Інсулінорезистентність❗️

Інсулінорезистентність❗️

Пост про те, як відповідний режим харчування та тренувань відновлює чуттєвість клітин до інсуліну, та знижує небезпечний рівень цукру в крові.

Результат ДО 28.02.2019 Інд HOMA – 4,30Результат ПІСЛЯ 20.03.2019 Інд HOMA – 1,10
Після консультації з Русланом та ознайомлення з його станом здоров’я, ми з тренером Іриною вирішили проводити підсумки нашої роботи не тільки вимірюючи вагу та об’єми.Ми попросили Руслана здати аналізи до початку занять за програмою #СПРИНТ.Ми відкорегували харчування відповідно до режиму при ІР та робили навантаження таким чином, щоб повністю усі м’язи працювали та клітини підвищували чутливість до інсуліну.Хто в темі, розуміє про що йдеться, хто не розуміє, напишіть + у коментах, я розповім про це детально.Минуло лише 15 тренувань за програмою СПРИНТ, як ми попросили Руслана перездати аналіз. БІНГО!👏🏻 “індекс HOMA” знизився до нижньої границі НОРМИ 1,10☝🏻Це лише цифри, а як змінилось самопочуття у Руслана, як знизились покази артеріального тиску, ми розповімо після закінчення тренувань ! ______ Запис ✍🏻на програму СПРИНТ 👇🏻 https://bestbody.com.ua/sprint
Результати ДО
Результати ДО
Результати ПІСЛЯ
Результати ПІСЛЯ
 

Записатись на безкоштовну консультацію



Якщо ми не зв'яжемось з Вами протягом дня, перевірте актуальність номеру телефону або лишіть адресу e-mail.

2 Responses

    1. Лишіть заявку на безкоштовну консультацію, ми звяжемось з вами!

Comments are closed.