работает и физически не может попасть в зал!!!читать далее
Tatyana Mikita
2021-01-06T16:11:08+0000
Дякуємо фахівцям Best body за невпинну роботу з нашою 9-річною донькою! За курс програми "Спрінт" скинула більше 5 кг.... Чудова тренерка Natalia Avatesian стала нам майже родиною. Позитивні емоції та індивідуальний підхід - ось запорука успішної роботи на результат!
Безумовно рекомендую!!!читать далее
Anna Grigorieva
2020-12-28T21:36:43+0000
Месяц назад я искала студию , хорошую и что бы мне помогли достичь результата , одна знакомая мне посоветовала «best... body”
Так вот за первый месяц программы «Спринт» я потеряла - 6 кг, Карл, шееесть😅
Я благодарна тренеру Natalia Avetisian ,за то что верила и вела меня весь месяц, он был не из лёгких 💪🏽🤝❤️
Так что если вы еще в раздумьях , то скорее приобретайте абонемент и смело следуйте на встречу к стройному и подтянутому телу🤜🏼🤛🏼читать далее
Влада Радчук
2020-12-28T10:08:46+0000
Спасибо клубу Best Body за прекрасную атмосферу в зале, а в частности моему тренеру Алине)
Впечатления от клуба только... позитивные !
До занятий с Алиной, у меня были неудачные попытки в других клубах, но только здесь у меня на протяжении долгого времени не угасает энтузиазм и мотивация, я действительно получаю удовольствия и эмоциональный заряд от каждой тренировки.читать далее
Tatiana Sedliar
2020-12-16T17:44:09+0000
Займалась по програмі Спринт та Спринт online. Як результат - зменшення ваги та об"ємів, загальний тонус, бадьорість,... збільшення фізичної витривалості і "кубики" на пресі 🙂 Заняття проходили в клубі м.Олімпійська, під керівництвом тренера Бойко Аліна. Тренер дуже уважний, використовує дійсно індивідуальний підхід, як в формуванні тренувань, так і при корекції харчування. В спортивних клубах я займаюсь більше 10 років, але виключно поєднання режиму харчування і тренувань дає необхідний результат. Рекомендую, як сам клуб Best Body, так і команду тренерів, які допомагають в досягненні поставлених результатів.читать далее
Светлана Скрипка
2020-12-13T22:33:49+0000
Программа похудения «СПРИНТ» , отличная концепция, методика разработанная профессионалами, в первую очередь хочу... отметить персонального тренера Юлию Старшенко, Второй месяц программы вместе, онлайн поддержка ежедневно, профессиональная консультация 22/7, результат отменный. Кроме изменения внешних данных, получены новые знания, сформированы новые привычки и навыки в режиме питания, составлении рациона и самое главное в дисциплине. Рекомендую всем, кто хочет и готов к переменам!!! Спасибо всей команде Best Body❤️читать далее
Екатерина Недвига
2020-12-08T12:35:04+0000
После тренировок в Best Body остаются только самые приятные впечатления. Отдельно хотелось бы поблагодарить моего... теренера Эдуарда. Вы всегда мотивируете, поддерживаете,учите. Всегда возвращаюсь в спортзал только с хорошим настроением и полна сил на тренировках.
После того,как я начала заниматься,намного улучшилась успеваемость независимо от вида деятельности,появилось больше энергии.
Повысилась выносливость,улучшился внешний вид в зеркале.
Попробовала себя в боксе, очень понравилось,уже многому научилась благодаря Эдуарду.
В общем,тренировки в Best Body идут только на пользу моему самочувствию, здоровью и настроению)
Спасибо большое моему прекрасному тренеру и всей команде Best Body,вы мотивируете и помогаете в достижении своих целей.читать далее
Анастасія Вознюк
2020-12-04T12:52:48+0000
Отличная команда, которая вдохновляет менять себя, свой рацион и режим. Best Body поменял меня не только внешне, но и... внутри, а именно: убрал привычку пить постоянно кофе, просыпаюсь я теперь рано и без будильника, ем больше фруктов и овощей (и что самое главное, мне это нравится)! Хочу поблагодарить моего тренера Эдуарда, который, так сказать, был свидетелем всех моих взлетов и падений (начиная от минуса в 700г, заканчивая плюсом в 800г😅) и, несмотря на все эти качели, мой тренер поддерживал меня 24/7, проявлял супер заботу и профессионализм! Все тренировки были тщательно проработаны, сжигали мне калории и приносили удовольствие. За месяц я стала выносливее, ушло 5,5кг, кожа улучшилась и тело подтянулось. Так же спасибо тренеру Наталье Аветисян, хоть у нас была только 1 тренировка, но Вы так же сделали вклад в мой результат! Best Body реально BEST , всем рекомендую!читать далее
Anzhela Markova
2020-12-01T08:44:49+0000
Два месяца назад я попала к тренеру Алине. Алина разработала скрупулёзный и системный подход к моим тренировкам и... питанию. После первого занятия у меня выровнялась осанка, появилась шея и лёгкость в теле. в целом, у меня появилась энергия, ради которой я и пришла в зал. Питание мое поменялось кардинально. Любые излишества организм перестал принимать как раньше, требует уважения к себе)). Минус 5 кг, но каких). Объёмы ушли на минус 2 размера.)).Алина, спасибо!читать далее
Meri Kas
2020-11-30T19:58:50+0000
Начала посещать Best Body по совету ФБ, да и , собственно, советовать им не так уж и надо было, ведь результат занятий... абсолютно очевиден,фотоотчеты просто бомбезные. Клуб удобен в расположении и времени работы, персонал приветлив и легко идёт на контакт в решении различных вопросов. В помещении очень чисто, не раз наблюдала за этапами уборки и дезинфекции, которая производится часто и регулярно, в отличие от других мест, которые посещала до этого. Очень радует наличие некоторых вспомогательных мелочей, таких как спонжи, салфетки, резинки для волос, которые иногда забываешь взять, но здесь это не становится проблемой. Так же, очень удобно, что предоставляются вода, что встречается далеко не всегда. Спортклуб действительно следит за социальной дистанцией, что является очень важным моментом в сегодняшних условиях. Занимаюсь с Танюшей Рыбчак уже на протяжении 3,5 месяцев и этим сотрудничеством я более чем довольна. Таня умеет сделать тренировки комфортными и иногда верит в меня даже больше, чем я сама. Действительно радует, что во время занятия тренер всецело отдаётся процессу, контролирует каждое движение и поддерживает, когда становится тяжело. Особо хочу отметить разумный подход к построению программы и умение слышать клиента, а не просто воплощать свои тренерские амбиции. За время занятий Танечка успела стать мне другом и хорошим мотиватором, за что ей огромное спасибо. К такому тренеру ты спешишь даже на тяжелую тренировку. Ведь ты знаешь, что это точно будет полезно и, что не менее важно, приятно проведенное время.Всегда хочется мне назвать этого человека Ангелом,потому как она создаёт атмосферу блаженства только когда ты заходишь в зал.Это маленькая,хрупкая девушка с милой улыбкой и большим сердцем а стержень сильнее стали)Благодаря правильному подходу Best Body мой результат за месяц 5.5 кг и не возвращается назад на протяжении 3.5 мес.Мне очень нравится и рекомендую однозначно Всем!!читать далее
Людмила Кравчук
2020-11-25T09:01:33+0000
Рекомендую клуб « Best body»! Позитивна енергетика, просторі зали, правильний підхід тренера - не змусять довго чекати... на бажаний результат. Висловлюю надзвичайну вдячність тренеру Зінченку Віталію за мотивацію рухатись вперед та досягати нові цілі! Це - не тільки простір для занять спортом, це - територія здоров‘я та бажання змінювати своє тіло!читать далее
Виктория Горлова
2020-11-23T07:30:35+0000
Благодарность всей команде клуба ! За слаженную работу ,профессионализм ,приятную атмосферу ,индивидуальный подход . И... персонально моему замечательному тренеру Татьяне Рыбчак ! Успехов и процветания!читать далее
Наташа Марщакина
2020-11-22T15:02:26+0000
Благодарю команду BEST BODY за продуманные тренировки, мне очень понравилось работать с тренером Наталией Аветисян,... было сложно, голодать не пришлось, результат после двух месяцев работы - 11 кг. Индивидуальный подход отличный результат. Рекомендую!!!читать далее
Alena Burmistrova
2020-11-20T18:06:39+0000
Если мечтаете не только похудеть, но и увеличить выносливость, изменить режим питания и пищевые привычки (в моем случае... - и у семьи за компанию), плавно грамотно, без срывов и чувства голода привести себя в форму - вам сюда. Тренер Татьяна Рыбчак - лучик, который зажигает!). Вместе хочется двигаться к новым достижениям, даже если кажется, что сил нет. Мы все такие разные, и к каждому находится свой подход и нужные методы мотивации. Практически круглосуточная поддержка с раннего утра до вечера, консультации по питанию в течение дня и контроль правильного выполнения упражнений в зале, индивидуальная программа с учётом особенностей каждого - все про Татьяну и Best Body. Много текста получилось, но буквы не передадут настрой и результат, который получаешь в клубе. Приходите, здесь реально работают профессионалы.читать далее
Vitalii Zamostian
2020-11-14T23:15:18+0000
Записався на тренування за рекомендацією.
Результатом від тренувань дуже задоволений.
Окреме дякую тренеру Наталі... Аветісян за якісні та насичені тренування!😊читать далее
Psy Hoffman
2020-11-12T20:41:30+0000
Питалась по программе "Спринт" под руководством Натальи Бабенко, очень довольна результатом
Программа работает,... следовать ей легко, меню вкусное, голода нету.
Выработались новые пищевые привычки чему я очень рада и буду им следовать дальше .
Получала ответы на свои вопросы почти в любое время суток 🙂
Очень сильно рекомендую!!!!читать далее
Євгенія Аксьонова
2020-11-11T18:34:41+0000
Я посещаю клуб около м.Олимпийская .🤗Спасибо за то , что сделали спорт одним из самых любимых моих занятий. 🙃Благодаря... чуткому руководству Каринки я обязательно достигну своей цели))) 💪Она отлично планирует тренировки, мотивирует и поддерживает🤜🤛. Спасибо и до встречи))читать далее
Olena Lomeiko
2020-11-11T18:18:59+0000
Хочу поблагодарить команду, работающую в этом клубе, особенно тренера Юлию за индивидуальный подход, за интересные... тренировки и замечательные советы. У меня появилось огромное желание заниматься спортом, так как почувствовала прилив сил и энергии, а это - красота, уверенность, успех и хорошее настроение! За месяц тренировок я добилась желаемого результата и буду продолжать заниматься спортом в этой замечательной команде! Спасибо вам!читать далее
Наталья Харченко
2020-11-10T17:23:14+0000
Конечно, рекомендую!!! Пришла заниматься по совету подруги и не пожалела. Выбрала программу Спринт 👍
Хочу поблагодарить... внимательного и ответственного тренера Юлию !!!!! Она прекрасно знает своё дело, грамотно составляет тренировки, следит за моим рационом питания каждый день!!!! Ее занятия построены профессионально, эффективно и разнообразно 😊Тренировки приносят удовольствие и отличный результат!!!!читать далее
Саня Шаповал
2020-11-10T17:16:38+0000
Отличный зал . Особенно хотелось бы поблагодарить Эдуарда и Наталью с которыми мне очень приятно проводить тренировки.... Они отличные люди и тренера.Всем советую.читать далее
Анна Тимофеева
2020-11-10T06:23:18+0000
Купила абонемент и не пожалела.Хороший тренажерный зал. Всегда рядом опытные тренеры. Интересные фитнес тренировки на... любой вкус и возраст. Настоящие профессионалы, подход к каждому клиенту индивидуальный. Приходите, не пожалеете. Лучше поработать на тренировках, чем читать о них.читать далее
Maryna Tomyak
2020-11-07T17:42:41+0000
большое спасибо за чудесную программу Спринт и отдельно прекрасному тренеру Татьяне❤️ я сбросила за первый месяц 5кг и... -1 размер одежды. я научилась сочетать продукты и получать удовольствие от полезной еды! очень рекомендую!!!!!читать далее
Svitlana Gaslo
2020-11-07T09:24:33+0000
Дуже сподобався клуб і мій тренер Тетяна! Саме завдяки її підтримці і порадам вдалося не кинути тренування! Після... тренуваннь з’являється енергія і хочеться гори звернути. Дякую клубу і тренеру!читать далее
Svetlana Yevstratenko
2020-11-05T16:40:42+0000
Однозначно рекомендую🙌🏻
Отличное место, где захотелось начать заниматься, как только переступила порог клуба!!!... Атмосфера располагает, за что спасибо Виталию Зинченко!
Была на программе спринт 1 месяц- результат -5,5 кг и -9 см в талии💪🏻 вес который был неподвижным за месяц ушёл и не возвращается, это чудеса, чудеса которые сотворила со мной Наталья Бабенко, мой тренер) за что ей огромнейшее спасибо!!! Это не просто тренер, это очень человечный профессионал, заинтересованный в результате своих подопечных) без неё такого результата не было бы! Она в меня верила и продолжает верить! Спасибо Наташа!!!
Итог:
-5,5
- Отличное самочувствие и легкость
- есть желание продолжать заниматься! И идти к новым достижениям!
Всем рекомендую!
А ещё в зале можно купить как полезные хлеб и кашу, так и носки которые ты забыл дома) а это не маловажно) все продумано для нашего комфорта) не знаю почему об этом никто не пишет)))читать далее
Оля Ющенко
2020-10-30T16:33:33+0000
Дякую колективу за стимул до тренувань. Вже після першого заняття відчувається неймовірний прилив сил та енергії.
Анна Павловна Власенко
2020-10-19T12:16:05+0000
Как только я переехала в Киев, я начала искать тренера. Планка у меня высокая, мой первый тренер мне ее привил.
Так,... пять лет назад, я нашла Виталия Зинченко и счастлива до сих пор;)
Программа «Спринт» мне помогает войти в тонус, когда я немного разленюсь.
Сейчас я занимаюсь в клубе Виталия с тренером Роман Рябущиць.
Я привыкла к нагрузкам, поэтому лишний вес у меня уходит не быстро. Под меня меняют питание, нагрузку и сантиметры медленно и уверенно уходят.
Бонус: за счёт налаженного питания животик становится «не торчащим» и появилось больше сил.
Рекомендую клуб и тренера.
💪🏻читать далее
Valentyna Kotenko
2020-10-16T03:57:40+0000
Всім привіт👋🏻
За два місяці з Best Body я схудла на 9 кг і це ще не кінець, ми з моїм тренером Віталієм Марченком... продовжуємо роботу на результат💪🏻
В об‘ємах я достигла крутих результатів, а саме: от -11 см; ож -12 см; об -9 см і це круто!!💃 У мене змінилися смакові якості, я почала смакувати їжею, а не просто запихати все підряд в себе🤢
Стала більш енергійною🏃♀️
Якщо ви хочете змінитися на краще, час діяти! Вперед з Best Body!!читать далее
Natalia Kerkush
2020-10-15T19:07:30+0000
Учора рівно місяць ,як я почала відвідувати Best body і знаєте мене вражає ця атмосфера. Приходиш сюди і забуваєш про... все. Тут час збігає дуже швидко ,та саме головне на користь .Після роботи немає ні настрою, ні сил, та з тренування повертаєшся з позитивом в душі та енергією🥰
Дуже задоволена заняттями з персональним тренером . Особливо хочу подякувати тренеру Аліні за її професіоналізм, мотивацію,допомогу і підтримку 24/7 😉Всім рекомендую !!!
За місяць ,ми уже багато чого досягли 👍
І це тільки початок ) 🙃✊🏻💪🏻читать далее
Pavlo Opanasenko
2020-10-09T13:29:56+0000
Best Body це чудове місце щоб швидко та якісно привести себе в форму. Придбав абонемент на 20 тренувань, по часу... зайняло трохи менше двох місяців, зал відвідував 2-3 рази на тиждень. По результатам -6.5 кг, -7 см в талії та животі, і як бонус добре підтягнув присідання, жим лежачи та почав адекватно підтягуватися). Дуже допомогли поради по харчуванню, виявилось режим це не просто так, а прям основа всього процесу, а ще з’явилась купа енергії. Тренери круті, я встиг потренуватися у Віталія і Наталії, в кожного свій підхід, свої акценти і цікаві вправи. Вдячний їм за гарну мотивацію. Загалом атмосфера в клубі сподобалась, нормально так розвантажує голову після робочого дня. Дуже рекомендую це місце.читать далее
Галина Телегей
2020-10-05T19:53:00+0000
Я испробовала многие программы для коррекции веса, в моей жизни, также были многочисленные диеты, диетологи,... реабилитологи и т.д. Был ли результат? - Да, временный и незначительный. Я около года присматривалась за работой зала BestBody, досконально изучала результаты подопечных, критично оценивала их работу и принимала решение: "Стоит ли мне рискнуть и довериться?"
Все же решилась и ни на секунду не пожалела! Здесь собран микс из индивидуального подхода, интересных и захватывающих тренировок, нормального человечного отношения, поддержки, волшебного пенделя и контроля питания (исходя из состояния здоровья).
Это именно тот случай, когда ты радуешься дню тренировки, а после нее идёшь воодушевленный домой. Где тебя не умахивают так, что руки-ноги с утра не повернуть, а по дороге в зал мечтаешь, чтобы день по-быстрее закончился...
От меня отказалось несколько диетологов и тренеров, я даже опустила руки в какой-то момент. И я очень рада, что попала в руки команды Bestbody, в частности тренеру Наталье, потому что я чувствую, что в меня верят, меня поддерживают и уверенно ведут к результату, подстраиваясь под мой темп и, наверное, больше меня радуются результату!
Искренне рекомендую этот зал!читать далее
Екатерина Чадова
2020-09-28T04:53:14+0000
Огромное спасибо фитнес клубу Best body. Я очень рада что именно этот клуб мне попался в интернете и меня удивили... отзывы людей о нём. И я решила пойти именно в этот клуб и попробывать програму Спринт. Я очень довольна этой програмой. Спасибо огромное тренеру Тане! Таня, Вы очень хороший тренер, спасибо Вашему терпению, поддержке, хорошим и продуктивным тренировкам! Благодаря подходу тренера, разнообразию тренировок, гибкому графику и правильно составленому питанию, уже через месяц я получила достойный результат. Но на этом не останавливаемся и движемся дальше. Я очень рекомендую Best body и програму Спринт!!! Best body, спасибо Вам за Ваш труд!!!!читать далее
Anna Kutsan
2020-09-25T05:55:24+0000
Вот и пролетел месяц тренировок. Я очень рада что есть такой спорт клуб как Best Body🙂 Внем все прекрастно, начиная от... рецепшина где работают очень позитивные, отзывчивые девочки, до очень позитивной, теплой атмосферы в зале. Особенно мне очень нравится индивидуальный подход при выборе комплекса упражнений, режима питания. Все тренера которые работают в этом клубе очень позитивные, доброжелательные, особенно хочу отметить Наталью Аветисян😊. Благодаря Наталье Аветисян я с нетерпением жду каждой тренировки, а еще благодаоря Наталье Аветисян я достигла своих первых результатов🤩 Какой результат от месяца тренировок? Уже после первых тренировок у меня стала лучше осанка, я стала ходить, сидеть с ровной спиной, мышцы стали более эластичные, у меня всегда отличное настроение, больше появилось энергии😋 Я определенно рекомендую Best Body всем, кто хочет быть здоровым и следить за своим телом. Спасибо что Вы есть🤗читать далее
Светлана Фандикова
2020-09-23T08:38:00+0000
Первый раз попробовала заниматься в спорт-клубе, Решиться было очень сложно, но при первом общении с тренером ... появилось огромная мотивация. Тренера просто великолепные, всегда встречают с улыбкой, контролируют питание на протяжении дня, дают рекомендации. Выполнение всех упражнений строго под контролем тренера, который также наблюдает за самочувствием при выполнении заданий на тренировке. За месяц похудела на 7-00 кг - результат порадовал!!! Спасибо, будем продолжать.читать далее
Роман Чумаченко
2020-09-22T17:23:03+0000
Первый месяц в клубе подошел к концу, а ощущения, как за два: классные результаты и -1 вредная привычка в виде сладкого... 🙂
Очень гибкий и персональный подход во всем - от выбора времени и до составления программы тренировок под все особенности/пожелания.
Отдельно хочу сказать огромное спасибо Наталье Аветисян - замечательному тренеру и человеку, потому что тренировки это еще и живое общение. Кроме того, Наташа очень помогла с корректировкой питания. Как оказалось, менять рацион с правильным тренером совсем не сложно 😄
Одним словом, спасибо вам, ребята, огромное!читать далее
Яна Хохлова
2020-09-17T10:30:18+0000
Первый месяц занятий по программе СПРИНТ и первые результаты🤩. Уменьшение объемов на 8 см в талии, прилив энергии💪,... уменьшение в весе, подтянутое тело и это все благодаря программе «СПРИНТ». Движемся к цели дальше.
Отдельное спасибо тренеру @Lili Protsyk🙏.читать далее
Катя Кухар
2020-09-10T07:46:58+0000
Если често спортом я никогда не занималась, но благодаря тренеру Татьяне - у фитнес клуб BEST BODY хожу с огромным... удовольствием!) и с нетерпением жду следующих тренировок! Её тренировки построены всегда очень профессионально, эффективно и разнообразно. В нужный момент она может правильно подбодрить, занятия интересны, приносят удовольствие и отличный результат!
Не могу не поделиться своими эмоциями, которые дарят мне занятия! Восторг! Море позитива! Всегда мощнейший заряд бодрости!
Каждое занятие — это просто праздник души и тела! Спасибо!
В ВEST BODY действительно своя атмосфера - атмосфера позитива, внимательности, доброжелательности каждый раз, к вам снова и снова хочется приходить и работать над собой, каждая тренировка бальзам на душу и праздник для тела!спасибо всем!!! 😊💪🏻читать далее
Виктор Рубленко
2020-09-04T09:22:06+0000
Супер клуб, супер специалисты. Занимался 2 месяца - 10кг. Настоящие специалисты, которые работают на ТВОЙ результат,... тренировки не убийственные, мышцы в тонусе!!! Рекомендую!!! Не теряйте время занимайтесь!!! Всем здоровья!!!читать далее
Svitlana Polischuk
2020-09-02T20:10:14+0000
Щиро вдячна вашій команді професіоналів BEST BODY. Відчувається, що колектив дружний і горить своєю роботою. Особлива... вдячність моєму тренеру Лілі. Вона професіонал своєї справи. Дуже делікатна, але й наполеглива водночас. З Лілічкою приємно було працювати. Завжди усміхнена і уважна. Жодні мої запитання не залишалися без відповіді. До неї хотілося йти на тренування. Коли робочий графік вимагав вечірніх тренувань, то мені допомагала Таня. Теж дуже приємна людина і професіонал. Рекомендую цих тренерів. Хочу зауважити, що відвідувала інші спортклуби, але цей спортклуб поза конкуренцією своїм особливим індивідуальним підходом. Ви найкращі 💪🏋️👍😘читать далее
Asi Dzuba
2020-08-25T08:10:38+0000
Best body я всем рекомендую. Меня устраивает все, самое лучшее в вашем заведении, это конечно же приветливый,... грамотный во всех отношениях персонал. Особую благодарность хотелось бы оказать тренеру Татьяне за ее профессионализм, терпение и грамотный подход,веру и поддержку. Спасибо за то, что я несмотря на свои житейские трудности ( мама 2 маленьких деток), смогла себе позволить заниматься и это благодаря грамотному и ещё раз повторюсь профессиональному подходу к каждому клиенту. Возможно всё, главное ваше желание достичь желаемого результата. Хочу пожелать вашему клубу процветания, а работникам делающим профессионально свою работу терпения и оставаться такими же классными.читать далее
Olesya Ostafieva
2020-08-18T16:28:14+0000
Пришла в зал сразу после карантина, безумно довольна. Мне нравится формат, когда тебя помнит не только твой тренер, но... и все сотрудники зала, когда ты приходишь как домой) разнообразные тренировки и персональный подходчитать далее
Tetiana Kobylianska
2020-08-14T09:02:22+0000
Добрый день.
Хочу Вас поблагодарить, Вашу команду, особенно моего тренира Наташечку, спасибо Вам огромное！！
У меня... налаживается постепенно здоровье, у меня поменчлись вкусовые предпочтения, приучилась к режиму, по стройнела, стала себе нравится и это все благодаря ВАМ！
Спасибо огромное Наташе, она на связи с утра до позднего вечера, всегда все под контролем, всегда все подскажет, подкорректирует, я очень довольна своим результатом, но это не предел, есть еще над чем работать, с сентября опять продолжим. Спасибо Вам огромное.читать далее
Ievgen Nikiforov
2020-08-12T19:01:40+0000
Хочу порекомендовать зал best body, как отличное место для улучшения своих показателей выносливости и силы. Именно с... этой целью я пришел 6 месяцев назад на персональные тренировки и до сих пор с удовольствием посещаю занятия. Хочу также поблагодарить своего тренера Татьяну за контроль над выполнением упражнений, мотивацию, внимание и позитив. Также нравится то, что руководство открыто к предложениям.
Чтобы я хотел улучшить? Во время пиковой посещаемости зала и летней жары, не хватало свежего воздуха, в зимнее время такой проблемы не было.
Спасибо, остаюсь вашим клиентом 💪☺️читать далее
Lyudmila Neymet
2020-08-12T10:27:53+0000
С тех пор как увидела рекламу в фейсбук, загорелась желанием пойти в этот спортзал. Понравилось, что полностью все под... контролем - питание, вес, тренировки с тренером. В Best body действительно делают тело лучшим.
Сперва казалось, что слишком большие порции. Первую неделю напрягало каждый раз готовить что-то новое, но потом поняла основные принципы, начала планировать меню и стало легче. Большой плюс - пропало желание кушать мучное (что я очень люблю), думаю это в связи с тем, что ела чаще каши чем обычно.
Тренировки всегда были без слишком больших нагрузок. Крепатура за месяц была всего раз. Особое спасибо моему тренеру Анечке за мотивацию, поддержку, интересные тренировки, улыбку и позитив который она дарила каждую тренировку.
Еще понравилась обстановка в зале: чисто, есть душевые, людей всегда не слишком много. Персонал весь вежливый, приветливый и улыбчивый, все здороваются.
Не жалею ни капельки, что занималась в Best Body. Вы лучшие!! Буду за вами скучать и надеюсь вернусь в ближайшем будущем.читать далее
Julia Tretyakova
2020-08-04T18:15:47+0000
Я очень долго не могла выбрать себе подходящий клуб, так как ненормированный график, работа с людьми и еще ряд нюансов... всегда был преградой для достижения цели, но тут мне на глаза попался Ваш клуб, сначала я просто наблюдала и думала что это очередной, со своими правилами спортзал. Но в какой то момент я просто решила написать в Инстаграм, и тут понеслось... очень быстрый ответ, уточнили все делали, предложили бесплатную консультацию в удобное для меня время ( после 20.00 вечера ). Пришла на консультацию, пообщалась со старшим тренером и руководителем и поняла что я смогу 🙂
Спасибо большое за постоянную поддержку и наставления тренеру Дарье, очень круто, когда с тренером на одной волне, можно и посмеяться, и поработать, и поговорить. Всегда входит в положение и состояние, всегда прислушивается к пожеланиям и реагирует на мои просьбы, а у меня их много) Умеет отличить лень и желание увильнуть от усталости 😉 Всегда мотивирует и, что мне очень импонирует, говорит все прямо в лицо, я очень рада что на консультации буквально за 40 минут общения, мою просьбу чтобы тренер был "требовательный, но в меру " услышали и превзошли все мои ожидания.
В клубе чисто, приятно пахнет, обрабатывают поверхности по правилам карантина.
Также хочу отметить клиенториентированность всего клуба - любую ситуацию всегда можно решить, всегда идут на встречу, это очень круто в наше время.
Спасибо большое, продолжаем дальше 💪💪💪читать далее
Sonya Ameri
2020-07-31T11:38:23+0000
Прекрасный персональный подход. На тренировку попасть возможно в любое удобное время. Разнообразие тренировок очень... впечатляет. Лишний вес в области живота списывала на генетику) оказалось, что нет, Наталия Бабенко развеяла мой миф) в талии за 2 мес минус 12 см. Очень рекомендую прекрасную команду, замечательную атмосферу. С большим удовольствием продолжаю дальше посещать это прекрасно-мотивирующее заведение. Спасибо 💫читать далее
Оксана Зернова
2020-07-30T16:55:41+0000
У нас у каждого есть какие-то желания и мечты, и причины, чтобы оправдать себя за их несбыточность😞) И я не... исключение)
Для реализации моих мечт главным мотиватором является моя дочь. Для нее стремлюсь стать примером, быть самой классной мамой которая сможет всё.
Именно из-за спора с ней( поспорили мы о том, что если заняться спортом и перейти на правильное питание можно изменить тело в любом возрасте😉) я пришла в клуб Best body. У этого клуба есть замечательная программа SPTINT и SPRINT ONLINE, которая помогает изменить себя и свои привычки. Моим тренером стал Виталий Марченко.
Мой отец шутил, что тебе дали старшего тренера, потому как обычный не справится🤷, возможно он и был прав🤔. Когда мы стали заниматься, мне тоже было интересно как это будет. Смогу ли я есть по часам, пять раз в день😏, смогу ли я сделать упражнения... Смогла и это не сложно, как оказалось, вообще.
Сегодня последний день первого месяца моего знакомства с Best body, могу сказать что продолжать дружить мы будем. Мои изменения стали заметны не только близким но и мне. Тренер это мощная поддержка, это учитель, иногда он верил в меня больше чем я сама. Да, глядя на комплекс упражнений я каждый раз не уверена, что смогу сделать, но бинго, приходит вечер и я могу. Я благодарна Виталию за его работу надо мной, его заботу и терпение ( я бываю очень бесячая). Также я благодарна руководителю Виталию Зинченко, который, как незримый воин света, принимает участие в процессе перехода из гусеницы в бабочку каждого подопечного.
Я выиграла спор, дочь тоже начинает работать над собой, но я буду продолжать, так как мне это нравится!
Best body, я становлюсь вашим фанатом🤗.
P.s. Все ушла заниматься 💪 тренировка сама себя не сделает 😉😉читать далее
Евгений Гирагосов
2020-07-28T09:24:42+0000
Что значит "Best Body" для меня:
1. Хороший современный спортзал.
2. Правильный сбалансированный индивидуальный рацион... питания.
3. Новые фразы в моём обиходе: "Я смогу !", "Я всё успею !", "У меня всё получится !" !!!
4. Мои успехи = моя мотивативация + клуб "Best Body"!
Спасибо, Виталий Зинченко, Наталья Бабенко !!!читать далее
Vlad Pshenychnyi
2020-07-23T03:41:03+0000
Рекомендую. Навіть з моїх графіком роботи змогли підібрати харчування і тренування. Навіть з тим що грішив з їжею все... одно -6кг за місяць.
Віталій Марченко не дасть можливості розслабитись і забути про мету!)читать далее
Lenusia Andriienko
2020-07-21T14:17:31+0000
Веst Body рекомендую всем желающим снизить не только лишний вес,а и показатели индекса Нома и инсулина.В моем случае,... за месяц программы Спринт, разработанной Виталием Зинченко руководителем клуба,и под пристальным руководством и контролем моего тренера Виталия Марченко показатели индекса Нома с 8,5 уменьшились вдвое до 4.5,инсулин с 29 упал до 20.Уменьшились объемы живота и талии на 6 см,вес уменьшился на 2.5 кг.Мне очень подходит программа питания, тренировки проходят в хорошем настроении,все упражнения понятны и выполнимы.Продолжаем работать дальше,двигаемся к достижении цели.читать далее
Юра Розумный
2020-07-16T14:07:35+0000
Прошел первый месяц в программе спринт, 2 недели из которого провёл в отпуске (там грешил, каюсь) 🙂 но тем не менее... -5кг. В целом хорошо с учетом отпуска, без него должно было быть больше. Но зато есть куда стремится. Хочу поблагодарить тренеров Юлю и Анну а так же руководителя Виталия не только за хорошие интенсивные тренировки, но и за жесткий контроль питания. Без этого не было бы результата, а мимо них не одна булка, не одно пивко мимо не проскочит, уж поверьте 🙂 если вы действительно хотите похудеть и поправить здоровье - могу рекомендовать ребят на 100%! Они отлично знают своё дело и делают его хорошо. Но нужно не забывать что и от вас потребуется желание и упорство.читать далее
Наталия Ерёменко
2020-07-13T12:26:31+0000
Хочу выразить огромную благодарность моему тренеру Виталию Марченко за работу по онлайн программе "Спринт". Этот месяц... был не лёгким для меня, но он перевернул всю мою жизнь на карантине. Индивидуальный подход к тренеровкам, питанию и режиму всего дня, дали мне огромное количество энергии, здоровый сон и желание идти к намеченной цели не останавливаясь.
Также хочу отметить отдельно руководителя клуба "Best Body" Виталия Зинченко. Этот человек не просто наблюдает и контролирует работу своих сотрудников, этот человек живёт жизнью каждого клиента в отдельности, и в нужный момент подключается, помогает, сопереживает и поддерживает.
Ребята, вы проделываете большую работу, это огромный труд , и это не только работа по индивидуальному подбору тренировок и питанию , это круглосуточная моральная и психологическая поддержка.
Я посещала многие спортивные клубы, но такой подход прочувствовала впервые. А главное, это результат и он меня поразил, я осталась очень довольна.
Рекомендую всем клуб "Best Body", кто ещё не нашел своего тренера и кому нужна такая мощная поддержка в борьбе с лишними килограммами, а также здоровый образ жизни.читать далее
Оксана Дроняк
2020-07-08T11:36:42+0000
Хочу выразить огромную благодарность " BEST BODY"
и личную благодарность моему любимому❤️тренеру Юлечке
за... проделанную работу ,большой опыт,это один из самых нужных шагов,знания и по питанию и по тренеровкам❤️💪 Отличный зал! Отличный тренер. читать далее
Юлия Болгар
2020-07-02T17:47:29+0000
Долго собиралась с мыслями и духом, долго выбирала и остановила свой выбор на BEST BODY. Сказать, что осталась довольна... своим выбором - это ни что. Я очень довольна! С первой минуты, перешагивая порог клуба я попала в атмосферу позитива и уюта. Всегда улыбки, внимание, участие! Все продумано до мелочей. Индивидуальный подход в BEST Body - это именно Индивидуальный подход. Рацион питания и тренировки настолько дополняют друг друга, что процесс достигання цели не вызывает дискомфорта. Это очень много значит! Всегда подскажут, скорректируют и направят в "нужное русло". Онлайн поддержка с отчётами питания - это очень действенная мотивация и дополнительный стимул двигаться вперёд. Спасибо большое всей команде за наставления, поддержку, помощь и возможность достигать желаемых результатов! Подводя итоги месяца работы по программе "Спринт" были потеряны килограммы с граммами, а также сантиметры с миллиметрами. Особенно впечатлила меня визуализация ДО и ПОСЛЕ. Когда видишь результат, то понимаешь, что все не зря! Могу сказать, что программа очень помогает ощутить на себе много нового и интересного. Оказывается можно кушать правильно и с удовольствием (особо не ограничивая себя), наедаясь рекомендованными порциями. С начала даже было много, потом организм втянулся. За месяц привыкаешь к такому питанию и даже иногда ловишь себя на мысли, что нет чувства голода и руки не тянуться к холодильнику или к тумбочке со "смаколиками".
Хочу отдельно сказать огромнейшее СПАСИБО моему персональном тренеру Анне Клименко! Позитивный человек, всегда с улюбкой и поддержкой. Анечка, если б не твоя поддержка и внимание, то я б уже опустила руки. Благодаря твоему оптимизму, твоей улыбке и лёгкости, твоему радостному и заразительному "Вы сможете!" при добавлении подходов, количества и дополнительных ступенек, я достигла этих результатов! После тренировок с тобой заряжаешься позитивом на весь день и он пролетает на одном дыхании. Спасибо тебе большое!
Продолжим двигаться дальше в том же направлении. Ведь всегда есть к чему стремиться!читать далее
Вікторія Пацкан
2020-06-29T17:59:07+0000
За порадою куми записалася на програму "спринт онлайн" і потрапила до тренера Віталія Марченко. Чим була дуже... задоволена! під час програми Віталій дуже допомагав і мотивував)
поставлена мета на місяць була успішною досягнена💛читать далее
Светлана Шеремета
2020-06-25T10:43:56+0000
Никогда не ходила в тренажерный зал и не занималась. Решила попробовать. После месяца занитий, хочу отметить... замечательную девушку и тренера, влюбленную в свое дело, а ее подопечных в нее- Наталью Бабенко.
Наташа- профессиональный тренер, что самое важное — делает это с любовью. Всегда в хорошем настроении, всегда подскажет и поможет, направит в нужное русло. Спасибо Вам большое за такого ценного и солнечного сотрудника!
Очень приятно ,когда приходишь в Ваш зал, тебя встречают улыбчивые и позитивные люди.
Все соответствует пожеланиям и даже больше.
Очень хороший зал, всем советую.читать далее
Светлана Мельниченко
2020-06-21T18:59:16+0000
Рекомендую всем кто хочет быть здоровым и счасливым👌 записатся к тренеру Виталию Марченко 🤗 заботливый, внимательный и... мотивирует идти к вашим целям. Сначала решила очередной раз начать работать над собой и не ожидала такой поддержки ОНЛАЙН!!! Я достигла результата от желаемого 5%, но это был только старт)) и я иду дальше под руководством тренера Виталия Марченка👌🌈👏👏👏
Благодарю вас за понимание и поддержку ну и за мотивацию👌🙏👏👏👏👏👏👏читать далее
Вікторія Андросюк
2020-06-16T07:20:49+0000
Всім рекомендую. З цим клубом познайомилась ще рік назад і дуже вразив мене підхід, так як раніше займалась в інших... клубах і ціль тренера була тільки одна - прийти на заняття. То в Best Body я була трішки шокована, в мене запитали найголовніше, яка моя ціль? мене розпитали про здоров’я, зняли заміри, зважили, сфотографували і після цього склали харчування на мій смак, враховуючи мою ціль. Після цього я почала займатись, мій тренер був Віталій Марченко, він найкращий, тренування були цікаві і я з задоволенням ходила в клуб і притримувалась харчування, результати були просто супер) І зв’язку з переїздом, я покинула Best Body. Трішки набрала, потім старалась харчуватись правильно, але то все не те. 20 днів назад я знову повернулась, але вже на програму спринт-online. Мені склали нове меню, прописали інтервал прийому їжі і відправили тренування, мій тренер завжди на зв’язку, нагадує про обіди/ перекуси і т.д., коригує моє харчування у випадках, коли немає можливості брати з собою їжу і я хочу сказати, що я щаслива вага почала зменшуватись з першого дня програми. Я не знаю як мій тренер то робить, але вона зменшується, я ніколи не відчуваю себе голодною, мені не хочеться всяких фаст-фудів і взагалі шкідливої їжі. Мене навчили тому, що можна смачно харчуватись і без шкоди для свого тіла. Дуже дякую Віталію Марченко і всьому колективу Best Body - ви найкращі і вмієте впевнено йти до наших цілей.читать далее
Olena Okhrimenko
2020-06-01T10:01:19+0000
Update после 3х месяцев 😊
Это работает! Минус 12 кг, чудесный внешний вид и самочувствие! Да, нужно трудиться,... тренировки, дисциплина в еде - естественно, иначе как? Но - это все без мучений, без голодовок, без вреда для здоровья. Поддержка тренера, контроль, коррекции по пути. Супер-супер-супер результат, когда за последние пару лет уже казалось, что это невозможно и ничего не работает для моего организма.
И это с программой онлайн.
‐------
Сразу главное - рекомендую! Всем, кто хочет постройнеть, наладить правильное питание, подтянуть тело и приучить его к тренировкам. Конечно, само собой ничего не произойдёт, и нужно работать, нужна дисциплина и ответственность. Чудес не бывает, и экспресс похудения с супер диетами - миф и вред. Клуб же делает процесс комфортным, безопасным и здоровым. А результат все равно поражает - ты ешь и худеешь.
Мой первый месяц спринт-онлайн завершился, минус 4,5 кг и по минус 4 см в основных замерах. Довольна, счастлива, здорова и буду продолжать, второй месяц уже начинается - работать еще есть над чем. Наедалось все не один год, за один месяц и не уйдёт.
Режим питания прекрасен, не голодаешь, нет страданий, себя жалений и срывов. Сыр, фрукты, шоколад - пожалуйста, все это мне можно, главное продуманные сочетания, время еды, количество. Когда думаешь, что ешь, то выясняется, что 2 больших абрикоса = 150г и это уже норма на один приём. И этого, оказывается, достаточно - а не 10 штук вечером, как раньше.
Тренировки подобраны соответственно уровню.
С утра до позднего вечера, без выходных - тренер онлайн, советует, помогает и контролирует весь процесс.
Все тренера профессионалы, и каждый хвалит своего. Каким-то образом BEST BODY удаётся подобрать совместимость тренера и подопечного. Или все тренера умеют найти индивидуальный подход. В любом случае, каждый доволен именно своим тренером 🙂 и это прекрасно.
Бесплатные ежедневные тренировки во время карантина, которые и сейчас доступны в записи здесь на фб - чудесная, достойная восхищения инициатива!
Благодарю создателей этого чудесного клуба, тренеров и особенно моего замечательного тренера Юлию!!читать далее
Наталия Червоножко
2020-05-18T14:29:54+0000
Мені 58 років. В такому віці надто складно боротись із зайвою вагою. Але BEST BODY здійснив мою мрію і за 2 місяці... тренувань ( онлайн!) я маю -5.800 ваги!В планах схуднути ще на 10 кг. В цьому клубі це реально. Вражає по стійна увага тренерів, контроль харчування, кількості та якості домашніх тренувань. Щотижня змінюється комплекс вправ і це важливо для м"язів, немає звикання до навантаження. 8 років я живу з грижею хребта. Здавалося б , який фітнес з таким діагнозом? Та тільки в цьому і є спасіння! Я би рекомендувала всім хто має подібні проблеми на вагатись , а вирішувати цю болючі питання саме в клубі BEST BODY. Окремо хочу подякувати керівнику клубу Віталію за прекрасну організацію роботи та своєму особистому тренеру Павлові за професіоналізм, увагу та терпіння.
Редагуватичитать далее
Alla Liubchenko
2020-05-18T06:50:21+0000
Сегодня у меня 30 тренировка онлайн в клубе BEST BODY,на которую случайно попала и очень жалею,что не с первой... занимаюсь вместе с вами.💪Рассказывать о своих результатах могу очень долго,это прекрасное настроение с первой тренировки,ожидание следующей,увеличила гибкость,выносливость,бодрость тела и духа... Мощнейший заряд энеогией,море позитива,восторг!👏🧘Большое спасибо ,всему коллективу BEST BODY⭐👭👬за доброжелательность, позитивную атмосферу и чуткое отношение,умение всем уделить внимание даже занимаясь онлайн,подсказать как уменьшить нагрузку кому это необходимо и как увеличить ! Хочу выразить благодарность тренерам Наташе,Юле,Паше и конечно же оператору- вдохновителю Виталию, которые умеют заряжать энергией,силой воли ,выносливостью и давать веру в свои силы. Спасибо за драйв в тренировочном процессе, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профессиональное отношение к процессу! Каждое занятие-это просто бальзам для души и праздник для тела! Спасибо Вам за этот курс который вы подарили всем кто хотел заниматься в зале и не мог по известной всем причине!💜💚💛💙😘👍читать далее
Наталя Клекоцюк
2020-05-17T20:41:24+0000
Ваші результати мотивують,ваш професіоналізм і підхід до своєї справи ,не лишають жодного сумніву , ви кращі. я ... довіряю своє здоров'я і тіло саме вам.читать далее
Aleksey Babanin
2020-05-17T11:38:35+0000
Отличные ребята, благодарен за соц. акцию. Отлично помогли побороть лень.
Марина Аксёнова
2020-05-14T14:38:17+0000
Дорогие друзья, и те, кто всё ещё сомневается в себе; и те, кому надоело быть китом🐋, пингвином🐧 или тюленем! Вы такие... же невероятные, как и эта СУПЕР-КОМАНДА, с которой я отпахала два месяца и не собираюсь расставаться!💪 Это истинные профи: психологи, диетологи, медработники, тренера и просто отличные и надёжные ребята! Невероятно благодарна команде, а особенно своему тренеру-наставнику Наталье Бабенко!❤ Это просто вторая мама, ходячий стимулятор и утешитель, если я падала духом! Огромнейшая благодарность! Люблю BEST BODY и вашу команду! Так что, народ, натягивайте треники, кеды и вперёд! 🏋️ Всем добра!😍читать далее
Марина Забіяка
2020-05-07T06:13:56+0000
Начинала с он-лайн тренировок, после которых было ощущение лёгкости, бодрости и хорошего настроение. Пошли на программу... Спринт, тренер Юлия. За месяц -5.3 кг. И это видно по объёмам. Спасибо за внимательное отношение, постоянную поддержку. Тренер всегда на связи, интересуется самочувствием после тренировки, если надо корректирует. Приятно, что тренер переживает за каждого подопечного. Идем дальше, жду результаты 2 месяца. Рекомендуючитать далее
Юлия Попрыгина
2020-05-06T17:34:11+0000
Я с Вами с 21 тренировки😀. Я из Днепра, Вас увидела случайно. Мой клуб, к сожалению, не смог сделать такие онлайн... тренировки. И Вы очень мотивирующие! Фитнесом занимаюсь 4 года, Но с Вами я смогла улучшить свою верхнюю часть - отжимания - это жесть!!! 😀 Вы супер молодцы, что мотивируете нас в такой депрессивный момент и делаете это очень креативно!Ведь все тренировки очень разные и Вы не повторяетесь! 😀🏋️♂️читать далее
Людмила Губенко
2020-05-05T17:10:09+0000
Ось і пролетів мій місяць тренувань💪💪 по програмі «СПРИНТ_ONLINE», а з ним і мої – 2,3 кг(для мене це гарний результат... ,я зовсім не організована в харчуванні ).Перш за все дякую керівнику BEST BODY Віталію Зінченку за дієву програму схуднення «СПРИНТ_ONLINE», а також моєму особистому тренеру Наталії Бабенко, що приклала максимум зусиль і була зі мною 24 години на добу! Ще є над чим працювати, тому продовжую в тому ж дусі .А програму «СПРИНТ_ONLINE», я рекомендую всім хто хоче досягнути гарного результату і отримати масу задоволення від процесу тренувань .І вийти з карантину в гарному настрої та з підтягнутим тілом.😊😊😊читать далее
Yuliia Repryntseva
2020-05-05T14:37:15+0000
Вот и завершился месяц на программе Спринт Онлайн. Однозначно, хочу выразить благодарность всему тренерскому составу, в... особенности Виталию Марченко, который был моим куратором. Сразу отмечу для тех, кто еще сомневается (как когда-то сомневалась и я), это не очередная диета с миллионом запретов, это - сбалансированая система питания и спорта, Вас научат жить правильно, научат "слышать" свой организм. Система питания и тренировок разрабатываются индивидуально, с учетом всех Ваших особенностей. Тренер будет на связи с Вами почти круглосуточно! И в выходные, и в праздники! Проконтролирует Ваш рацион, порции, совместимость продуктов, напомнит о приеме пищи, разработает систему тренировок и постоянно будет корректировать ее, таким образом оптимизируя "под Вас". За месяц на программе, я научилась питаться более рационально, при этом забыла, что такое чувство голода! Появился тонус в мышцах, бодрость утром! Ушел вес!
Еще раз огромное спасибо моему тренеру Виталию Марченко и всей команде BEST BODY в целом! Вы делаете людей счастливее, а главное - ЗДОРОВЕЕ!читать далее
Yulia Sviatnenko
2020-05-05T08:55:13+0000
Настало время написать отзыв =))
Сколько раз я мучила себя диетами, интервальными голодовками, спортзалами после... которых просто хотелось умереть! Пыталась тренироваться дома, но каждый раз срывалась, забрасывала это дело, понятное дело что набирала вес ещё больше чем было до этого.
Не могу сказать точно сколько времени я с вами тренируюсь, вроде как с 5-6 онлайн трансляции. За это время я многому научилась! Не могу поверить что шея может не болеть во время пресса! А пресс с ровной ногой, может быть именно с ровной ногой! 😁 долго ещё можно перечислять список того, что у меня получается теперь 😊 И это только благодаря онлайн тренировкам!
С питанием у меня пока ещё проблемы, но уверена что со временем я и с этим справлюсь! Нормализовался сон, нету головных болей после него. Удивляюсь тому, откуда у меня берутся силы! Каждый день в 11.00 я с вами! Даже нету мыслей " та, сегодня пропущу тренировку, не хочется что-то". И мне просто безумно нравится чувство того, что становлюсь сильнее, бодрее! И всё это благодаря вашей команде! Спасибо тренеру Юле, что пригласила меня. Так же Юле, Наташе, Паше за суперские тренировки!читать далее
Марина Порхун
2020-05-02T10:51:34+0000
Еще раз, Здравствуйте! Выражаю Огромную Благодарность команде Best Body ! Их занятия просто потрясающие. Они держать... группу в тонусе, их "ДАВАЙТЕ! НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ!!" - придает такую силу, что делаешь все до последнего))), что очень радует!! От этих ребят чувствуешь такую энергию и желание, что бы именно у тебя все получилось правильно! Сосредотачивают внимание на деталях, дыхании, технике выполнении упражнений. Вы Лучшие! Молодцы, они работают с большой отдачей! ))) Желаю Вам Успехов и Удачи в не легком труде! Хочется сказать СПАСИБО пандемии, за то, что познакомила нас!!!!!!
п.с. Побольше бы таких тренеров!))читать далее
Kristina Kut
2020-04-28T13:55:19+0000
Дорогая команда Best Body, хочу вас поблагодарить за онлайн тренировки, за ваш энтузиазм и хорошее настроение, ... которое вы дарите нам каждый день в прямом эфире, а самое главное за ваш профессионализм. Вы самые лучшие. Спасибо, что вы есть в это трудное для всех нас время. 🙂читать далее
Наталія Баубліс
2020-04-27T20:05:54+0000
Спасибо большое за онлайн тренировки! очень нравится темп, растяжки между упражнениями.
спасибо! растите и... развивайтесь!читать далее
Ольга Корецька
2020-04-16T14:38:31+0000
О Best Body я узнала совершенно случайно из рекламы в ФБ. Привлекла меня программа Спринт (индивидуальный подход к... составлению питания и тренировки с тренером). Из-за введенного карантина, к сожалению, мне удалось попасть только на одну тренировку 😄 Но я решила идти до конца, и из-за сложившейся ситуации в стране я перешла на программу Спринт Онлайн - и начала свой процесс преображения дома. Немаловажно - это контроль по питанию и внесение коррективов в него в процессе похудения от тренера. Питание разнообразное и насыщенное, поэтому меня даже не тянет на сладкое, мучное и вредное 😄 Тренируюсь 4 раза в неделю. Конечно, бывает тяжело и иногда лень, но берешь себя в руки и занимаешься, ведь это моя цель 💪 С Best Body я уже месяц и достигла неплохих результатов (-7,3 кг). Огромное спасибо моему тренеру Наталье Бабенко за контроль, мотивацию и огромную помощь в процессе моего похудения)))) Спасибо всей команде "Best Body" - Вы помогате нам ставать здоровее и красивее 😄😘 А лично я иду дальше с Вами 💪✌👌читать далее
Оксана Оксана
2020-04-16T07:48:05+0000
Спасибо ♥️ за ежедневные, разнообразные тренировки на всё тело в прямом эфире! Каждый день в 11.00! Рекомендую! 💪👍🙏
Andrey Korbut
2020-04-15T19:05:34+0000
Рекомендую ребят из Бест Боди как профессионалов своего дела.
все легко, доступно и с результатом.
полтора месяца (из... которых большая часть онлайн на карантине) - минус 12 кг.
Спасибочитать далее
Liudmyla Oliinyk
2020-04-12T14:40:06+0000
Добрый день, Виталий!
Простите, но сейчас будет много буковок (shy).
Я, человек, который прошёл массу Онлайн... марафонов, которые были рассчитаны на месяц и максимальное снижение массы тела за этот период, с дневной калорийностью 700-900 ккал. Конечно, никто не подбирал индивидуальные упражнения и, тем более, не было индивидуальной подержки. Вес стремительно снижался - 12 кг. /мес., но ещё стремительне возвращался, после окончания марафона, в лучшем случае было +15 кг. А ещё, сколько мышц было сожжено во время этих марафонов + угробленый жкт + убитая гормональная система, просто ужас!
Уже года три слежу за одним блогером в ИГ, он живёт в Чехии (не буду называть имя, дабы не рекламировать) и мне очень нравится его подход к системе похудения и к питанию, но у него, к сожалению, нет индивидуального Онлайн - сопровождения.
Все никак не могла найти в Украине тренера, с таким же подходом.
Т.к. я уже не раз сталкивалась с псевдо тренерами, когда оплатила Ваш марафон, в первую очередь, начала подсчитать дневную норму ккал, рассчитала по формуле свой БМ*на активность и отняла - 10%. И вуалля, рекомендуемые ккал. по формуле, сопвпали с цифрами в меню! Впервые!
После этого, я поспешила оплатить следующий месяц нашего с Вами сотрудничества (был последний день акции (smiley)).
В Вашей программе, меня абсолютно все устраивает, впервые! Занятия не столь длительные по времени и оберегает мои вечно трещащие колени. Питание, более чем комфортное.
За поддержку и кураторство, Юлии, отдельная благодарность!
Я не гонюсь за быстрым похудением, я гонюсь за здоровьем и комфортом в повседневной жизни.
Хочу так же Вам сказать, как маркетолог, что у Вас, на рынке Украины, уже есть Уникальное Торговое Предложение! Вам нужно больше быть в Онлайн, что бы как можно больше людей могли худеть комфортно и с удовольствием!
Спасибо большое за беспокойство, в воскресный день! (Это и есть, тот самый, пресловутый, индивидуальный подход к каждому клиенту, за который так пекутся огромные корпорации и организации) (like)читать далее
Bohdana Polishchuk
2020-04-12T10:33:54+0000
Занимаюсь в #BestBody с 29 февраля! И ДЕЙСТВИТЕЛЬНО рекомендую эту команду профессионалов всем, кто хочет снизить вес, ... узнать много полезной информации или же просто улучшить/укрепить своё здоровье!
На данный момент я на пути к достижению цели и уже сбросила 7.2 кг!
Выводы, которые сделала об этом клубе:
🔷 Начало пути❗Очень круто, что знакомство #BestBody всегда начинается с длительной консультации, где Вам подробно рассказывают о системе работы клуба, детально анализируют вместе с Вами анкету, которую Вы заполнили перед этим и задают множество уточняющих вопросов, связанных с Вашим здоровьем (❗тут к этому относятся очень щепетильно❗). Также Вы общаетесь о своих ЛИЧНЫХ предпочтениях и Вам начинают строить действительно индивидуальную программу.
Никто не будет доколуповаться к Вам, чтобы Вы рассказали о своей мотивации. Она, безусловно, должна у Вас быть, и, конечно же, сильная! Но никто не будет давить и настаивать рассказать то, что может быть для Вас личным! Но, в то же время, тут очень внимательны к деталям и даже спрашивают о предпочтениях тренера! Лично для меня это важно! 🙃
🔷 Знакомство с тренером❗Дальше начинается знакомство с самим тренером. Тренер снова детально рассказывает как построены тренировки и что кроме тренировок, очень важны питание и режим. И тут начинаются замеры вашего тела, как будто посылки, которую собираются отправить! 😉 Очень много пунктиков входит в эти замеры, кроме просто веса! И так происходит каждую неделю, если Вы занимаетесь именно в зале!
🔷 Тренировки❗💪 Все упражнения подбираются конкретно под Вас и Вашу физическую подготовку. У меня, например, эта подготовка в самом начале приравнивалась, а может и сейчас приравнивается к 0 (потому что я - лентяйка и спортом раньше не занималась😁). Но, моя супер тренер @НАТАЛЬЯ БАБЕНКО подбирала такие упражнения, от выполнения которых мне было бы комфортно и в то же время, я теряла вес! За что ей большущее спасибо! Наташа - профессионал своего дела и очень крутая! 😎🤩😍💪💪💪 Я очень рада, что работаю именно с ней! А также приятно видеть её сейчас на онлайн тренировках в прямых эфирах! 🧡🧡🧡
🔷 Питание❗В рационе, который Вам предлагают всё просто, понятно, подробно и доступно! Не нужно превращаться в сумасшедших и подсчитывать во время каждого приёма пищи каллории, и всякие БЖУ. И рацион этот - достаточно разнообразный, благодаря чему не формируется привычка к какому-то конкретному продукту настолько, что потом от него уже тошнит. А ещё можно кушать орехи, шоколад и твёрдый сыр❗❗❗Нямнямням! 😋😋😋
Меня это очень привлекает, ведь я хотела и хочу научиться питаться правильно в повседневной жизни, а не сорваться, когда надоест весь этот подсчёт и одна и таже еда каждый день и всё забросить. Лично для меня система питания здесь - ОГРОМНЕЙШИЙ плюс❗❗❗
🔷 Режим❗Тут всё, и правда, под контролем! 👀😉 Вам детально расскажут, подскажут и объяснят когда что лучше кушать, в какое время, какой должен быть перерыв между приёмами пищи, чем можно что-то заменить утром, днём или вечером! Составят вам определённый график на каждый день. И обязательно расскажут о не меньшей важности сна! 😴😌😌😌
🔷 Атмосфера в клубе❗ Я к таким делам - человек придирчивый. Но #BestBody поставила бы 100 из 100 и это без преувеличений! Хоть и не очень удобно туда добираться, потому что это ПОКА
😉 не сеть, а только один зал - всё равно туда каждый раз хочется возвращаться! 😍😍😍 Тренажеры работают все, они относительно новые, возле них нету очередей, а если тренажер и занят - тренер всегда быстро находит альтернативу и тренировка и дальше продолжается в комфорте, а не Вы три часа стоите и кого-то ждёте. Чистый зал и раздевалки, а ГЛАВНОЕ - приличный душ и туалет. Вот это всегда было для меня отдельным пунктиком. А ещё приятным бонусом есть наличие всяких приятных мелочей (ватные диски, мицелярная вода, салфеточки, мыло...). Даже есть питьевая ВОДА!!! Ну и вобщем, атмосфера в зале очень доброжелательная и дружелюбная, всегда играет енергичная музыка. Другие тренеры всегда позитивно настроены. Ну и очень вдохновляет, что ты не один такой, кто движется к своей цели! Все, кто занимается вместе с тобой никогда не насмехаются, а даже наоборот - тоже поддерживают! 🤗🤩🤩🤩
🔷Онлайн тренировки❗Сейчас, в связи с ситуацией надо было решать: закидывать это дело и потом когда-то начинать всё с начала или же перейти в онлайн режим. У меня есть хорошая личная мотивация сейчас, а также очень большая сила воли, по-этому приняла решение заниматься онлайн. Сначала была настроена на это очень скептически, потому что вообще не уверена в правильности выполнения упражнений почти никогда (даже в зале). Но сейчас вижу, что результат всё равно есть и вес снижается не хуже, чем во время занятий в зале. Также для меня очень классно, что упражнения действительно не такие уж сложные, если захотеть их сделать! И ещё очень подкупает, что действительно, заниматься можно и дома и не тратить время на дорогу! Сейчас запоминаю упражнения, которые можно будет делать на свежем воздухе, когда всё уляжется! 🙃😉 По поводу поддержки @НАТАЛЬИ БАБЕНКО, как тренера, то она ни чуть не меньше на онлайне, чем в зале! Наташа постоянно на связи, задаёт уточняющие вопросы и отвечает на все мои! 🧡💛💚💙💜
🔷Сотрудничество ❗На программе #спринт Вы общаетесь не только с тренером. За Вашими результатами следят руководитель и главный тренер. И в случае чего - им тоже можно задать вопрос или же они спросят что-то у Вас.
🔷 Моя личная обратная связь❗Благодарю каждого из команды #BestBody без исключения! Вы прилагаете очень много усилий в своей работе и это точно не зря! Ведь все они видны в результатах ваших подопечных и это точно делает их жизнь увереннее, ярче и здоровее! Развивайтесь, получайте ещё больше поддержки от своих клиентов и тоже будьте здоровы!
🔷 Для тех, кто сейчас в раздумиях заниматься с #BestBody или нет ❗Конечно, заниматься! Ведь тут Вы получите полную поддержку и научитесь потом даже самостоятельно вести ЗДОРОВЫЙ образ жизни, без диет и пыток для своего организма! Я сейчас даже высыпаюсь лучше и утром мне намного легче встать!
И помните! Всё начинается с Вас самих, с мыслей в Вашей голове и Вашей силы воли!
P. S.: Потому что если захотеть - можно в космос полететь! 🎯😉😎💪💪💪🤩🤩🤩читать далее
Нина Дайнеко
2020-04-08T19:18:16+0000
Всем добрый день! После первого месяца on line программы контроля питания (заниматься возможности нет), чувствую... легкость в теле и комфорт, ушло около 3 кг. Я стала чувствовать натуральный вкус продуктов и поняла что питаться здорово - это ещё вкусно!читать далее
Мария Попадюк
2020-04-08T18:09:20+0000
Супер программа Спринт! Супер клуб! Супер команда! И конечно же мой супер тренер Наталья Бабенко! Очень слаженная,... грамотная и креативная работа! Могу подтвердить: программа СПРИНТ работает! Проверила на себе! Один месяц и -5 кг. Спасибо огромное всему коллективу и конечно моему тренеру Наталье Бабенко! Она лучшая! ) Отдельное спасибо за онлайн тренировки во время карантина! Благодаря им я всё краше и краше!!!)читать далее
Светлана Литовец
2020-03-27T17:57:17+0000
Спасибо вам. Каждый день жду тренировки от вашего клуба.🤩🤩🤩
Oksana Larina
2020-03-27T14:08:34+0000
Хочу поблагодарить команду Best Body за проведение онлайн тренировок на время карантина.
Ребята, вы заслуживаете... уважения!
Такие поступки говорят о высоком уровне клуба и профессионализме команды!
Спасибо Вам!читать далее
Yulia Leonov
2020-03-26T07:17:23+0000
Добрый день! Очень хотела поблагодарить команду Best Body за их труд, это действительно люди которые помогают и... нацелены на то, чтобы ты достиг результат! Занимаюсь со своей мамой по программе «Спринт» уже 2 месяц и сказать, что я счастлива, этого просто мало чтобы выразить свою радость и благодарность! За этот период я сбросила -8,4 кг, до этого опробовала множество диет, но было сложно сбросить лишний вес, уже года 4 не могла похудеть, а тут такой результат без жестких диет и особых усилий! Учитываются все ваши особенности по здоровью и предпочтения в еде и корректируется рацион и тренировки под вас, тренер постоянно вас контролирует! Хотела выразить отдельное спасибо нашему с мамой тренеру, Наталье Бабенко, благодаря ей похудение стало ещё легче и приятней,постоянно нас поддерживает!!! И еще раз огромнейшее спасибо всей команде Best Body за то, что вы для нас делаете, это огромный труд! Мы 100% будем продолжать заниматься дальше, чтобы достичь конечный результат!!!❤️❤️❤️читать далее
Alina Tarasyuk
2020-03-15T17:22:18+0000
Хочу подякувати команді best body, адже я працювала на результат, і вже його отримала! Місяць тренувань, харчування за... програмою «спринт», і -6,200! А скільки см в об’ємах пішло! 🔥 Юля, мій тренер, надихає, і не дає розслабитися! Завдяки саме їй, я не боюсь втоми після тренування, адже, навпаки, з’являється ще більше енергії! Дійсно професіонал, пояснює все чітко, показує, ще раз пояснює!🤪 І на кожному тренуванні я розумію, що в надійних руках!💪🏻 це дуже важливо! За місяць я позбулася тих кг, які набирала 9 місяців! Це просто вау!🙌🏻 Йдемо далі! Дякую вам!читать далее
Dasha Zaverhovskaya
2020-03-15T07:10:22+0000
Привет 🙌 хочу поблагодарить Виталия Зинченко за программу которую он разработал и за индивидуальный подход к каждому... клиенту. Рекомендую клуб людям, которые болеют сахарным диабетом, здесь вам помогут и подберут нагрузку именно для ВАС💪🏻 Как человек, который ненавидит спорт, могу сказать, что занятия в этом клубе открывают новые впечатления, умение, силу, выдержку и не побоюсь этого слова - симпатию к спорту 😂. Также, хочу выразить отдельную благодарность моему тренеру Юлечке!!! Вона додає бадьорості 🙌 прекрасный специалист, который всегда прислушивается к вашим пожеланиям. Занимаемся комфортно и с пользой для здоровья. Будем работать дальше! Всем огромное спасибо 💪🏻❤️читать далее
Настя Акімкіна
2020-03-04T17:52:09+0000
Я займалася у клубі Best Body, щоб тримати м'язи в тонусі. Моїм тренером був Фалюш Назар. За досить короткий термін я... вже побачила результат. Покращилося самопочуття, більше енергії з'явилося, м'язи стали сильнішими.
Мені сподобалося, що заняття не були одноманітними. Тренер давав мені різні вправи з різним спортивним інвентарем.
Також великим плюсом є те, що стан здоров'я обговорюється перед початком тренувань. Заповнюєш анкету і обговорюєш деталі з головним тренером. Це важливо, якщо є якісь обмеження по навантаженням. Крім того, створюють діалог з вашим тренером, де можна обговорити графік занять, дієту або інші питання. Тренер постійно цікавиться самопочуттям, а також регулярно проводить заміри і заносить все це у спеціальну персональну книжку. У цю ж книжку записуються усі вправи для кожного вашого тренування.
Щодо самого залу, то у мене склалося хороше враження. Все нове, чисте, окремі душеві кабінки, у роздягалці є міцелярна вода, фени, ватні диски та інші необхідні речі. Є різні тренажери, але я користувалася в основному біговою доріжкою. Клуб має зручний графік роботи, я встигала ходити вранці перед роботою. Однозначно рекомендую і спасибі Назару 🙂читать далее
Julia Shevchenko
2020-03-03T19:07:33+0000
Мое решение прийти в клуб Best Body было осознанным шагом. Прошла первый месяц программы Спринт с результатом минус 6... кг и осталась на второй месяц. Поддержка тренера в лице Фалюш Назара принесла свои плоды. Я поняла о чем говорит такое выражение «Чтобы полюбить фитнес, нужно найти СВОЕГО тренера», у меня это вышло с первого раза! Спасибо огромное за вдохновение, за внимание, за интересные тренировки! Рекомендую всем клуб Best Body и тренера Фалюш Назара.читать далее
Viktoriya Sofienko
2020-02-26T08:28:24+0000
Все пишут хорошие слова о клубе,о своих победах и целях! Но никто не пишет слов страха! Страха не пропустить колкую... шутку о том что ты как бегемотик,булочка...,страх принять то,что размеров в бутике твоей сетки даже нет на женщин!
И твой магазин это Олеся и Три толстяка...!
Страх осознать что сексуальное белье в твоём случае может иметь любое слово заглавного смысла кроме корня секс!
Страха осознания что твой ребёнок тебя стесняется...!
Страха осознания что тебе совсем не много лет,а тебе так радостно в очередях говорят ;- Женщина...!
Все пишут про успехи,и никто не пишет про страх! Про неуверенность и комплексы! Про взгляды на пляже! Про здоровье которого нет! Лишний вес= его отсутствию!
И вот Вы приняли страшную правду о том что шутки :-«мужчины не собаки,кости не любят...» хороши для статуса в Фейсбук,а жизнь сложнее!
Пришли к пониманию что мало скринить рецепты правильно питания с Инстаграмм и телок с фигурой мечты,жуя булку!
Вот вы посмотрели в зеркало и поняли что ещё хочется чего то в этой жизни кроме Магазина «Олеся» и ботинок на «широкую кость» щиколотки...!
У вас рождается новый страх! Как я пойду в зал! Я ж ничего не смогу! Мне будет сложно! На меня будут смотреть! Как я одену лосины ?
И ещё много много много мыслей !
А теперь,когда Вы узнали себя! Будет мой отзыв! К весу нас приводит не только поражения,нервы,роды но и успех!
В какой то момент в погоне за успехом ты совсем забываешь как спишь,что ешь или вообще ел! Сколько ты пьёшь и чего!
В этот момент каждая должна собрать свои яица в кулак! Перестать искать отговорки типажа ;- нет денег! Страшно! А вдруг!
И изменить!!!
Сказать себе хватит! Я могу! И я сделаю! Сделаю ради себя! Ради той соседки которая меня бесит,ради мужа,сына,ради ...,-найдите своё! Женщины любят жертвы ! Пожертвуйте свой вес великой цели!
Купив програму «СПРИНТ»,Вы не попадёте в царство упрёка! Вы приедете в семью в которой каждый поддержит! От администратора до отцов основателей! Виталик живет своим делом! А такие люди - не за деньги! Уж поверьте!
Купив «СПРИНТ»,Вы обретёте совесть в лице тренера 24/7 который будет Вам и поваром и психологом,и поддержкой!
Вы,найдёте друзей! Которые уже смеясь расскажут как было когда они пришли!
И конечно самое важное! Вы проститесь с многими страхами и кило !
Никто за Вас не победит Вас!
Я от души хочу сказать,- это работает! Я пример !
Назар ❤️ Давай веди меня к новым Эверестам 💪читать далее
Татьяна Ларченко
2020-02-25T11:42:03+0000
Программа СПРИНТ,для меня просто находка .Благодаря клубу и моему замечательному , строгому тренеру Назару , я получила... желаемый результат .Спасибо огромное!!!!!!читать далее
Anna Kalinichenko
2020-02-21T21:39:27+0000
Огромное спасибо команде Best Body за мой результат - минус 25 кг! Особенно Виталию Марченко, который буквально за руку... прошёл со мной весь этот путь, поддерживая и направляя меня к цели! Спасибо за новую меня, за энергию, за восхищенные взгляды окружающих и их комплименты! Теперь я могу наслаждаться активной жизнью и получать удовольствие от покорения вулканов, сплавов по горным рекам, дайвинга и других активностей!
Поставьте перед собой цель жить полноценной яркой жизнью, и тренеры клуба Best Body помогут Вам её достичь! 😊читать далее
Anastasiia Kulesh
2020-02-20T10:17:45+0000
Я не пишу отзывы, но Best Body стоят того чтобы написать о них 🙂
За 2 месяца избавилась от 11,5кг благодаря программе... Спринт. 4-5 раз в неделю продуманных тренировок, придерживаться программе питания и ваша мечта сбылась:) Самочувствие, кожа, сон улучшились. Всё время тренер Наталия Бабенко вела меня к цели и была со мной почти круглосуточно. Сейчас я продолжаю тренировки с Наталией. Лучше тренера не было никогда! Совершенствуемся вместе:)читать далее
Alyona Zubaryeva
2020-02-19T20:33:43+0000
с возвращением меня ))) обещала отзыв, когда достигну цели, но не могу удержаться )) это зал, в котором комфортно. и... этот комфорт в большей степени про психологию. здесь нет предубеждений, предвзятости, есть только мощный заряд на то, что невозможное возможно. пришла я сюда перед новогодними праздниками, так сказать на разведку. разведка закончилась покупкой программы спринт )) как сказал Виталий Марченко, праздники не закончатся никогда, в чем прав. идя на первое занятие, я не знала, кто будет моим тренером, было несколько нервенно. прихожу, знакомлюсь с Пашей, с тренером то есть, и понимаю, что попадание сто процентное. я не знаю, как вы это сделали, но звезды точно сошлись. ну и погнали. занятия, готовка, крепатура в новогоднюю ночь... и тут я себя покалечила (клуб здесь ни при чем, просто кое-кто ходить не умеет по темным лестницам). заключение врача о 6 неделях гипса казался приговором. еще в больнице начали опускаться руки, ведь невозможно же идти к цели лежа в кровати и иногда передвигаясь на костылях. но нет! см. выше - здесь невозможное возможное! первые дни Паша буквально заставлял меня есть, вставать, готовить и есть. я, конечно, внутри бесилась от утренних сообщений из серии «Алена, завтрак», но вставала, готовила, ела. честно скажу, без особой веры в успех. взвешиваться я не могла, на костылях это несколько неудобно. и каково было мое удивление, когда я в первый раз смогла стать на весы и увидела цифру в минус 5кг. по итогу 2 месяцев на программе у меня минус 12 кг с учетом того, что было всего лишь 6 тренировок и полтора месяца я практически не двигалась. рекомендую ли я клуб? ОДНОЗНАЧНО! Виталий Зинченко, спасибо вам за клуб и прекрасную команду. Паша, спасибо тебе за сумасшедшую поддержку в моих злоключениях, за утренние сообщения и напоминания, что нужно есть, за твое терпение к моему нытью на тренировках, и, кончено, за костыли )))читать далее
Tanya Pavlyushina
2020-02-14T13:49:34+0000
Добрый день!
Хочу выразить огромную благодарность команде клуба BEST BODY, а особенно моему персональному тренеру... Назару ! Вы супер тренер 💪
В программе СПРИНТ все продумано до мелочей : постоянный контроль за питанием и весом, индивидуальный подход к упражнениям на тренировках.
Назар, спасибо Вам большое за поддержку ,терпение к моему «нытью», , настойчивость, и ,конечно же, за полученный результат (первый месяц- «минус»10,5 кг)
Рекомендую.Программа супер, реально работает !!!читать далее
Olya Belous
2020-02-13T19:46:06+0000
Хочется выразить благодарность всему коллективу клуба, Вы профессионалы своего дела. Мой ребенок ходит месяц и я уже... довольна тем, чего он достиг. Наш тренер Наталья Бабенко, не только смогла заинтересовать сына тренировками, но и оказала психологическую и моральную поддержку, за что огромное ей спасибо🙏Работаем дальше!)читать далее
Михайло Боднарчук
2020-02-11T18:11:08+0000
Best Body - це команда професіоналів, які Ваші цілі перетворюють у результат, крок за кроком. Саме так, те що... відбувається за допомогою тренера, відбувається саме з тобою, і ти насправді вражаєшся кожного дня, у підході до тебе як особистості, у підборі та визначені тобі раціону харчування, тренувань та проведення контролю над поставленими завданнями, завдяки чому виконується і досягаються поставленні цілі. Насправді, ці відчуття не просто передати словами, це просто потрібно спробувати на собі і відчути, такдомовити зробити себе частиною цього процесу. Особисто я займався із тренерами Віталієм та Наталею, які є професіоналами у свої справі та досягненні результатів особисто мною, що проявилось у - 10 кілограмах як у минулому році, так і в поточному. Зараз мій результат 92 кг, а був у лютому-березні 2019 з 105 до 95 кілограм і у грудні-січні 2019-2020 з 102 до 92 кілограм.
Саме у такий період, і з такою перервою займався по програмі спринт! Харчування підібрано, у всіх випадках, особисто під мене, де здійснювався контролю за його споживання 24/7, і насправді це мотивує тебе іти до поставлених цілей у зниженні ваги та формуванні своєї фігури. Усім хто ще думає і не може наважитись звернутись саме у цей клуб, ствердно можу запевнити, тут до Вас знайдуть підхід і докладуть усіх зусиль, щоб Ви досягли поставлених цілей у спорті і позбулись тих звичок, чи того дискомфорту який Вас переслідував по цей час.
Рекомендую клуб Best Body, як на мою думку, найкращий на сьогодні у комплексному та здоровому розвитку спортивних результатів та формуванні свого ідеального тіла.читать далее
Сабіна Стафоркіна
2020-02-11T15:17:32+0000
Невероятная команда профессионалов! Программа СПРИНТ настоящая находка, результаты РЕАЛЬНЫЕ, чувствуешь себя бодрее и... легче. Подход индивидуальный, меню тоже.
Я очень благодарна своему тренеру #НатальяБабенко. Наталья, ваши тренировки не только делают тело сильнее и здоровее, вы возвращаете веру в себя и свои возможности не смотря ни на что!
Вперёд, к новым достижениям и только с Best body!читать далее
Алексей Чигасов
2020-02-10T12:28:42+0000
Занимаюсь в этом зале на протяжении 1 года!
Результаты превосходные! Сбросил 7кг лишнего, стал стройнее и выносливее....
Спасибо команде Best body!
С тренером Наташей нет ничего невозможного в вопросе физического развития.
Первые 3 месяца придерживался режима на программе похудения спринт достаточно строго, потом как обычно питался, как и ранее и сохранил результат без особых усилий.
Респект клубу Best body, тренеру Наташе, Виталию Зинченко и всей моей семье за то, что поддерживали меня!
Всем рекомендую, ребята профессионалы👍🏻читать далее
Юлія Щуцька
2020-02-02T18:54:10+0000
BEST BODY -это команда профессионалов, которая работает на результат!!! Очень благодарна за суперские тренировки своему... тренеру Назарию, моральную поддержку и консультации по вопросам питания на протяжении дня ! Вы даёте возможность полюбить себя, а это главный компонент счастья)) За 2.5 месяца «потеряла«9 кг😍 Очень довольна серьёзным отношением своего тренера Назария к занятиям . Тренер требователен, настойчив, в то же время с ним весело, хоть и не всегда легко даются упражнения, - но ведь каждый знает, зачем он сюда пришёл и какого результата он желает достичь! Спасибо Назарию за правильный подбор рациона и неусыпный контроль 😁! Супер программа, супер тренеры! Рекомендую!читать далее
Алена Пилипенко
2020-02-02T09:20:26+0000
Мое знакомство с Best Body началось в ФБ, увидела рекламу клуба, пришла в гости, познакомилась и сразу приобрела... программу "Спринт". После НГ, со 2 января начала заниматься по программе. Ощущения от знакомства с клубом были, самые приятные, это как давно нашел свою семью) Перед началом тренировок сдала анализы крови, это важно. Всю жизнь со школы занималась в разных спортклубах, но последние 1.5 года был вынужденный перерыв, который сразу сказался на моем здоровье - начала болеть спина, голова, общее состояние усталости усиливалось, питания старалась придерживаться, но оно было нерегулярным, иногда без обеда, а вечером поздний ужин. Так незаметно за 1.5 года, я набрала лишних 11 кг, но по ощущениям как все 20-25 кг)) Перед началом программы со мной побеседовали, узнали о моем состоянии здоровья, целях, мотивации, режиме сна и питания, дали рекомендации по питанию. С первого дня тренировок создаётся личный чат в Вайбере, в котором вы пишите свой вес по утрам, свое состояние здоровья и фототчет принимаемой еды (вам рекомендуют меню питания на неделю, которого нужно придерживаться). У меня было 4-5 тренировок в неделю, общее количество за январь 20. Мои результаты за месяц -6 кг, уменьшение объемов (-9 см грудь, -7 см талия, -6 см живот, -4 см бедро, -1.5 см бицепс руки и икра ноги). Общее состояние здоровья улучшилось намного, голова и спина перестали болеть через 4-5 тренировок, тело постоянно восстановилось и благодарно тренируется. Еды на целый день достаточно, она вкусная, сбалансированная и разнообразная. Я придерживалась режима весь месяц, иногда было нелегко, но я с этим справилась. Мой день начинается в 5 утра перед работой, чтобы приготовить еду на день, тренировки в 20-20.30, отбой ко сну в 23.00, пока работаю над режимом сна. Это я к тому, что все можно успеть. Хочу выразить огромную благодарность и любовь к моим главным мотиваторам, без которых все этого не было бы - @Виталий Зинченко, основатель клуба и мой тренер Паша. Паша, благодарю тебя от всего сердца, за терпение, поддержку 24 часа в сутки, мотивацию и веру в своих спортсменов) только с тобой я дойду до финала! Спасибо за план тренировок, он был всегда мне по силам, ты всегда интересовался моим здоровьем, ощущениями и самочувствием. Виталий, спасибо за создание клуба, в котором любят, уважают и ценят своих клиентов, вы создали большую, дружную команду профессионалов и уверенно идете вперёд. Спасибо девочкам - администраторам, они всегда готовы помочь. Спасибо всем тренерам в зале, они большие молодцы. До новых встреч, иду на 2-й месяц Спринт, ещё не всё цели достигнуты).читать далее
Yulia Nalyvaiko
2020-02-01T23:08:30+0000
Суттєво жалкую лише про одну річ - що не дізналась про клуб BestBody рік тому, коли вирішила стати на шлях боротьби за... ще кращу версію себе. Шлях до омріяних цілей був би набагато простішим).
Тут пропонують комплексну, просту і зрозумілу систему здорового харчування (найважче напевно з'їсти все, що заплановано на день, при цьому худнучи🤪); тренування завжди цікаві і різноманітні, вміру виснажливі, але куди ж без цього💪🏋️♀️😀. Ну і напевно без дрібки магії не обходиться, інакше як пояснити однозначно позитивні зміни всіх відвідувачів клубу). Завжди свято вірила, що тренажери в залі, штанги і гирі по 20кг - це не моє, але завдяки тренеру Паші вже поступово знаходжу спільну мову зі знаряддям 🥳
BestBody сміливо заслуговує на🎖за нереальний рівень customer service. З особистого досвіду знаю, що таке робота з клієнтами 24/7, тому не припиняю дивуватись, як тренери і керівник клубу встигають тренувати, підтримувати зв'язок з усіма підопічними, координувати меню, перевіряти фото страв, підбадьорювати і давати наганяй, коли щось іде не по плану. Для мене особисто контролю дещо забагато, але тепер розумію, що без цього ніяк📈. Якщо ви націлені на результат - не ходіть колами і не гайте часу, вам однозначно сюди!читать далее
Kateryna Kontsur
2020-01-30T14:09:09+0000
Я однозначно рекомендую клуб BestBody, особливо тим, кому потрібен комплексний контроль харчування з грамотним підбором... тренувань. Віталій Зінченко грунтовно і ясно пояснив концепцію роботи на результат, що мене надихнуло на Спрінт програму. Я почала займатися з Михайлом Пелешенком і досягла першого зрушення ваги в бік схуднення. Далі з тренером Віталієм Марченко ми закріпили і покращили результат. Хочу особливо зауважити на ретельному контролі та уважному ставленні до мого самопочуття і корекцію програми залежно від особливостей мого здоров'я. Зараз я займаюся онлайн з тренером Наталею Бабенко і я просто в захваті. Навіть у новорічні свята мені вдалося не набрати ваги. Подобається, що Наталя акцентує увагу на важливих нюансах, як робота ЖКТ, потрібна дієта, і дає мені адекватне навтаження. Я
Ї знаю, що щоденний погодинний контроль і персональні тренування не дадуть мені "спригнути", а допоможуть досягти своєї мети.читать далее
Ольга Протасова
2020-01-24T19:26:03+0000
Почала займатися в Best Body на початку грудня. Прийшла з біллю в спинні, з проблемним коліном, великими набряками та... зайвою вагою. Надіялася, що саме ці тренери допоможуть. Хоча і хвилювалася, тому що є негативний досвід в інших клубах.
Мій тренер Назар відразу ж заспокоїв, що все буде ок. Потихеньку, маленькими, але впевненими кроками ми укріпимо м"язевий корсет, зменшимо навантаження на коліна та відкорегуємо вагу.
Так ось, пройшовши 1СПРИНТ, я відчуваю більше сил, майже пройшов біль у спині, коліно менше хрустить, а набряки всі зійшли. Ніжки знову стали тоненькими🙏🙏🙏
Назар завжди уважний на тренуванні, кожен раз питає як моє самопочуття, чи не болить спина? Якщо є дискомфорт, то він відразу ж замінює вправи на інші.
Рекомендую усім цей клуб і цю прекрасну команду. Тому що вони найкращі.
Результат є!!!читать далее
Nataliya Akulova
2020-01-15T20:18:30+0000
Друзья, хочу поделиться своей историей. Классическая ситуация - поправилась после родов. А до этого 2 года назад... изменила свой образ.жизни, чтобы забеременеть. И вот когда после тяжелой долгой работы, достигнутых целей в зеркале видишь вновь изменившееся тело, то желания с этим мириться никакого не было. Да, для моего ребенка я самая красивая в любом виде, но я хочу гулять.с ребенком и чувтсвовать себя хорошо, уверено, в ресурсе. А еще.я.продолжаю.кормить грудью, на что мне многие говорили, что с похудением ничего не получиться, надо прекращать гв. Так вот, я обратилась к професионалам. В этом клубе по программе СПРИНТ ОНЛАЙН мне откорректировали рацион еды, учитывая гв, поддерживали в течении 2 месяцев и как результат -9 кг .Я довольна, уверена в себе и с радостью.провожу.активные будни с ребенком. На этом не останавливаюсь, ведь.до цели еще 10 кг минимум, а совершенству нет предела. Но я хочу, чтобы.ровесники моего ребенка спрашивали его с восторгом и удивлением: Это твоя мама？ Она отлично выглядит в свои годы！Дети- самая сильная мотивациячитать далее
Anna Kharchenko
2020-01-14T18:48:37+0000
Я начала занятия с тренером Лазаренко Виктория в сентябре 2019. Моим основным беспокойством было то, что энергии и сил... было очень мало. В течении дня нужно было несколько раз прилечь, чтобы не болела спина. На сегодняшний день я легко переношу длительные нагрузки и даже если приходится долго сидеть, к концу дня у меня остаются силы.
Стоит сказать, что ввиду давней конно-спортивной травмы, моим единственным способом передвижения является инвалидное кресло. До прихода в Best Body мне отказал в тренировках один известный киевский спортклуб, даже не встретившись со мной лично и не разобравшись, что мне полезны и показаны довольно большие нагрузки. На сегодняшний день я продолжаю регулярные индивидуальные тренировки в Best Body и очень довольна результатами. Уровень выносливости и энергии стабильно растет)
Со всей ответственностью рекомендую команду Best Body и лично Лазаренко Викторию!читать далее
Tetiana Tants
2020-01-04T11:48:10+0000
Однозначно рекомендую! Хотите похудеть и наладить питание? Вам сюда! Виталий Марченко, Виталий Зинченко, спасибо Вам за... вашу работу, за профессионализм. Желаю процветания!читать далее
Алина Любарь
2019-12-29T20:49:06+0000
Добрый вечер!Хочу выразить благодарность всей команде клуба BEST BODY за то,что вы есть дружная команда профессионалов... своего дела, особенно Виталию Зинченко, за сплоченную и дружную команду! Вы даёте прекрасную возможность своим клиентам за достаточно короткое время достичь реальных результатов и привести в порядок своё тело и получить моральное удовлетворение! Особенно хочу выразить благодарность своему тренеру Марченко Виталию, за его усилия и терпение, полезные советы и правильные рекомендации по ПП, за насыщенные тренировки. Виталий вы лучший!!! Я не занималась по программе Спринт, но за три с половиной недели мне удалось посетить 9 занятий и избавиться от 5 лишних кг и это большая заслуга тренера. Это меня вдохновляет и добавляет сил не останавливаться на достигнутом. В предверии Нового года ребята хочу пожелать вам здоровья, достатка, мира и любви, всегда быть в прекрасной форме и хорошем настроении, желаю уверенных в себе клиентов, бодрости, невероятных сил и терпения, большой удачи и удовлетворения от своей работы! 🍏🍊🍐🥑🥦🍾😍читать далее
Юлия Шовкун
2019-12-29T09:18:16+0000
Всем привет 👐
Хотелось бы написать слова благодарности
Наталии Бабенко
За профессионализм, персональный подход к... каждому.
За поддержку и выдержку ❤
Рекомендую этот клуб и афигенного тренера Наталью
Удачи вам
Процветания
и С Наступающими Праздниками !!!
❤😘😉🌹читать далее
Сергій Кузьмін
2019-12-28T12:31:15+0000
Прозаймався місяць по програмі "Спринт". Як результат, зняв за цей місяць 10 кг(був 108,2 кг, став 98,2 кг).
В... програму входив підбір раціону, постійний контроль і супроводження в моєму харчуванні і 16 тренувань, програма яких була розроблена тренером відповідно до моїх цілей.
Окрім цього, кожне заняття тренер наглядав за мною, давав поради щодо виконання вправ і консультував додатково щодо харчування. У мене тренером був Віталій Марченко, повністю задоволений його роботою =)читать далее
Olga Ozeryan
2019-12-28T01:16:20+0000
Два месяца с вами практически возродили мое здоровье: осанку, пищеварение, ментальное здоровье. Наталья Бабенко... спасибо за Вашу терпимость, внимание к моей жизни, графику, сложностям и нытью 🙂 Спасибо за Вашу строгость и тонкое понимание того, какую мне нужно давать нагрузку - точное попадание в мои потребности. Виталий Зинченко (Zinchenko Vitalii) спасибо за индивидуальный подход и психологическую поддержку 🙂 Отдельная благодарность за то, что к вам можно приходить с детьми - для меня это очень важно. Вы большие молодцы! Организация, сервис, внимательность, чуткость. За этот период у меня:
- минус 15 см в талии
- минус 2 см в объемах по всему телу
- минус 10 в бедрах
- минус 4 в КГ - но мои нарушения все портят)
Надо больше! Только с вами. Люблю и точка.читать далее
Alevtyna Viryk
2019-12-24T09:41:45+0000
Спасибо большое команде клуба BEST BODY и отдельная благодарность тренеру Виталию Марченко за мои результаты -5,7кг за... 2 месяца. Научили меня отжиматься и правильно приседать. Укрепили мою веру в себя, и теперь я могу делать упражнения на степе по 100раз 3 круга, а на первых тренировках по 30 раз было много, я выдыхалась. Научили меня завтракать и правильно комбинировать продукты. И, самое главное, не отбили охоту заниматься! До поставленной цели еще надо много трудиться, и профессионалы с BEST BODY с программой "Спринт" точно мне в этом помогут. Благодарю!читать далее
Yevhen Potiatynyk
2019-12-19T19:47:52+0000
Спасибо команде Best Body, особенно тренеру Виктории и Виталию за впечатляющих -21кг за 2.5 месяца без серьезных... ограничений в еде. Смело могу рекомендовать всем, кто отчаялся самостоятельно сбрасывать вес. Программа супер, реально работаетчитать далее
Вероника Пляс-Горбатюк
2019-12-18T22:17:09+0000
Хочу выразить огромную благодарность Клубу и тренеру Виталию Марченко и Михаилу(так сложилось было 2 тренера), всегда... поддержат, всегда на связи,!) Занималась по программе «СПРИНТ» - результат за чуть больше мес 6кг ,независимо что режима у меня нету ,так как ребёнку только 6 мес 🙃Планирую продолжать. Всем удачи, спасибо!читать далее
Аліна Попович
2019-12-18T18:13:47+0000
Хочу поблагодарить всю команду клуба BEST BODY за их старания ) Благодаря контролю питания, режима и тренировок можно... достичь свои цели. Огромное СПАСИБО моему Тренеру Виктории за терпение и труд ))читать далее
Олександра Петриняк
2019-12-17T19:15:23+0000
Я всем советую клуб BEST BODY! Занимаюсь там с удовольствием! Уже есть результат! К процессу похудения подходят в клубе... комплексно, следят за питанием! Там работает команда профессионалов! 👍читать далее
Анастасия Бондаренко
2019-12-09T23:38:16+0000
Хочу подякувати команді Best Body, головному тренеру Віталію Зінченко за таку чудову програму СПРИНТ. Все продумано до... дрібниць, чітко та зрозуміло.
За місяць на ній в мене -4,6 кг , -40 см в об‘ємах в цілому, хороше самопочуття, тонус м‘язів і гарна шкіра.
Раніше ніяк не виходило правильно харчуватися. Зараз навіть не тягне на погану їжу.
Дякую, що навчили і слідкували за цим )
Окремо хочу подякувати своєму тренерові - Інні Івановій) Просто прекрасний тренер - допомагала, наставляла, коригувала виконання вправ, завжди цікавилась за моє самопочуття. Професіонал своєї справи)
Крім того, в залі завжди царила приємна атмосфера, всі милі та привітні) Що є також дуже важливим аспектом.
Продовжую працювати та йти до своєї мети разом з вами!)
Однозначно рекомендую Best Body всім) Дякую Вам! ❤️читать далее
Tatyana Shchur
2019-12-08T18:01:19+0000
Перш за все хочу подякувати Віталію Зінченко за професіоналізм, за спасіння таких лінтяїв, як я. Завдяки мотивації,... підтримці, контролю нутриціолога Наталії я навчилась правильно харчуватись на протязі дня та поєднувати продукти. Дякую моїм тренерам Інні та Наталії, які мене тренують, допомогають покращувати свої фізичні можливості та зовнішній вигляд. Програму Спринт рекомендую 100 відсотків. Продовжую тренування, ще працювати й працювати, але я вірю, що разом з командою Віталія досягну своєї мети.читать далее
Vira Simonchuk
2019-12-05T10:50:24+0000
Очень довольна тренировками, занимаюсь с тренером Виталием Марченко! Вижу результат не только я, что важно 😊 Также... отмечу не банальность тренировок, за это огромнейшее спасибо 😊читать далее
Елена Пионткевич
2019-11-29T10:24:06+0000
Отличная Команда. Хороший контроль) как для меня) иначе я б часть точно не выполнила 😀
Tati Shi
2019-11-23T08:03:20+0000
Я очень довольна результатом, минус 15 кг за 2.5 месяца. Объемы изменились существенно. Вещи, которые давно были... отложены, свободно надеваю. Улучшилось самочувствие, меньше устаю. Огромное спасибо, Виталию Марченко, за результат, Вы супер-тренер💪 Буду продолжать, еще есть над чем работать.читать далее
Oksana Panova
2019-11-04T09:22:20+0000
Ребята как всегда на высоте! Кнутом и пряником, за один месяц у меня -6,4. Могло бы быть больше, если бы не мои... недосыпы и иногда сбой в режиме. Спасибо огромное Виталию, деликатность и мотивация, главные качества руководителя!!! Моему тренеру Натальи Бабенко, первой девушке-тренеру, с которой я занималась! Я хотела жесткого мальчика, получила жёсткую девочку, чему очень рада!!! Терпение и профессионализм - прекрасный тренер! Не хватает меня надолго, к сожалению, с моей работой.... Но пинок под зад дан, побарахтаюсь сама, если чё, сразу к вам!)читать далее
Aleksandra Angel
2019-11-02T13:02:27+0000
Спасибо, что помогаете стройнеть и держать себя в руках! -10 за 2 месяца, я уже на пол пути к морю! Особая... благодарность Наташе - отличный тренер и красивая, спортивная девушка на которую хочется ровняться!читать далее
Александр Ткаченко
2019-10-29T18:35:33+0000
Отличный (#BESTBODY) зал, квалифицируемый персонал, особенно ОГРОМНАЯ благодарность тренеру @БабенкоНаталья и... руководителю зала @ВіталійЗінченко за #ПрограммаСпринт #Київ #вулиця #СоломіїКрушельницької15Бчитать далее
Anastasia Nakonechna
2019-10-25T13:23:29+0000
Best Body подтверждает свой слоган- фитнес на результат. Индивидуальный подход со стороны тренера - залог успеха(... спасибо моему тренеру Виталию Марченко) , а если не только тренер старается, а и вы , результат не заставит себя ждать🤪😄читать далее
Ann Opanasenko
2019-10-24T12:41:34+0000
Мама казала, що хвастатись не гарно))) Але як тут мовчати, коли за місяць - 4 см в обхваті живота і ще куча мінусів по... всіх замірах! Вау! Віталій Марченко, Ви творите дива, дякую! І кому там цікаво, у мене ніодного дня не було кріпатури (ну один, але зовсім трішки)
Побачимо, що буде далі)читать далее
Olya Bozhylo
2019-10-15T15:33:25+0000
Хочу поділитися своїм результатом по програмі Спринт. Це мінус 3,2 кг за місяць. Велике дякую моєму тренеру - Юлі.... Можна багато писати про зміни, які відбуваються за місяць, як ззовні так і в середині. Скажу для усіх хто вагається чи варто починати худати : « Дівчата, воно того варте». )))читать далее
Елена Литвин
2019-10-08T17:38:38+0000
Безмерно благодарна всей команде Best Body (Виталий Зинченко, Наталья Бабенко) за крутую мотивацию, что вы создаёте у... своих подопечных, благодаря профессиональному и комплексному подходу в вопросах формирования полезных привычек, здорового питания и красивой фигуры.
-3,5 кг за один месяц! ☝️
Поверьте, при моем образе жизни, безмерной любви к гастрономическим излишествам, а также, учитывая возрастные и физиологические изменения организма, это - отличный результат!
Отдельную благодарность 🙏🙏🙏 хочу выразить своему тренеру, Виталию Марченко, за то, что был крайне внимателен, строг и убедителен со мной, особенно, в самые первые дни программы «Спринт», когда желание сорваться и сойти с дистанции преобладало. Ваши аргументы были железными! 💪💪💪
Продолжаем дальше уверенно идти к намеченной цели, потому что теперь Я точно знаю, что можно вкусно и разнообразно питаться и, при этом, быть красивой, стройной и здоровой
💙💙💙читать далее
Ольга Кириченко
2019-10-03T14:22:45+0000
Вот и мой месяц по программе СПРИНТ закончился, в результате минус 4,5 кг , хорошее настроение и джинсы на размер... меньше. Очень понравилось что за такими не организованными как я вводится тотальный контроль за соблюдением режима питания и индивидуально подобраны упражнения на все группы мышц.читать далее
Анна Орищук
2019-09-16T22:20:22+0000
Программа СПРИНТ меня научила не только как правильно питаться но ещё и делать правильный выбор в ресторане и Кафе.
Для... меня было большей проблемой если я оказывалась где-то в Кафе или ресторане, что же себе заказать?????
Когда в меню столько всего вкусного но при это нет ничего того что разрешает есть тренер, но оказывается что и в таких местах есть полезная еда только нужна правильно читать меню 🙂
Также Тренер подбирает каждую тренировку под тебя, то как ты себя чувствуешь какую цель преследуешь.
Хочу отдельно сказать спасибо за работу за терпение моему тренеру Ивану . Ребята , команда Best Body огромное спасибо за то что вы ест.читать далее
Анастасия Овдиенко
2019-09-10T17:00:44+0000
Вот и закончились мои три месяца по программе "Спринт" и моей наградой стали -15 кг и - 13 см в бедрах. Хотелось бы... выразить огромную благодарность команде Best Body, а также моему персональному тренеру Виталию Марченко. Когда я прихожу в зал для меня очень важно установить контакт с тренером для комфортной работы. За три месяца программы Виталик был мне не только тренером, а и другом, психологом, раздающим волшебные пендали, когда казалось, что сил заниматься уже не осталось) Не задумывайтесь перед тем как решить идти на программу "Спринт" или нет, оно того однозначно стоит)) Спустя 3 года сосуществования с лишним весом, после занятий я с уверенностью могу сказать, что мне нравится как я выгляжу. Втянувшись в атмосферу, которая царит в зале вам точно не захочется уходить, вот так и мы дальше продолжаем работу над собой) Верьте в себя и все получится, а команда Best Body поможет вам в осуществлении мечты!)читать далее
Nikolayeva Darya
2019-08-25T06:37:38+0000
После беременности почти нереально оказаться сразу в отличной форме. А наличие маленького ребенка не дает возможности... посещать зал каждый день. Я обратилась за помощью в Best Body, где мне предложили идеальный вариант посещения зала и персональных тренировок. Моим тренером стал Виталий Марченко☺️
Я хочу сказать огромное спасибо Виталию за помощь, поддержку, веру в мои силы и, конечно же, за полученный результат! Останавливаться я не собираюсь, поэтому - ждите снова в скором времени. У нас еще есть работа😂
В Best Body индивидуально подберут именно тот вариант, который будет удобен Вам! Спасибо большое, ребята, за понимание и за то, что всегда готовы пойти навстречу!!!читать далее
Яна Сотник
2019-08-22T21:23:56+0000
Результат первого месяца превзошел мои ожидания (-10). Питаться правильно научили. Да ещё и нравиться самой себе это... круто. Виталий, Наталия и вся Команда Best Body, спасибо!читать далее
Sasha Donskova
2019-08-20T19:11:23+0000
тот случай, когда из интереса пришел на пробную тренировку, в итоге легко похудел за месяц на 4,5 килограмма, перешел... на правильно питание, полностью изменил образ жизни и уже не представляешь, как раньше мог жить без зала. А еще нашел классного наставника (спасибо Ваня за терпение и мотивацию:)), на тренировки с которым летишь не смотря на усталость после работы и позднее время...в общем, все кто еще сомневается, бросайте все отмазки, одевайте кроссы и идите в Best Body. Рекомендую однозначно!читать далее
Vira Grytsai
2019-08-19T08:38:01+0000
Наполегливо рекомендую програму програму Спринт. Це незабутнє та неймовірне поєднання втрачених кілограмів, відчуття... легкості, постійної психологічної підтримки та збалансованого харчування ❤️
Варто спробувати - не пожалкуєте 👍🔥читать далее
Anna Meredova
2019-07-14T08:48:32+0000
Прекрасный клуб с командой профессионалов ❤️ Место, куда хочется возвращаться за порцией позитива, хорошего настроения!... Посещаю клуб с момента открытия и для меня это лучшее место, где можно одновременно релакснуть после рабочего дня, подтянуться и чувствовать себя здоровой и бодрой! Спасибо, что вы есть ❤️😎читать далее
Anna Voron
2019-07-11T15:59:01+0000
Первый месяц моего спортивного марафона подошёл к концу. Результат на лицо и это очевидно. Минус 6 кг за месяц при... пятиразовом питании - это предел мечтаний того, кто хочет похудеть и при этом вкусно кушать.
Очень рада, что мне порекомендовали именно BestBody и я попала к профессионалам, которые любят своё дело и вдохновляют к переменам не только внешне, но и внутренне, учат правильно питаться и не принимают отговорки "я не поел, потому что..."
Отдельная благодарность тренеру Марии, Вы вернули мне любовь к спорту и желание далее заниматься и следить за собой, а не находить причины почему я стала такой "большой".
Вернуться в свой привычный вес и размер одежды - самая огромная радость для клиентки, которая "по обьективным причинам" внезапно из него выросла 🙂👍👍👍👍👍👍👍👍читать далее
Nataliya Sakharova
2019-07-11T08:41:00+0000
Классный клуб. Сюда хочется приходить не только подтянуть формы и немного похудеть, но и получить массу позитива!!))... Профессиональные тренера, чудесная атмосферачитать далее
Tetiana Perepechina
2019-07-04T07:22:49+0000
Два месяца по программе СПРИНТ и я в полном шоке и приятно восторге от того, как изменилось мое самочувствие,... настроение и тело. Спасибо большое, тренеру Марии за неподдельную заботу, поддержку, мотивацию и вдохновение на результат! ♥️ Я и подумать не могла, что смогу измениться за такой короткий срок. (-5кг). В Best Body, Ваш тренер и руководитель клуба Виталий сделают все, что бы Вы достигли желаемого результата. Они точно знают, что такое индивидуальный подход и как наладить работу именно Вашего организма. Однозначно рекомендую и сама продолжаю работать дальше с ещё большей мотивацией и удовольствием 😊читать далее
Artem Bilash
2019-07-03T08:25:22+0000
ПРИШЕЛ, УВИДЕЛ, ПОБЕДИЛ!
Раньше я был нормальным человеком: пил, ел и спортом не занимался.
Теперь что со мной стало?... - 7 кг за месяц и -12 см в объемах на животе! Я стал себя намного лучше чувствовать, веду здоровый образ жизни и придерживаюсь режима!
Спасибо Виталию Зинченко за программу СПРИНТ и моему тренеру Марии за поддержку и контроль! Рекомендую!читать далее
Lyudmila Demchevska
2019-06-24T06:40:08+0000
Команда Best body, вы умнички! С Вами я смогла перебороть устоявшиеся годами вкусовые привычки, наладить питание,... тренироваться 4-5 раз в неделю- это не героизм, но однозначно заслуживает награды, которую я получила в виде, своего нового тела и - 5 кг веса за месяц.
Самый большой вывод, наше знакомство не зря произошло. Благодаря Вам я изменила не только питание, но и отношение к себе, сменилось сознание.
Особая благодарность, самому лучшему тренеру Виталию Марченко, который является профессионалом своего дела Спасибо Вам огромное за прокачку моего тела, питания и отношения к жизни. Спасибо за поддержку и мотивацию, ответы на все вопросы и всегда позитивное отношение, искреннюю улыбку!
Всем рекомендую программу СПРИНТ в Клубе Best body!читать далее
Olena Virych
2019-06-18T07:23:27+0000
Дуже довго збиралася знайти час для тренування, стимулом стала моя подруга, яка за 2,5 місяці досягла своєї мети. Вона... і порекомендувала BEST BODY, бо він був близько до моєї роботи і в районі де я проживаю. За неповні 2 місяці я навчилася правильно харчуватися, в мене зменшилися проблеми з підвищеним тиском та зникли часті головні болі, я досягла дуже хороших результатів, підтягнула своє тіло, схудла, і хоч до бажаної мети ще треба працювати, дуже вдячна керівництву за постійний контроль і допомогу в налагоджуванні харчування та зміні способу життя. Особливу подяку хочу виразити своєму тренеру - Віталію Марченко, саме завдяки йому я з великим задоволенням ходжу на тренування, його правильний підбір вправ гарно впливають і на моє самопочуття і на тіло. Коклектив в клубі дуже привітний і уважний. Я дуже задоволена, що прийшла саме в BEST BODY, я тут тепер надовго).👍👍👍💪💪💪читать далее
Марія Гудилко
2019-06-14T17:46:10+0000
Best body порадила подруга і я не дуже довго вагалася, бо бачила результати по ній. Пройшла перший місяць програми... Спрінт і неймовірно задоволена і шокована результатом)
Окрім того, що скинула зайву вагу, шкіра набула пружності, самопочуття на висоті, я ще й отримувала від тренувань тільки задоволення💪
І нарешті, я змогла створити для себе режим харчування і сну))
Величезна подяка, тренеру Віталію Марченко, який корегував тренування, урізноманітнював вправи, щоб було цікавіше займатися та створював дружню атмосферу.
Якщо готові працювати над собою, щоб змінитися і шукаєте місце, де вам допоможуть в цьому, BEST BODY створений для цього))читать далее
Olena Motrynchuk
2019-06-10T11:34:53+0000
Рекомендую цей клуб! Чудова команда справжніх професіоналів! Брала 10 тренувань з тренером Віталієм Марченко... ,результатом задоволена, обов‘язково буду продовжувати далі .
Всім ДЯКУЮ!!!!читать далее
Ольга Корнеева
2019-06-06T16:19:43+0000
Прошла программу Спринт 👍, прекрасная дружеская атмосфера в клубе , настрой на работу ! Месяц прошёл чудесно , я очень... изменилась похудев, подтянулась кожа , прорисовывается рельеф😁😁 . Энергии прибавилось . В программе мне нравится всё, это единственный способ быстро и правильно привести себя в норму ! ОГРОМНОЕ СПАСИБО Наташе и Виталию !! Я буду продолжать тренироваться 🏋️♀️❤️❤️❤️❤️!!читать далее
Илона Никульникова
2019-06-06T11:11:21+0000
Прекрасные профессиональные тренера, поддержка, результат и желание возвращаться! Виталик ты лучший!
Sofiya Moskalenko
2019-06-03T08:33:03+0000
РЕКОМЕНДУЮ!!!спортзал BEST BODY
У них всё под контролем 👍💪.
Благодаря лучшому тренеру Наталье я стала позитивной и... сильной 👍💪💯читать далее
Елена Евдокимова
2019-04-26T18:09:39+0000
Отличная программа, реальный результат, профессиональные ребята все продуманно , питание, нагрузки , частота... тренировок и все нюансы для достижения подопечным результата ! Очень довольна , желаемые килограммы сброшены , тело подкачано , чувствую себя отлично , всем рекомендую . Особенная благодарность отличному тренеру Ирине, без неё результат был бы совершенно другой, спасибо огромное .читать далее
Анна Третяк
2019-04-24T15:30:11+0000
Очень нравиться клуб на Поздняках, хожу с удовольствием уже второй месяц. Заметно виден результат,отличный персонал,... внимательный и профессиональный тренер Наталия Бабенко. Рекомендую всем.читать далее
Иришка Терещенко
2019-04-21T04:44:24+0000
Наконец появился достойный спортклуб на Позняках в куче сетевых потоковых бестолковых.
Продумано все: время работы,... классное наполнение зала, толковый персональный подход к каждому клиенту. Мне кажется, клубы по обычному абонементу не эффективны и изжили себя. Персональный подход и контроль за занятиями и питанием, постоянная коммуникация через вайбер.
Теперь не нужно ездить в центр за здоровьем:)читать далее
Kristina Prystay
2019-04-14T18:43:16+0000
Команда справжніх професіоналів!!! Особливий підхід до кожного, підтримка, мотивація , контроль.... Перший раз... зустрічаю людей, які в он-лайн режимі відносяться дуже відповідально до своєї справи... і на протязі цілого дня з тобою на зв’язку. Всім рекомендую спробувати,ви круті👌👌 дякую за співпрацю!!!!!читать далее
Julia Golub
2019-03-25T17:07:46+0000
Программу спринт могу рекомендовать всем кто хочет избавиться от надоевших лишних килограмм в короткие сроки и без... вреда для здоровья, что очень важно!
О программе спринт знаю не по наслышке, так как два года назад я пришла на программу в весе 76 кг и за три месяца я сбросила - 18 кг, до сих пор в это не могу поверить, что я это сделала.
Благодаря своему тренеру Виталию Зинченко я полюбила спорт, узнала что такое правильное питание и много другой очень полезной информации о здоровье и здоровой жизни. А спорт и правильное питание уже стало стилем жизни!
Изменить свой привычный образ жизни и тело не легко, но результат того стоит.
Виталий Зинченко и его команда тренеров делают огромную работу и делают людей моложе, красивее и счастливее, все профессионалы своего дела!
Не раздумывайте, дайте шанс своему телу стать красивым и к лету как раз есть для этого время!
На все 100% рекомендую клуб “Best Body”!
Вы супер!читать далее
Алла Строцкая
2019-03-23T18:33:29+0000
Уникальная система, которая помогает не только без особых усилий сбросить лишний вес благодаря сбалансированому... питанию, но и укрепить мышци с помощью правильно подобранныз упражнений индивидуально для каждого. С Виталием было очень приятно работать. Граммотный и внимательный тренер. Рекомендую всем.читать далее
Irina Lozovaya
2019-03-23T10:15:37+0000
С Виталиком знакома 3 года и его система питания, тренировок, мотивации и ежедневной поддержки - это лучшее что со мной... случалось:) питание вкусное и разнообразное, самочувствие уже после 3х дней режима ощутимо меняется в лучшую сторону)) а через пару недель вы начинаете уважать себя и любить весь мир вокруг. Виталик учит и показывает на своём примере как жить в здоровом теле, кайфовать от правильного питания и физических нагрузок. ❤️❤️❤️ рекомендую много много раз!читать далее
Юра Андрияш
2019-03-05T12:02:51+0000
Результатом доволен!!! За первый месяц -8 кг! Работаем дальше!!! Рекомендую!!!
Diana Pitsyk
2019-03-04T06:12:06+0000
Долго зрела на спорт))) Самое тяжелое это начать, потом втягиваешься. Занимаюсь второй месяц с Викторией. За месяц -7... кг. Питание+спорт= потрясающий эффект. Конечно ещё работать и работать, но результат на лицо. Плечи расправились, режим питания наладился, скоро буду менять гардероб. Главное не сачковать и двигаться вперёд)) Вика умничка))читать далее
Олеся Базилевич
2019-02-23T09:57:08+0000
Ось і минув перший місяць програми "Спринт" з Віталієм Зінченко. Мій результат - мінус 10 кг! Були різні дні - в тому... числі і порушення в дієті �, і хвороба... але всі негаразди ми пройшли разом. Все коректували в залежності від ситуації. По харчуванню - ніколи б не подумала, що для того щоб схуднути потрібно стільки їсти �.
Дякую, Віталіє за вашу працю і витримку! Працюємо далі!читать далее
Инна Трофименкова
2019-01-26T05:58:03+0000
Место где работают на результат!
Тренировки, питание, режим - все под контролем 👍🏻
Результаты
Результат: -10 КГ / 2 МЕС
