Головна

Фітнес

на результат

ТРЕНУВАЛЬНІ ПРОГРАМИ

Головною відмінністю роботи BEST BODY є мобільність. Клуб закриває двері, але тренери залишаються на зв’язку. Такий підхід дозволяє підопічним відчувати себе впевненіше на шляху до результату і вибирати час для тренувань, орієнтуючись на власний ритм життя.

Ми 
підлаштовуємось під вас,
 а не ви під нас.
Спринтпрограма схуднення

16 тренувань з тренером
розробка індивідуального раціону харчування
контроль і корекція тренувань та рацiону протягом місяця
щоденний контроль результатів та аналіз динаміки зниження ваги
щомісячний фотозвіт «ДО та ПІСЛЯ»
особистий online-чат зі спеціалістами кожного дня з 8:00 до 22:00
Спринт онлайн
дистанційна програма схуднення

вiдео посібник для самостійних занять вдома або у тренажерному залi
контроль і корекція тренувань та рацiону протягом місяця
щоденний аналіз динаміки зниження ваги
щомісячний фотозвіт «ДО та ПІСЛЯ»
Розробка індивідуального раціону харчування
особистий online-чат зі спеціалістами кожного дня з 8:00 до 22:00
Тренування
з тренером
Перед тим як розпочати тренування, необхідно пройти консультацію з головним тренером.
Кількість занять та час відвідування обговорюється індивідуально.
Збалансований раціонна 30 днів.
Ідеально для тих:
хоче схуднути
стати більш енергійним
покращити стан шкіри, волосся, нігтів
наладити роботу ЖКТ
зменшити тягу до солодкого
вирівняти рівень цукру в крові
не хоче витрачати час на планування раціону
В гайд входить: меню на 30 днів
схема для самостійного комбінування продуктів
чат підтримки з тренером, де можна задавати будь-які запитання щодо харчування та схуднення
Спринтпрограма схуднення

16 тренувань з тренером
розробка індивідуального раціону харчування
контроль і корекція тренувань та рацiону протягом місяця
щоденний контроль результатів та аналіз динаміки зниження ваги
щомісячний фотозвіт «ДО та ПІСЛЯ»
особистий on-line чат зі спеціалістами кожного дня з 8:00 до 22:00
Спринт онлайн
дистанційна програма схуднення

вiдео посібник для самостійних занять вдома або у тренажерному залi
контроль і корекція тренувань та рацiону протягом місяця
щоденний аналіз динаміки зниження ваги
щомісячний фотозвіт «ДО та ПІСЛЯ»
Розробка індивідуального раціону харчування
особистий on-line чат зі спеціалістами кожного дня з 8:00 до 22:00
Тренування
з тренером
Перед тим як розпочати тренування, необхідно пройти консультацію з головним тренером.
Кількість занять та час відвідування обговорюється індивідуально.

НАШІ РЕЗУЛЬТАТИ

Ми гарантуємо, що вже через тиждень занять ви побачите перші результати, як у наших підопічних:

ФІТНЕС КЛУБ ВІТАЛІЯ ЗІНЧЕНКА

Я, Віталій Зінченко, засновник, автор методики схуднення «СПРИНТ» і ідейний натхненник Best Body. Весь 12-річний досвід роботи в фітнес-індустрії, п'ять з яких присвячені програмам схуднення, зібраний в фітнес-програму «СПРИНТ».

Як керівник клубу, я обов’язково відстежую роботу кожного свого співробітника, по суті який є моїм же учнем.

За роки роботи я бачив, що в сфері фітнесу не вистачає індивідуального і комплексного підходу. Мені не подобалося, як працюють більшість тренерів – просто дають вправи, не контролюючи і не аналізуючи інші чинники, які впливають на досягнення результату. Комбінація навантажень, харчування, режим відновлення …

Не впевнені чи підійде вам програма?​

Залиште номер та отримайте безкоштовну консультацію головного тренера

Пам'ятайте – хороший тренер заощадить десятки годин вашого часу. А в нашій команді саме такі тренери!

Про нас говорять

Анастасия Овдиенко

Вот и закончились мои три месяца по программе "Спринт" и моей наградой стали -15 кг и - 13 см в бедрах. Хотелось бы выразить огромную благодарность команде Best Body, а также моему персональному тренеру Виталию Марченко. Когда я прихожу в зал для меня очень важно установить контакт с тренером для комфортной работы. За три месяца программы Виталик был мне не только тренером, а и другом, психологом, раздающим волшебные…

Татьяна Перепечина

Два месяца по программе СПРИНТ и я в полном шоке и приятно восторге от того, как изменилось мое самочувствие, настроение и тело. Спасибо большое, тренеру Марии за неподдельную заботу, поддержку, мотивацию и вдохновение на результат! ♥️ Я и подумать не могла, что смогу измениться за такой короткий срок. (-5кг). В Best Body, Ваш тренер и руководитель клуба Виталий сделают все, что бы Вы достигли желаемого результата. Они точно знают, что…

Вера Симончук

Очень довольна тренировками, занимаюсь с тренером Виталием Марченко! Вижу результат не только я, что важно 😊 Также отмечу не банальность тренировок, за это огромнейшее спасибо 😊

Лена Демьяненко

Хочу сказать огромное спасибо тренеру Наташе Бабенко. Месяц я занимаюсь с этой волшебницей фитнесного дела по программе "Спринт Онлайн", и если говорить о цифрах - 13 кг как ни бывало. То, насколько лучше я стала себя ощущать - об этом вообще можно отдельную книгу написать. Рекомендую BestBody на 100%, Наташу Бабенко не просто рекомендую - РЕКОМЕНДУЮ! И тем временем продолжем наваливать, желаемый результат все ближе 💪🏻💪🏻💪🏻

Оксана Белова

Закончился мой первый месяц по программе Спринт!!! как результат -7 кг, -12 см в животе, - 6 см в бёдрах.... сказать что я довольна - ничего не сказать. поскольку вес набран гормонально при беременностях, то я ожидала меньшего... Это не первый мой поход в фитнес клубы и работа с тренером + диета, в предыдущем клубе результат был всего -4 кг за 2 месяца!!!!!! на этом я и бросила…

Корисні поради

Статті та поради для підтримання бездоганної форми тіла

Що робити, якщо вага зупинилась та не зменшується?
Що робити, якщо вага зупинилась та не зменшується?
Я проінформую Вас чому так може відбуватися. Якщо цікаво, ставимо лайк РОБЛЯЧИ РЕПОСТ – ви допомагаєте нам оберігати багатьох людей…
Інсулінорезистентність!
Інсулінорезистентність!
Пост про те, як відповідний режим харчування та тренувань відновлює чуттєвість клітин до інсуліну, та знижує небезпечний рівень цукру в…
Хвороби та тренування
Хвороби та тренування
У весняний сезон нікуди не подітися від різних вірусних захворювань. Звичайно, я всією душею за "загартовуємося і не хворіємо", але…

Записуйтесь на програму СПРИНТ! Виконуйте наші рекомендації і досягайте поставлених цілей!

    Наша фотогалерея